Hijana hernija je dislokacija trbuha ili dijela njenog dijela iznad dijafragme ; može biti klizanje, parazofagus ili mješavina. Često se ne dijagnosticira jer ne daje simptome ili simptomi nisu specifični, to znači da su simptomi zajednički onima kod mnogih drugih poremećaja: glavobolja nakon jela, proljeva, pečenja i osjećaja težine u želucu, povraćanja, slaba probava.
Promjene srčanog ritma uzrokovane vagalnom stimulacijom ili kompresijom na perikard u hernijama također se mogu pojaviti. Međutim, kada se hiatalna kila komplicira s refluksnim ezofagitisom, simptomi mogu biti ozbiljniji i uključuju krvarenje i stenozu jednjaka.
Prehrambena pravila i dijeta za borbu protiv hiatalne kile
Prehrana koja smanjuje simptome hiatalne kile, osobito kada je povezana s gastroezofagealnim refluksom, mora biti uravnotežena i mora biti povezana sa zdravim načinom života.
Evo glavnih higijenskih pravila:
- Ne pušite ;
- Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, mršavite uz pomoć specifične prehrane i konstantne tjelesne aktivnosti koja odgovara vašem zdravstvenom stanju;
- Jedite malo i često, izbjegavajući velike obroke, osobito u večernjim satima. Također je dobra ideja izbjegavati ležanje nakon jela i stoga izbjegavati popodnevni drijemež i dopustiti najmanje dva ili tri sata između obroka i vremena za spavanje;
- Žvakati polako
- Izbjegavajte određene namirnice koje potiču refluks i kiselost
Hranu koju treba izbjegavati
Ispravna dijeta za hiatalnu herniju zahtijeva da se neke namirnice konzumiraju u umjerenim količinama ili, u najtežim slučajevima, kada je hiatalna kila komplicirana refluksnim ezofagitisom, gotovo potpuno izbjegnuta.
Oni koji pate od hiatal hernije trebaju smanjiti konzumaciju svih namirnica i pića koje mogu izazvati refluks, a time i alkohol, uključujući vino i pivo; čokolada; odlicno; sve namirnice bogate masnoćom.
Dobra prehrana za hiatalnu herniju izbjegava unos hrane i pića koja iritiraju sluznicu jednjaka i stoga rajčicu, kavu i agrume. Također je poželjno izbjegavati pića s dodanim ugljičnim dioksidom.
Očito, prije nego ograničite ili čak isključite jednu ili više namirnica i pića navedenih u vašoj prehrani, trebate zatražiti savjet svog liječnika .
