Biljni biljni čajevi dio su proizvoda koji spadaju u kategoriju ekstrakata zvanih hidroliti, tj. Ekstrakcija fitokompleksa iz suhih biljaka, grubo ili finije usitnjeni, kroz vodu za infuziju, izvarak, maceraciju ili probavu.
Metode vađenja principa biljnih čajeva
Maceracija se postiže stavljanjem listova u hladnu vodu tijekom više sati; probava se postiže istim dugim procesom, ali vrućom vodom. Decoction znači kuhanje biljaka (decoction) za određeno vrijeme, a zatim infuzije.
Infuzija je kipuća voda izlivena izravno na lišće i zatim ostavljena da se ulijeva nekoliko minuta do čitavih sati. Način vađenja aktivnih sastojaka biljaka bira se prema svojstvima i vrsti istih, nakon godina iskustva, studija, priprema i savjeta dobrih travara.
Kako odabrati biljne čajeve koji su nam odgovara
Dobri biljni čajevi herbalizma pripremaju se tako da se pomiješaju osnovni sastojci (bilje i ljekovito bilje, cvijeće, začini, korijenje, kore, rizomi, sluz).
Danas, nažalost, ova praksa sve više nestaje, zamjenjuje se praksom biljnih čajeva, koji se uvijek može kupiti u biljnoj medicini, u fizičkoj trgovini ili na online herbalističkim portalima, ali u obliku vrećice . Ovi biljni čajevi su možda praktičniji, ali ne tako učinkoviti; štoviše, u franšiznim travarima trgovačkih centara postoji tendencija da sve više činovnika vidi kao travara.
Međutim, još uvijek postoje radnici koji vole prirodu, dobro ga poznaju i zaista mogu pomoći u pripremi mješavina s biljem i raznim osušenim dijelovima prema najboljim metodama i metodama.
Biljni čaj može biti sastavljen od najmanje 5 ili 6 biljaka do 15, sve ujedinjenih u jedan proizvod. Najučinkovitiji biljni čajevi, o čemu svjedoče najnovija istraživanja, su oni koji imaju manje komponenti u njima. Ovisno o poremećaju koji želimo liječiti, možemo "stvoriti" personalizirane biljne čajeve, uzimajući u obzir neke osnovne postotke.
Ovi postotci su, prema shemi koju su razvili dvojica znanstvenika Shavemberg i Pariz, podijeljeni na: 60% kardinalni lijek (do najviše 3 lijeka), 20% pomoćno sredstvo (do najviše 2 lijeka), 10% komplementarne biljke, 10% biljke koje se koriste za poboljšanje okusa. Biljni čajevi koji su prikladniji našem slučaju su, dakle, oni koji, osim što uzimaju u obzir temeljne aktivne sastojke, poštuju i njihovu kompozicijsku ravnotežu.
Koji biljni čajevi preferiraju početak godine?
Jesu li biljni čajevi terapijski?
Biljni čajevi biljne medicine treba smatrati terapeutskim i zdravim, u stvari, što se bolje koriste, na primjer poštujući metode regrutiranja, to su prednosti jasnije. Biljni čajevi mogu izliječiti različite poremećaje: slabu probavu, nesanicu, prekomjernu težinu, hipertenziju, celulit i tako dalje.
Kako sam autor, Luciano Zambotti, objašnjava u uvodu teksta " Terapijski čajevi", "U svojoj praksi kao liječnik, primijetio sam da se s vremenom pozitivan stav prema jednostavnoj medicini proširio u ljudima, da ne pripisujem činjenici mode, nego stvarnim prednostima koje proizvodi u onima koji je doživljavaju. "
Važnost prirodnih lijekova snažno je povezana sa samozdravljenjem, dakle sa sviješću o sebi vrlo pažljivo, bez potrebe za posteriori sintetiziranim lijekovima, ali konstantnim i skladnim radom na tijelu i umu, sposobnim da vodi pojedinac da voli sebe i da će se oporaviti i upoznati svoje korijene, kako u terapeutskim biljkama unutar biljnih čajeva travara, tako iu vlastitom tijelu.
