Bogata sluz, hladnoća, sluz, škakljanje u grlu, suzne oči, alergijski simptomi koji vam ne daju mir.
Disanje između grinja, smoga i peluda je teško i teško ako slučajno zaboravite maramicu; ali ako ste svi odlučni odoljeti, ne uzimati lijekove i birati alternativne putove, ovdje je nešto što može učiniti za vas.
Savjet je najprije pokušati s prirodnim i fitoterapijskim lijekovima, ili s čajem za dekongestiju .
Evo kako, strpljenjem, upornošću i tvrdoglavošću, kombinirajući sastojke koji mogu ublažiti vašu bolest.
Kompozitni biljni čajevi
Čaj od timijana i ostala bilja
Ovaj biljni čaj je koristan za sve respiratorne alergije, a posebno za alergije na prašinu, dekongestivan je i bez nosa i grla sluzi i sluzi . Ima dekongestivna, iskašljavajuća i hipoalergijska svojstva.
Sastojci (u jednakim dijelovima)
> timijan,
> eukaliptus,
> bobica,
> divlji kesten
> borage
Priprema : deset minuta stavite u žličicu začinskog bilja u šalicu kipuće vode, filtrirajte.
Upotreba : piti nekoliko puta dnevno, između obroka
Decoction đumbir i limun
Idealan za uklanjanje disanja i dezinfekciju usne šupljine, đumbir je učinkovit prirodni antibakterijski lijek koji u kombinaciji s limunom i klinčićima može ublažiti tegobe u sezoni.
Sastojci :
> 3 mala komada svježeg ribanog korijena,
> koru pola organskog limuna,
> malo limunovog soka,
> nekoliko klinčića,
> med
Priprema : svježi đumbir skuhajte u maloj posudi puni vode, dodajte limunovu koricu i klinčić; pustite da kuha oko pet minuta, a zatim se procijedite. Dodajte nekoliko kapi svježeg limunovog soka i pola čajne žličice meda
Upotreba : konzumira se dva puta dnevno, ili barem navečer prije spavanja, čak i dulje vrijeme
Pojedinačni čajevi za omekšavanje
Za one koji vole biljne čajeve s jednim sastojkom ili okusom, oni mogu probati umirujuće i umirujuće bilje i biljke, kao što je sljez, sljez, koji je također dobar antispazmodičan i protuupalni, ili lovor, stari lijek za bake, anti-kataralni i olakšava probavu.
