" Ti si to napisao u svoje lice ", upozorava na dobro poznati način da kaže: ogledalo naših osjećaja, koliko i rječito kao tisuću riječi ne može biti, naše lice je prvi dio nas koji nudimo svijetu i najizloženiji .
Što, što nije iznenađujuće, želimo nadoknaditi, tretirati na poseban način, ukrasiti: jer ako se tijelo može nekako maskirati iza haljine, lice mora napustiti kuću svako jutro na liniji fronta.
Oslobodimo se napetosti
Ayurveda pridaje veliku važnost licu (i glavi općenito) i zato što sadrži svih pet osjetilnih organa, i zato što predstavlja vrlo važno područje u suptilnoj fiziologiji kao mjesto specifičnih točaka zvanih marma .
Ne ulazeći u ovo drevno znanje, važno je naglasiti kako masaža lica ( mukhabhyangam ) može biti pomoć koja se ne može podcijeniti ne samo (i ne toliko) za estetska pitanja, već i za ublažavanje difuznih poremećaja kao što su glavobolje i glavobolje., Često, bez da smo toga svjesni, naše lice je splet napetosti koje čak mijenjaju naš izraz.
Ponekad je mudra lekcija joge dovoljna da nam pruži opuštenije lice, posebno posebno osmišljen tretman.
Mukhabhyangam izvodi terapeut i može biti uključen u kompletnu ayurvedsku masažu ili se može izvoditi kao jedna masaža u okrugu. To se može učiniti na klasičan način, to jest samo s uljem, ili ga se može obogatiti upotrebom maski ili specifičnih Ayurvedskih krema .
Jeste li znali da postoji i joga za lice?
Lice koje sjaji!
Osim pogodnosti koje su inherentne ovoj ili onoj pripremi, one koje daje stručni dodir masera ne mijenjaju se. Često trošimo mnogo novca na kreme i estetske usluge i ne uzimamo u obzir činjenicu da ukočeno lice, koliko god lijepo, bez bora i vrlo čisto, nikada ne može biti sjajno.
Razmotrimo stoga mnoge pozitivne učinke koje nam ova ugodna masaža može pružiti:
- koža je svjetlija i tonirana
- mišići lica su opušteniji i postoji opća napuštenost mišića
- linije ekspresije su izglađene
- donosi potpuno opuštanje tijelu koje potiče lucidnost i koncentraciju
- može biti posebno korisna za osobe koje pate od krutosti čeljusti
Zašto onda ne pokušate?