Svaka ima svoj oblik duhovnosti. Istina? Gubimo li ga? Uče li nas ovo? I uče li nas ljudi koje susrećemo? Ili događaji? Oba čimbenika? Danas sam slušao Radio Tre Emanuele Trevi koji je govorio o Woolfu i Lispectoru, govoreći kako su ti pisci otišli u književnost "loše djevojke". Oni koji razbijaju igračke. Koristim ovu prekrasnu metaforu kako bih vam govorio o tome kako unutarnja konstrukcija ima veze s zabavom koju možemo izvesti iz pogrešaka, koje u njima nemaju negativnu vrijednost, ako ih ne pripišemo njima. I kako mu ne dati? Ako imamo kraj, sve pada u veću viziju . Dani postaju mutacije boje jedne slike; idite označiti ritam veće simfonije.
U yogičkom leksikonu možemo definirati disciplinsku sadhanu (potječe od sanskrtskog korenskog sadha, "ići ravno, imati svrhu, biti uspješna"). Radi se o osiguravanju uma - koje će tijelo slijediti - stvarnim i blagotvornim dojmovima, štiteći ga od štetnih. Negativne impresije će se smiriti u dubokom umu i stvoriti uvjetovanost. Ako uđemo u duboku dimenziju bića, moramo govoriti o duhovnoj prirodi. To utječe na sve nas. To se odnosi na umijeće oblikovanja života, kako bismo se osposobili suočiti se sa strahom, boli i drugim osjećajima koji, ako se njima ne upravlja, imobiliziraju. Razvijajući se od rođenja do smrti, možemo napraviti ono što je između zanimljivog putovanja.
Kriza vrišti na svakom uglu. To zahtijeva više usmjerenja. Duhovna disciplina zahtijeva postojanost ( abhyasana ), koherenciju ( tapas ) i entuzijazam ( utsavah ). Umjetnost dobrog života počinje prije doručka. Zapitajte se jeste li gladni, zapitajte se možete li posvetiti misao koja je svijetla. Probudite se u svom vlastitom tijelu (to već stvara radost), što je mali dio kozmičkog Tijela. Ljudski život drži zajedno fizičku, psihičko-energetsku i duhovnu razinu.
PROČITAJTE TAKOĐER ZEN KOJI JE SVE OKO KOLAPOVA
Idemo na vrlo važnu figuru: Patanjali. Rođen je u III stoljeću Prije Krista, autor Yogasutre, prekretnica Joge. "Otkazati loše misli, meditirati na suprotnosti" . Imate strah, idite i pijte na izvoru te tjeskobe. Kako to radite? Smjestite ga u jednom dijelu tijela, sprijateljite se s tim udom ili unutarnjim organom. Osposobljavanje za razmišljanje drugačije zahtijeva ustrajnost, kao što smo rekli. Ne govorimo o guranju negativne misli ispod kreveta ili tepiha, već o suprotstavljanju njegovoj suprotnosti istim intenzitetom. Znate li izometrijske vježbe? Ovdje je isti princip.
Umjetnost učenja misliti stvara sjaj. Procijenite kako provodite sami sebe. Na primjer, opišite strukturu vašeg tijela neutralno. Neutralno, secirajte. Nemojte se identificirati, tražite "skalpel". Meditacija je izvrstan alat. Možete promjeniti mentalno polje. Tijelo koje analizirate je prolazno, završeno i završit će se. Bolje se sprijateljite. Povijesni ego ima svrhu. Ona teži onome što čini razliku. Ako se odnosite s dostojanstvom, također ćete to učiniti s drugima. Recontekstualizirajte sebe unutar svemira.
Dobro obavljeno.
