Prirodni lijekovi za konstipaciju u trudnoći sastoje se od ljekovitog bilja i ljekovitog bilja koje mehanički djeluju na fekalije koje olakšavaju pražnjenje crijeva, bez stvaranja peristaltike (kontrakcije intestinalnih mišića), a djeluju protuupalno i laksativno, bez učinaka kolateralna za nju i potpuno sigurna za dijete.
Tijekom razdoblja trudnoće, mnoge organske funkcije su izmijenjene ili modificirane kako bi se prilagodile ovom novom stanju. Jedan od aparata koji su najviše pogođeni ovim funkcionalnim promjenama je gastrointestinalni sustav koji susreće brojne kemijske, hormonalne i mehaničke pojave koje mijenjaju njegovu ravnotežu. Klasični primjeri su hyperemesis gravidarum (povraćanje), sialorrhea (povećana salivacija) i konstipacija .
Zatvor u trudnoći
Zatvor u trudnoći je vrlo čest poremećaj koji ima glavni uzrok u progesteronu, hormonu koji, kao što pokazuje podrijetlo njegovog imena ("pro-gestare"), olakšava nastavak trudnoće, jer opušta muskulaturu maternica; poboljšava rast mišićne komponente ("miometrija") same maternice, koja od nekoliko grama dostiže više od 1000-1500 grama; i potiče placentno djelovanje, neophodno za hranjenje bebe.
Međutim, ovaj hormon usporava sve motoričke aktivnosti, i to i kod prugastih, tj. Dobrovoljnih i glatkih mišića. Zbog toga ona također usporava crijevni prolaz, čime se pogoršava postojeći zatvor ili se pojavljuje tamo gdje ga nije bilo.
Uz usporavanje progesterona, dolazi do kompresije na terminalnom dijelu crijeva zbog trudnoće maternice: ova komponenta je razumljivo pogoršana s napredovanjem trudnoće i maksimalna je u trećem tromjesečju . Uz to su dodani i učinci modificiranog načina života: smanjena fizička kretanja, promjene u prehrani i povećanje tjelesne težine.
Nadalje, konstipacija je uzrok drugih patologija koje se javljaju u hemoroidnom venskom pleksusu . Povećan protok krvi i visoka viskoznost krvi, zbog prisutnosti hormona uzrokuju zastoj krvi, a neugodne posljedice toga su prolaps hemoroida i pukotina. Takve komplikacije često imaju učinak povećanja napora evakuacije, upravo zbog zatvora.
Pročitajte što su štetne biljke tijekom trudnoće i dojenja
Prirodni lijekovi za zatvor u trudnoći
Prirodni lijekovi za zatvor u trudnoći trebaju se koristiti kada mjere predostrožnosti koje sprečavaju ovaj poremećaj nisu dovoljne . U ovom delikatnom razdoblju, u stvari, potrebno je održavati odgovarajući stil života, s posebnim naglaskom na optimalno dobivanje na težini (ne više od 12 kilograma za žene koje počinju normalnu težinu trudnoće), dijeta bogata vlaknima i tekućinama, i obavljati svakodnevnu tjelesnu aktivnost.
Jedan od najučinkovitijih lijekova za konstipaciju kod trudnica ostaje uporaba dijetalnih vlakana povezanih s visokim unosom vode . Međutim, količina vlakana potrebna za dobro funkcioniranje crijeva zahtijevala bi pretjerane količine povrća koje često nisu dobrodošle. Čak i među vlaknima je potrebno ozbiljno razlikovati, na primjer netopiva vlakna (mekinje i slično) ne zahtijevaju samo visoke doze, već i smanjuju apsorpciju esencijalnih elemenata u tragovima i minerala (Fe-Cu-Zn-Ca) i često uzrokuju, zbog dehidracije na razini posljednjeg dijela debelog crijeva, pogoršanje iste konstipacije ili upale crijevne sluznice.
Prednost se daje tada topljivim vlaknima, a posebno onima s visokom molekularnom težinom i visokom viskoznošću kao što su glukomanan, sjemenke psylliuma i laneno sjeme , biljke koje djeluju podmazujuće, koje se nazivaju i mehaničkim laksativima. U dodiru s vodom, zapravo se povećavaju u volumenu do 30 puta u usporedbi s njihovim suhim oblikom, stvarajući gel koji može povećati količinu fekalne mase, omekšavajući njezin sadržaj.
Tu su i ljekovite gljive korisne za zatvor: one djeluju zdravo na crijeva, prirodni su laksativi i djeluju uglavnom na živčani sustav, opuštajući mišiće debelog crijeva.
Sposobnost da se olakša pražnjenje crijeva i potakne defekaciju na delikatan način čini ovaj tip laksativa posebno cijenjenim zbog njihove sigurnosti i učinkovitosti, jer čiste crijevne zidove kako prolaze, plamteći svoje sluznice .
Psyllium je indiciran za zatvor tijekom trudnoće i dojenja ; za djecu, srčane bolesnike, za one koji pate od divertikuloze, iu svim slučajevima u kojima se ne mogu uzeti laksativi koji uzrokuju peristaltiku na agresivan način, stvarajući mišićne kontrakcije.
- Sljez: koristi se za hidrataciju i sagorijevanje crijeva i za reguliranje njegovih funkcija, zahvaljujući slatkom laksativnom djelovanju, zbog sposobnosti sluzi da zadrži vodu, djeluje mehanički na stolicu i time olakšava njezino uklanjanje. Liječenje zatvora s slezom nije iritirajuće i nenasilno, pa je indicirano ne samo u trudnoći, već i za djecu i starije osobe.
- Mana : to je sok izvađen iz pogodno ugravirane kore Fraxinus ornus koji ima delikatno laksativno djelovanje, bez kontraindikacija, osobito prikladno u trudnoći, u najranijoj dobi, za vrlo starije osobe koje su oslabljene i oporavljajuće. Kao regulator i osvježavajuće crijevo djeluje privlačeći vodu u crijevu i time olakšava njegovo pražnjenje.
