Kako jesti trampu



Barattiere, između krastavaca i dinja

Barattiere je jedno od tipičnih i drevnih ljetnih povrća Puglia - koje se nalazi prije svega u područjima Bari, Brindisi, Fasano i Ostuni - nekad vrlo popularno i rasprostranjeno, a zatim zaboravljeno i nedavno vraćeno popularnosti na talijanskim stolovima. zajedno s cumarazze, carousels i meloncelle .

Pripadnici obitelji Cucurbitaceae, osobito vrsta Cucumis melo L, plodovi zamjene još uvijek nisu zreli, često kao zamjena za krastavac, za koji se bolje probavljaju; lako ih je pripremiti, u sve svrhe i svrhe dolaze u brojnim pripremama i lošim i seljačkim jelima mediteranske prehrane i kuhinje, otkrivajmo ih zajedno.

Kako se troši kotač

Barattiers se jede sirovo i čistoće, izvrsno kao prirodni gasitelji žeđi i kao posebni sastojci u centrifugiranoj snažnoj hidratantnoj snazi ; ili možete posuti solom kako biste obogatili ljetne salate, ili čak kao svježu alternativu za pratnju i za razliku od tipičnih apulijskih jela kao što su orecchiette s repom, favetta ili tjestenina sa svježim umakom od rajčice i cacioricotta.

Oni se također mogu naći u odijevanju hladne "cialledde" Altamure, tipične kriške ustajalog kruha, začinjene na način siromašne i seljačke tradicije (zahvaljujući NewsFanu za izvorni recept).

Oblik plodova je više ili manje sferičan i blago sužen. Površina je glatka i određene boje koja ide od sive do zelene kada je nezrela; meso je svijetlozeleno i hrskavo, a kad plod sazrije, postaje gotovo ružičasto i mekše, a koža teži prema blijedožutoj.

Vlasnici brijača

Barattiers, kao i ostalo povrće u obitelji, ima osvježavajuća, diuretička i hidratantna svojstva, vrlo su probavljive i niske u masnoći i šećeru. Sadrže kalij i sumpor, tvari koje pomažu eliminirati suvišne tekućine i štite kožu, osobito zbog djelovanja protiv bubrenja i toniranja .

Rođena iz spontane hibridizacije dinje i krastavca, trampa ima sličan okus kao i posljednji, s posljednjom notom koja teži slatkastom.

Gdje pronaći varalice

Postoji velika raznolikost vrsta bačava, kako u veličini tako iu vanjskoj boji povrća; Često su područja za uzgoj različita: tu je i bara Fasano, ali i Polignano dugo vozilo ili Mandurija glatka okrugla, da spomenemo samo neke.

Nalaze se na tržištima na jugu, mnogo lakše online ili u određenim supermarketima za one koji žive na sjeveru, iako nije teško naručiti ih na gozbi apulijskih proizvoda.

Radoznalost: ime barattiere vjerojatno potječe od izraza "baratto" i može se pretpostaviti da je povrće u prošlosti lako razmjenjivano s drugim darovima iz kampanje. Ovaj znatiželjni hibrid poznat je i kao "cianciuffo, pagnottella, cocomerazzo" (provincija Casalmaggiore).

Prethodni Članak

DIY protein muesli

DIY protein muesli

Proteinski muesli bez šećera, zdrava alternativa za doručak Zobene pahuljice, bogate proteinima, najprikladnije su žitarice koje se koriste kao baza za pripremu dobrog proteinskog mueslija za doručak . Naime, 100 g zobi sadrži oko 16 g proteina i drugih važnih hranjivih tvari koje ostaju u zrnu čak i nakon prerade, za razliku od drugih žitarica. Ovome m...

Sljedeći Članak

Visok i nizak vitamin B12

Visok i nizak vitamin B12

Što je vitamin B12 B12 je vitamin poznat i kao kobalamin , jer u njegovu sastavu nalazimo atom kobalta. To je vitamin topljiv u vodi , koji se stoga lako može otopiti u vodi. Preporuča se piti vodu za kuhanje povrća kako bi se povećao unos vitamina i mineralnih soli topivih u vodi. Za dobrobit našeg tijela procijenjena je dnevna potreba od 2 ili 3 mcg B12, koju možemo uzimati s hranom ili dodatkom vitamina B12. Namir...