Alexander Lowen



Američki psihoanalitičar Alexander Lowen, učenik Wilhelma Reicha, otac je bioenergetske terapije (također poznat kao bioenergetska analiza), psihoterapijski metod usmjeren na integraciju uma i tijela.

Alexander Lowen (23.12.1910. - 28.10.2008.)

"Ideja da um kontrolira sve, čak i osjećaje i emocije je pogrešna. S umom, muškarci misle" Ja mogu to i to učiniti ", ali oni nemaju pravi osjećaj, oni to ne osjećaju. Čak i kad nešto radi za sebe, na primjer fizičku aktivnost, to ne čini da bi se osjećao dobro, već samo ili uglavnom da bi bio jači i ljepši, za sliku, ukratko, ne osjeća, osjećaj nema ništa. s inteligencijom, niti sa silom ".

Tako Alexander Lowen, osnivač bioenergetske terapije, sažima svoj terapijski pristup u intervjuu iz 2002. godine.

Pomaganje pacijentima da se stvarno osjećaju, stjecanje pune svijesti o sebi i tijelu uvijek je bio primarni cilj rada ovog američkog psihoanalitičara i psihijatra, studenta Wilhelma Reicha, koji je umro 2008. godine na pragu od 98 godina. Alexander Lowen osnovao je Institut za bioenergetsku analizu (International Institute for Bioenergetic Analysis, IIBA) u New Yorku, njegov grad 1956. godine. Dvije godine kasnije izdao je svoju prvu knjigu, Jezik tijela (objavljen u Italiji 1978. godine). pod naslovom Govor tijela, gdje je neverbalna komunikacija vrijedan alat za čitanje i tumačenje psihološkog stresa pacijenta, nakon čega slijedi još trinaest eseja, koji su dostupni i na talijanskom jeziku.

Sam je Lowen izumio osnovni energetski pokret bioenergetske terapije, tzv. Uzemljenje, i razvio bioenergetski štafelaj koji se koristio u sesijama kako bi olakšao opuštanje mišića natrag i potaknuo disanje.

Bibliografija Alexandera Lowena

Jezik tijela, Feltrinelli, Milan 1978-1997

Ljubav i orgazam, Feltrinelli, Milan 1968-97

Izdaja tijela, Edizioni Mediterranee, Rim 1982

Zadovoljstvo. Kreativni pristup životu, Astrolabio, Rim 1978

Depresija i tijelo. Biološka osnova vjere i stvarnosti, Astrolabio, Rim 1980

Bioenergetici, Feltrinelli, Milan 1983-1994

Strah od života, Astrolabio, Rim 1982

Narcisoidnost. Otmičarski identitet. Feltrinelli, Milan 1985-97

Ljubav, seks i srce, Astrolab, Rim 1989

Duhovnost tijela. Sklad tijela i uma s bioenergetikom, Astrolabio, Rim 1991

Predajte se tijelu. Proces bioenergetske analize, Astrolabio, Rim 1994

Bioenergetika, Priručnik praktičnih vježbi, Astrolabe, Rim 1979

Stres i bolesti, Institut za somatsku psihologiju, Milan-Rim 2001

Hoće li živjeti i željeti umrijeti, Milan 2004

[Razgovor je preuzet s: www.alessandracallegari.it]

Prethodni Članak

10 najboljih namirnica za gušteraču

10 najboljih namirnica za gušteraču

Osobe s dijabetesom to vrlo dobro znaju i znaju da bez nje ne možemo . Ostali bi se ipak trebali pobrinuti za to, jer bez njega se ne može živjeti doslovno. Razgovarajmo o pankreasu , organu koji tiho radi za naš metabolizam i funkcionalnu ravnotežu . Njegovo zdravlje ovisi isključivo o tome što jedemo . Nauči...

Sljedeći Članak

Bugola: svojstva, uporaba i kontraindikacije

Bugola: svojstva, uporaba i kontraindikacije

Kolčak, poznat i kao morandola, mrtva trava, biljka San Lorenzo ili biljka Lorenza, pokriva zemlju koja spontano raste na selu, dokazujući se kao biljka s izvrsnim ljekovitim, adstrigentnim i protuupalnim svojstvima. Otkrijmo zajedno. Vlasništvo nad bugleom Znanstveno ime male višegodišnje zeljaste biljke poznate kao bugola je Ajuga reptans . To ...