Promjenom godišnjeg doba i dolaskom prvih zimskih prehlada organizam je prisiljen suočiti se s vrlo čestim i čestim poremećajima kao što su bol u grlu i hladnoća . Različiti lijekovi dolaze iz prirode, kao što su začini poput cimeta, korisni za pripremu biljnih čajeva s antibakterijskim i stimulirajućim učinkom na imunološki sustav. Stoga bolje saznajemo kako pripremiti kompozitni biljni čaj od cimeta za upalu grla i hladnoću.
Simptomi i uzroci upale grla
Grlobolja je akutna upala koja zahvaća prvi dio dišnog sustava, posebno grkljan i ždrijelo. Može biti bakterijske prirode, ili simptom drugih bolesti kao što su ospice, rubeola i osip.
Postoje i slučajevi u kojima dolazi do upale grla nakon određenih situacija, kao što su kada jede previše hrane ili pića koje je previše vruće, kada se udišu iritantne pare ili kada udišete suv ili vlažan zrak.
U svakom slučaju, simptomi upale grla su:
- osjećaj boli i opekotina koji pogađaju nepce, zidovi grla i ždrijela daju smetnju koja polako raste i ovdje su prvi simptomi upale grla.
- osjećaj stranog tijela na dnu grla koji može otežati gutanje.
- crvenilo i upala
- hladnoća i glavobolja,
- sinusitis i otitis media,
- groznica.
Simptomi i uzroci prehlade
Hladnoća je vrlo čest poremećaj uzrokovan različitim vrstama virusa i olakšan je hladnoćom. To ovisi o činjenici da niske temperature mijenjaju obrambene mehanizme respiratornog trakta, a posebno onih nazalnih, koji pročišćavaju i zagrijavaju zrak koji se nadahnjuje.
Postoji više od 200 virusnih sojeva koji mogu uzrokovati prehlade, ali najčešći je rinovirus.
Prehlade često prate simptomi kao što su:
- kašalj,
- izlučevine iz nosa,
- opća slabost,
- osjećaj hladnoće,
- glavobolja,
- suho i upaljeno grlo.
Kako smanjiti šećer u krvi s cimetom
Značajke i svojstva cimeta
Cimet je začin koji pripada obitelji Lauraceae od kojih postoji nekoliko vrsta. Najpoznatiji i najkorisniji su Cinnamomum zeylanicum podrijetlom iz Šri Lanke i Cinnamomum cassia porijeklom iz Kine.
Cimet proizvodi eterično ulje bogato antioksidantnim taninima i kumarinom, umjereno otrovnom tvari za bubrege i jetru.
Cimet ima mnoga ljekovita svojstva; zapravo je prirodni antioksidans, potiče cirkulaciju krvi i pomaže u borbi protiv kolesterola. Štoviše, antibakterijski i antiseptički učinak te stimulativno i probavno djelovanje čine ga lijekom širokog spektra.
Cimet je također u stanju stimulirati imunološki sustav i zbog toga je izvrstan prirodni lijek za prehladu, gripu i proljev.
Biljni čaj na bazi cimeta
- Značajke : Cimet je snažan prirodni antioksidans, potiče cirkulaciju krvi i pomaže u borbi protiv kolesterola. Ima antibakterijska, antiseptička, stimulativna i probavna svojstva. Cimet stimulira imunološki sustav i dobar je prirodni lijek za prehladu, gripu, proljev, nadutost i dispepsiju zbog antimikrobnog i adstrigentnog djelovanja.
- Recept : komad cimeta, karanfilić. Čašu vode skuhajte po osobi zajedno sa začinskim biljem, zatim istopite 10 minuta i prelijte vrućom u šalicu u kojoj ste otopili žlicu lipe i sok od pola limuna.
- Upotreba : piti prije odlaska u krevet, čini se puno znoja, prikladno kada se pojave prvi simptomi gripe.
- Svojstva : protuupalno, suho, grijanje.
