Kustos: Paola Ferro, Naturopath

Prirodni afrodizijački dodaci prehrani mogu stimulirati funkcionalnost endokrinog sustava, poboljšati libido i poboljšati seksualnu izvedbu. Otkrijmo bolje.

Đumbir među prirodnim dodatcima prehrani za afrodizijak

Kada koristite prirodne dodatke afrodizijaku

Često se događa da psihofizičke nelagode, loša prehrana, tjeskoba, stres i frustracija preuzimaju pravo na seksualne disfunkcije koje mogu ugroziti ne samo normalne seksualne aktivnosti, već i dobrobit i razumijevanje para.

Izraz "afrodizijak" ima vrlo staro podrijetlo. Nastao je prije više od 5.000 godina i korišten je s obzirom na mit o Afroditi, božici ljubavi koja bi se, prema grčkoj kulturi, pojavila iz morskih voda zatvorenih u školjci kamenica.

Afrodizijačka hrana i biljke već su bili poznati, cijenjeni i konzumirani od strane egipatske, grčke i rimske kulture.

Dodaci prehrani afrodizijaka

Među afrodizijačkom hranom, nesumnjivo se sjećate:

• Avokado, bogat masnoćama i izuzetno hranjiv; drevni Asteci nazvali su avokado "stablo testisa", također zbog oblika ploda.
• Kavijar, kamenice, mekušci su hrana bogata cinkom, bitan mineral za poboljšanje plodnosti, osobito muškaraca
• Kakao, zdrava i vrlo kvalitetna, bez drugih hidrogeniranih masti (lecitini, margarini) bogata je antioksidansima i uzbudljivim tvarima kao što je teobromin; Asteci su je smatrali hranom bogova.
• Đumbir je restorativni tonik, pogodan ne samo za umor i asteniju, već i za impotenciju. Afrodizijačke vrline koje se pripisuju đumbirima prije svega se tiču ​​sposobnosti da stimulira cirkulaciju i jamči veći protok krvi prema spolnim organima. Zasluge su tvari kao što su gingerol i zingiberene.
• Chili je najpoznatiji prirodni afrodizijak. Čili se odmah povezuje sa željom i strašću. Djeluje kao vazodilator i poboljšava cirkulaciju. Povećava tjelesnu temperaturu i tonira arterije. Snaga afrodizijaka bila bi zajamčena sadržajem kapsaicina, koji mu daje začinski okus.
• Bademi: njihov visoki sadržaj vitamina E djeluje izravno na seksualnu želju i žensku plodnost
• Banane: bogate su kalijem i vitaminom B6, dvije temeljne komponente za stvaranje testosterona. Stoga se smatraju savršenim muškim afrodizijakom, kao i prirodnim lijekom za impotenciju i neplodnost. Oni također sadrže posebne enzime koji pomažu povećati libido.
• Šafran, kako bi se poboljšala muška seksualna izvedba koja se uzima redovito jer potiče cirkulaciju i budi osjetila.
• Vanilija: ima efekte euforičnog uzbuđenja i budući da nema važnih nuspojava, može se konzumirati u velikim količinama. Bori se s seksualnom astenijom, kao bilo koji važeći afrodizijak za žene, ali i za muškarce. Vanilija djeluje na središnji živčani sustav i kroz svoj nepogrešiv miris.

Otkrijte i sastojke u ostavi afrodizijačke kuhinje

Dodaci fitoterapiji afrodizijaka

Afrodizijačke biljke su biljke koje mogu:

• pružaju poticajno djelovanje, sposobno stimulirati funkcionalnost hormonskog sustava reguliranjem izlučivanja žlijezda (nadbubrežne žlijezde, hipofize, gonada);
• osigurati adaptogeno djelovanje (tj. povećati fizičku izdržljivost i donijeti korist imunološkom sustavu i raspoloženju);
• poboljšati libido i poboljšati seksualnu izvedbu;
• djeluju kao osnažujuća, suprotstavljena stanja psihofizičkog umora;
• djeluju kao vazodilatatori, potičući cirkulaciju krvi u genitalnim organima.

Evo nekoliko:

• Muira Pauma raste spontano u Brazilu na obalama rijeke Amazon. Iz korijena i iz matičnih stanica dobivaju se alkaloidi koji mogu izliječiti seksualne disfunkcije i kod muškaraca i kod žena. Zapravo, ove tvari stimuliraju perifernu vazodilataciju.
• Ginkgo biloba je tipična biljka kineske narodne medicine; Njegova svojstva afrodizijaka povezana su s ginko-flavonima, vrlo korisnim u regulaciji cirkulacijske funkcije. Njihova vazodilatorna djelovanja koriste se ne samo za povećanje seksualne želje, već i za njihov adjuvantni učinak u liječenju Alzheimerove bolesti. Ekstrakti ginka ne smiju se koristiti u kombinaciji s antiplatketnim sredstvima, kao što su heparin i aspirin, te proizvodi koji povećavaju kiselost želuca, kao što su češnjak i vrba.
• Maca: korijen poznat i kao peruanski ginseng, snažan je energetski i tonik ; Bogat vitaminima i fito-hormonima, povećava količinu testosterona i muške i ženske seksualne želje.
• Damiana : je južnoamerički psihofizički stimulans koji se koristi s odličnim rezultatima u liječenju impotencije i frigidnosti, osobito ako je psihološkog porijekla. Ova biljka afrodizijaka sadrži alkaloide koji izravno stimuliraju spolne organe, pomaže tonizirati sluznicu reproduktivnih organa i djeluje protiv tjeskobe u radu
• Ginseng : to je korijen koji dolazi iz Kine i Koreje, koristi se u stanju umora, kako bi se poboljšao fizički i psihički otpor. Njegova uporaba kao tonik i revitalizirajući, sposobna za promicanje zdravlja i dugovječnosti, datira tisućama godina i najpoznatija je među svim biljem tradicionalne kineske medicine. Također ima afrodizijačka svojstva i stoga se uspješno koristi za poboljšanje seksualne izvedbe i muške nemoći.
• Eleutherococcus: to je korijen sličan ginsengu, ali sibirskog podrijetla, stimulira metabolizam i rebalansira energiju. Koristi se u liječenju seksualnih poremećaja i ženske frigidnosti, jer može regulirati izlučivanje hormona.