Grlobolja može imati različite uzroke ; prolazna grlobolja razlikuje se od upale grla koje smo se povlačili danima i popraćena je drugim, manje ili više ozbiljnim simptomima, kao što su masni kašalj, visoka temperatura, otitis itd.
Podrazumijeva se da teška upala grla, koja je popraćena i drugim simptomima, mora potaknuti vas da zatražite konzultaciju s liječnikom koji će, primjerice, morati odrediti je li potrebno koristiti antibiotik; zapravo, postoje antibiotici koji se mogu sigurno uzeti čak i tijekom trudnoće.
Međutim, u većini slučajeva bol u grlu ne zahtijeva ništa više od malo odmora i neke dodatne pozornosti; dodajte neke prirodne lijekove, a za nekoliko dana nestanak će nestati. Ali hajde da budemo precizniji.
Grlobolja u trudnoći, grgljanje
Garglesi su vrlo poznati prirodni lijek protiv upale grla; naše bake su ga koristile i možemo je koristiti i tijekom trudnoće.
Na primjer, tijekom trudnoće možete ispirati grlo s:
- Posolite vodu, dodajte žlicu soli na čašu tople vode. Ovaj lijek je osobito koristan ako je upaljeno grlo popraćeno suhim kašljem.
- Voda i soda za pečenje, dodavanje žlica sode bikarbone na čašu tople vode. Ovaj lijek je također koristan kada je upaljeno grlo popraćeno suhim kašljem.
- Voda i limun 50%, odnosno 50% vode na sobnoj temperaturi i 50% svježe iscijeđenog soka od limuna.
- Voda, jabučni ocat i sol, priprema otopinu koja sadrži 50 ml vode na sobnoj temperaturi, 50 ml jabučnog octa i 5 grama soli.
Idealna prehrana tijekom trudnoće
Grlobolja u trudnoći, drugi lijekovi i prirodni savjeti
med
Jedan od najboljih prirodnih lijekova za upalu grla, čak i kada je kašalj, je med . Znanstvena istraživanja potvrđuju ono što su naše bake već pomislile: kašalj izazvan medom i bol u grlu; u stvari, preporučuje se djeci starijoj od godinu dana, zamjenjujući sedativne sirupe .
Med također se može koristiti u trudnoći, važno je ne pretjerivati, jer je i med vrlo kaloričan . Može se uzeti u čistoći, ili kao zaslađivač za lijepu šalicu čaja ili kamilice.
ostatak
Može se činiti trivijalnim, ali malo zdravog odmora, pokušavajući ostati u okruženjima koja nisu niti prevruća niti previše hladna, izbjegavajući nagle promjene temperature, odličan je lijek u korist nestanka bolnog grla i može samo činiti dobro, općenito, trudnici.
Pozornost na suho okruženje
U slučaju upale grla može biti korisno razvlaživač zraka, posebno u spavaćoj sobi. Spavanje u prostoriji u kojoj je zrak vrlo suh, zapravo potiče pojavu kašlja i upale grla.
Čuvajte se gastroezofagealnog refluksa
Gastroezofagealni refluks, vrlo čest u trudnoći, može uzrokovati upalu grla i žgaravicu, osobito kada se probudite, jer iritira sluznicu, osobito tijekom noći kada ležite. U ovom slučaju, u borbi protiv upale grla, problem refluksa prvo mora biti riješen.
Bol u želucu u trudnoći, kao što su lijekovi
Da biste saznali više:
> Kašalj: simptomi, uzroci i lijekovi