Trudnoća je čarobni trenutak za svaku ženu koja ga živi: rođenje i rast novog života vodi, iz dana u dan, do doživljavanja novih senzacija i življenja tijela na posve nepoznate načine.
Ali ti jedinstveni trenuci nisu samo poezija. Trudnoća također donosi brojne promjene u ženskom tijelu, a ne svi su sretni.
Postoje hormonalne promjene i stanja umora koji mogu biti neugodni za žene. Stoga je važno slušati svoje tijelo i maziti ga, kvariti ga i maziti probleme koji se mogu pojaviti tijekom trudnoće.
Eterična ulja mogu biti dragocjena pomoć za probleme trudnoće, a mogu se koristiti s poštovanjem i za majku i za dijete .
Eterična ulja za mučninu u trudnoći
Mučnina pogađa osobito tijekom prvih mjeseci trudnoće. Svaka trudnoća je sama po sebi, pa ima i onih koji uspijevaju podnijeti mučninu i one koji je smatraju nepodnošljivom. Tijekom mučnine mirisni se sustav čini pretjerano stimuliran, stoga bi uporaba eteričnih ulja trebala preferirati esencije s nježnom aromom . Paprena metvica je apsolutno zabranjena za vrijeme trudnoće, dok je spica mint izvrsno zeleno sredstvo za mučninu. Raspršivač arome dopušta širenje pare prije spavanja. Potrebno je 4 kapi u pristupu difuzoru oko sat vremena i položeno na pod spavaće sobe. Ujutro se mučnina mora pojavljivati sve sporadičnije tijekom dana i liječenja.
Eterična ulja za strije tijekom trudnoće
Povećanje tjelesne težine i povećanje volumena dojki i trbuha mogu dovesti do razvoja strija . Eterična ulja mogu se koristiti razrijeđena u baznim uljima, masirati i trljati trbuh i trbuh, dojke i bokove, bedra i stražnjicu . Nakon kupanja, samo utrljajte ovu mješavinu eteričnih ulja:
30 ml organskog ulja slatkog badema bez dodatka drugih ulja;
10 ml ulja pšeničnih klica, obogatiti oblik i učiniti smjesu vlažnijom;
8 kapi ulja boražine : ima umirujuća i hranjiva svojstva;
3 kapi ulja od mrkve ;
3 kapi ulja lavande .
Lagano se masira na mjestima gdje se mogu formirati strije, dok se ne apsorbiraju.
Eterična ulja za proširene vene i hemoroide u trudnoći
Proširene vene su posljedica promjena u cirkulaciji zbog hormona i promjene težine. Hemoroidi su također zbog promjena u težini i kvaliteti cirkulacije. Djelujući na cirkulaciju nogu i trbuha, stanje bilo kojeg hemoroida također se može poboljšati. Smjesa je vrlo jednostavna i može se pripremiti svježe kad god vam zatreba:
30 ml baznog ulja ;
2 kapi lavande ;
2 kapi geranija ;
2 kapi čempresa .
Lavanda je također smirujući živac pa će također poboljšati stanja tjeskobe i nemira . Geranium stimulira cirkulaciju krvi, a čempres je adstrigentno s toničnim učinkom na krvne žile. Masira se od gležnja prema preponama laganim pokretima, gotovo dodirujući.
Da biste saznali više:
> Iskusite trudnoću na prirodan način
