Kako bi se riješio prastari kontrast između unutarnjih borilačkih vještina i vanjskih borilačkih vještina, pitanje koje lebdi u zraku okruženja borilačkih vještina i prisutno je na tematskim stranicama na internetu i koje se ne slažu ni s kim, kontaktirali smo stručnjaka u predmet, Maestro Francesco Collesano .

Francesco treba smatrati rijetkom iznimkom : općenito, vanjski praktičari borilačkih vještina smatraju unutarnju umjetnost neučinkovitom u stvarnosti, dobro samo za održavanje zdravlja, tradicionalnu estetsku gimnastiku. S druge strane, praktičari unutarnjih borilačkih vještina preziru natjecanja, smatrajući ih nasilnim, beskorisnim, daleko od duha harmonije koju traže.

Francesco je bio agonist i pravi borac u mnogim vanjskim borilačkim vještinama i rafiniranom istraživaču unutarnjih borilačkih vještina . Malo ljudi poput njega može nam dati odgovor.

Francesco, gdje su putevi unutarnjih i vanjskih borilačkih vještina podijeljeni? Je li ta podjela neizlječiva?

Podrijetlo borilačkih vještina je jedno, a starije je nego što se vjeruje. Prvobitno nije postojala takva razlika . U antici su bitke bile češće nego u naše dane, život je bio u svakodnevnoj opasnosti i potreba za obranom bila je hitna.

Tijekom stoljeća tradicije su se uspostavile, prestale su se razvijati, mnoge borilačke "tajne" donosile su samo inicijatorice, nekolicini odabranih, a to je uvelike smanjilo kvalitetu borilačkih vještina. Podjela između unutarnjih i vanjskih udova je samo vidljiva i posljedica je ovog općeg propadanja.

Ali što je važnije u stvarnom kontekstu?

Stvarni stvarni kontekst je život, svaki trenutak života. Ako borbeni sportovi ignoriraju unutarnje energije, a slatke umjetnosti ignoriraju učinkovitost u borbi (koju oni vole izbjeći), nijedan od dva pola nije stvarno učinkovit . Borbeni sport djeluje u ringu, u osmougaoni, ali cesta je nešto drugo.

Čak i ako je na ulici to bilo samo na određeno vrijeme: natjecateljski duh čini nas jačima sve dok smo mladi, zdravi, ne ozlijeđeni, kada tijelo počne degenerirati i sve posljedice pretreniranosti i cijele serije stižu. trauma karijere nakon borilačkih karijera ostaje samo tehničko znanje.

Štoviše, blagi borci borilačkih vještina rijetko se nađu u rukama protiv minimalno obučenog protivnika koji je spreman za borbu. Jedini način da se nauči boriti je borba .

Kako ste kombinirali ta dva pola u vašem borilačkom životu?

U stvarnosti to je proces koji se nikada ne završava . Kao dijete sam postao crni pojas u karateu, branio sam se od nasilnika i naučio voljeti borilačke vještine. Studirao sam i natjecao se u judo, kung fu, grapplingu, boksu, muai thai, MMA, sudjelujući na nacionalnim, međunarodnim i svjetskim prvenstvima.

Tijekom ovog tečaja, proučavajući različite knjige na tu temu, često čitam o drugom aspektu borilačkih vještina, gotovo mistično, ali nikada nisam našao pravog majstora. Mnogi su o tome govorili, neki su tvrdili da znaju i podučavaju, ali u praksi nitko nije pokazao ništa posebno.

Namjeravao sam prestati vjerovati u postojanje unutarnjeg svijeta borilačkih vještina kad sam upoznao ruskog majstora Alekseja Amirkhanova, koji mi je pokazao šokantnu učinkovitost u njegovim slatkim tehnikama . Natjerao me da ponovno razmislim i shvatio sam da bih trebao nastaviti s potragom.

Kako se ovo istraživanje nastavlja?

Kao što je rečeno, nikada se ne završava. Za razliku od natjecateljske prakse, oni koji treniraju na uravnotežen način u svim borilačkim aspektima mogu poboljšati život . Moj učitelj je star oko 60 godina i mnogo je snažniji i potpuniji nego kad sam ga upoznala prije dvadeset godina.

Mišići i snaga ne mogu nas podržati zauvijek, a ako treniramo samo one, dan koji će biti manji, naša sposobnost neće uspjeti. Moramo se boriti, u pravom dobu, kako bi odahnuli i umirili emocije, stekli iskustvo, ali onda mogli biti u stanju integrirati i transformirati sve to kako bi ostali doista djelotvorni dugo vremena.

Sportska borba i unutarnja umjetnost nisu jedina dva aspekta koja treba integrirati. Proučavanje oružja je također važno, ne samo da bi se mogli nositi s njima, nego i naučiti naše tijelo novim stavovima, novim nepredvidivim kutovima, ritmovima koje je teško pogoditi, većoj pozornosti upravljanju udaljenosti koja će poboljšati našu učinkovitost bez oružja.,

Zatim postoji potreba da se integriraju temeljita i znanstvena saznanja o anatomiji i funkcijama ljudskog tijela, to je također područje istraživanja koje se nikada ne završava. Posljednji aspekt koji se integrira jest rad na stanju svijesti, upravljanju umom, meditaciji i vizualizaciji, što pomaže poboljšanju našeg djelovanja .

Gdje sve to prakticirate?

Kao što je rečeno, cijeli život je polje prakse, ta umjetnost koja integrira sve, Shou Dao, uvijek se prakticira, čak i jede ili pere. Imam teretanu u Pontederi, u pokrajini Pisa, gdje sve to podučavam svojim učenicima.

S njima provodim kompletan put : pripremam ih za natjecanja u VMA, ali proučavamo i sve ostale nesportske aspekte: samoobranu, upravljanje umom, otkrivanje unutarnjih energija.

Rezultati su neporecivi: nedavno su neki od naših dječaka pobijedili u prvom krugu MMA debitantske utakmice protiv sportaša s 8 borbi iza njih. Da zaključimo: da, unutarnje borilačke vještine pretvaraju agonista u istinskog borca, kompletnog, uravnoteženog i djelotvornog za život, koji stalno napreduje i otkriva brojne vrste snage.