Naše stanje svijesti ima fiziološke fluktuacije : mali skokovi bez razloga između vedrine i ljutnje, ili melankolije su prirodni i ne smiju nas uznemiriti. Ako umjesto toga postanu ozbiljni poremećaji koji ometaju naš način života i odnose se prema drugima, potrebna nam je stručna pomoć. U nekim slučajevima poremećaja raspoloženja, aromaterapija može pružiti izvrsnu podršku .
aromaterapija
Po definiciji, aromaterapija je disciplina prirodnih lijekova, koja uključuje uporabu eteričnih ulja . To su hlapljive, mirisne molekule koje proizvode pojedine biljke i izlučuju se na različite načine, prije svega destilacijom u struji vodene pare. Aromaterapija ima različite primjene, poznate od davnina, te nekoliko znanstvenih studija koje dokazuju njegovu učinkovitost . Eterična ulja prodiru u tijelo udisanjem ili apsorpcijom kroz kožu.
Poremećaji raspoloženja: blagi ili teški?
Bipolarni poremećaji raspoloženja u psihologiji (u prošlosti nazvani manično-depresivnim poremećajima) su usponi i padovi između depresije i prekomjerne euforije. Depresivni stadij karakterizira prije svega nesanica, nedostatak apetita i seksualne želje, sporost u kretanju i govoru, negativne misli, osjećaji krivnje, lakoća u plakanju . Depresivni ljudi vide svaku situaciju kao neuspjeh, bez mogućnosti pozitivne rezolucije. U stadiju euforije prevladava hiperaktivnost, prekomjerna sposobnost, tjeskobna nesanica i postoji rizik od razvoja manije za kockanje, nekontrolirane kupnje ili frenetične seksualne aktivnosti.
Ovi poremećaji raspoloženja povezani su s genetskim i psihološkim uzrocima, čak je i okolina u kojoj osoba živi presudna.
Uvijek je vrlo važno procijeniti kako raspoloženje mijenja utjecaj i uvjetuje život i društvene odnose. Ako se radi o blagim nepatološkim poremećajima, prirodne suportivne terapije mogu biti korisne, a ako se radi o stvarnim psihološkim poremećajima, neophodan je profesionalni psihoterapijski tretman. Poremećaji raspoloženja mogu biti uzrokovani hormonalnim promjenama (mislim na predmenstrualni sindrom) ili liječenjem lijekovima.
U svim slučajevima možete imati koristi od aromaterapije za rješavanje ili poboljšanje poremećaja raspoloženja.
Aromaterapija kod poremećaja raspoloženja
Receptori u nosu pretvaraju mirise u električne impulse koji se prenose u limbički sustav mozga, sjedište emocija i instinkta, tako da aromaterapija može djelovati izravno na raspoloženje ljudi, bez prolaska kroz racionalni um, bez filtriranja misli, Već postoje neke poticajne znanstvene studije o aromaterapiji za poremećaje raspoloženja koje pokazuju učinkovitost liječenja u teškim kliničkim slučajevima, kao što je Alzheimerova bolest.
Uvijek imajte na umu da svaki tretman aromaterapije mora slijediti profesionalac, vidimo neka eterična ulja korisna za poremećaje raspoloženja čak i na ne-patološkim razinama. Aromaterapija lijekovi za poremećaje raspoloženja koje možemo lako doživjeti sami, inhalacijom, uključuju: bergamot, muškatne žalfije, geranium, gorke naranče (i citrusa općenito), lavande.
