Eterična ulja, za što i kako ih koristiti

Eterična ulja su vrlo vrijedne tvari, izvađene iz tzv. Aromatskih biljaka i poznate još od antičkih vremena.

Mogu se koristiti i za inhalaciju i za oralni unos, ali i za epidermalnu apsorpciju zahvaljujući masažama i kupkama za stopala. Pogledajmo što su osnovna eterična ulja i savjete za njihovo korištenje.

Hvatanje mirisne esencije biljaka i očuvanje njihovog mirisa je aktivnost koju čovjek provodi još od antičkih vremena. Ekstrakcija aromatičnih esencija drevna je umjetnost koja je od pamtivijeka angažirala čovjeka.

Naši su preci razumjeli snažne učinke aroma i koristili ih u vjerskim obredima, u pripremi mirisa i masti i kao prva terapijska sredstva, kroz fumigacije aromatičnog drva i smola, kako bi potaknuli smirenost i opuštanje ili euforiju .

Što se podrazumijeva pod eteričnim uljima

Eterična ulja ili eterična ulja su prirodni proizvodi, dobiveni ekstrakcijom iz biljnog materijala bogatog " esencijama " koje pripadaju bilju i ljekovitom bilju, takozvanim " aromatičnim ". Jednom izvađeni, pojavljuju se kao masne, tekuće, hlapljive i mirisne tvari poput biljke iz koje dolaze.

Unatoč tome što se nazivaju "uljima", njihova se molekularna struktura i konzistencija vrlo razlikuju od uobičajenih biljnih ulja na koja smo navikli. Eterična ulja su supstance vrlo složenog sastava koje predstavljaju najradijalniji dio biljke, prisutan u obliku sitnih kapljica u laticama cvijeća, u koži plodova, u smoli iu kori drveća iu korijenju bilja i aromatičnog bilja.

To su hlapljivi elementi, topljivi u alkoholu i ulju, ali ne u vodi. Količina koja se nalazi u povrću ovisi o vrsti, klimi i tipu tla.

Njihove funkcije u biljkama

Eterična ulja obavljaju višestruke funkcije, kroz kemijsko-hormonska stresa

Oni privlače oprašivačke insekte koji su odgovorni za transport peludi iz jednog cvijeta u drugi, kroz miris koji simulira spolne hormone koje luče insekti.
Očuvanje vrste kroz antagonizam između različitih biljaka: kroz kišu eterična ulja odmaraju i prodiru u tlo, sprječavajući klijanje različitih biljaka, čuvajući tako svoje vrste.
Dajte biljkama neugodan okus, kako biste spriječili da ih pojedu biljojedi
Braniti se od parazita, kroz hormonalno djelovanje koje suština igra na organizam kukca
Zaštiti od infekcija gljivica i bakterija plesni, također promovira zacjeljivanje oštećenih biljnih tkiva.

Svojstva i primjena eteričnih ulja

Kada namirišemo miris koji potječe iz biljke, aromatske molekule dopiru do naše olfaktorne sluznice, smještene na vrhu nosne šupljine, prekrivene "cilijama".

Ove mirisne stanice pretvaraju miris, kemijski poticaj, u električni impuls . Ovaj impuls dostiže mozak, gdje se veže na prethodni mirisni dojam, podsjećajući na manje ili više lijepe emocije .

Inhalacija je stoga najizravnija i najneposrednija primjena, budući da su mirisne stimulacije jedine koje prelaze izravno u moždanu koru, bez filtriranja od strane talamus receptora, za preliminarnu analizu.

To objašnjava zašto miris ili parfem može odmah izazvati izrazito živa sjećanja na doživljena iskustva, čak i davno.

U ovom slučaju, zapravo, više od jednostavnog pamćenja, to je gotovo pitanje ponovnog proživljavanja prošlog iskustva koje se snažno ponovno pojavljuje. Memorija koju pokreće neugodan miris je stoga mnogo intenzivnija od one koju izaziva slika ili zvuk.

Iz tog razloga, u tankoj aromaterapiji, eterična ulja se koriste za rebalans psihičke i emocionalne sfere .

Primjene u ovom području mogu biti difuzija okoliša, aromatične kupke, fumigacije, saune .

Kada se jednom udahnu, dopiru do pluća, prodiru u kapilare ispod površine i kroz njih se šire u glavne krvne žile koje ih distribuiraju cijelom organizmu.

Nadalje, molekule eteričnih ulja imaju velik afinitet prema tkivima ljudskog tijela, stoga lako prodiru kroz kožu, prolazeći kroz folikule dlake, ulaze u cirkulaciju, kroz krv ili kroz limfu i intersticijsku tekućinu.

Primjene u ovom slučaju su lokalna uporaba, kroz masaže s eteričnim uljima, ili razrjeđivanje u biljnim uljima, kremama, masti i losionima ili jednostavnije u kupkama, tuševima, kupkama za stopala itd., Čime se favorizira njihova epidermalna apsorpcija .

Konačno, neke se esencije također mogu uzimati interno razrjeđivanjem 2 kapi meda. Iako svako eterično ulje ima svoju specifičnu aktivnost (balzamičko, rubefacijativno, probavno, iscjeljujuće i opuštajuće, pročišćavajuće), sva eterična ulja, iako u različitim stupnjevima, imaju antiseptička i antibiotska svojstva i mogu podržati našu obranu imuni.

Uvijek tražiti prvo mišljenje stručnjaka, stoga ih je moguće i usmeno uzeti .

Eterična ulja su također korisna u praksi kromoterapije

Bilješke eteričnih ulja

Suštinski ovisno o karakteristikama eteričnih ulja, s aromatičnog stajališta podijeljeni su u 3 bilješke:

Gornja nota : daje se mirisima koji se prvi osjećaju i brzo se rastapaju. Vrlo su nepostojane i imaju vrlo visoku i suptilnu vibraciju, koja djeluje odozdo prema gore. Mogu biti svježe ili voćne esencije poput onih agruma, s umirujućim učinkom na živčani sustav, ili opojne i mentolirane poput balsamičkih ulja, s blagotvornim učinkom na dišni i krvožilni sustav.

Srčana nota : nježne i cvjetne esencije imaju, sa srednjom i širokom volatilnošću koja dovodi do srca, s rebalansom i vitalizirajućim učinkom, aktivnim osobito u trenucima velike agitacije ili tuge. To su slatke i blago kisele note dobivene iz cvijeća i lišća .

Osnovna napomena : to su ulja koja potječu iz toplog i teškog parfema, s manje volatilnosti, dobivenog iz drva, smola i začina, te imaju tonički, rubefacijentni i okrepljujući učinak . Vibracija je niska, teška i duboka, vodi do Zemlje: na psihičkoj ravnini oni pomažu dati stabilnost i snagu.

vađenje

Tehnika ekstrakcije varira ovisno o dijelu koji se koristi (lijek) biljke iz koje se dobiva, a pravilna procedura je temeljna za jamstvo najviše kvalitete.

Prešanje : sastoji se od mehaničkog postupka ekstrakcije koji se izvodi hladno i ne uključuje nikakvu kemijsku obradu. Koristi se za dobivanje esencije prisutne u koži plodova, uglavnom agruma.
Destilacija pare: ovo je jedna od najčešće korištenih metoda za ekstrakciju eteričnih ulja iz najotpornijih dijelova biljaka, koji toleriraju više topline, kao što su drvo, kora, smole i lišće . Izvodi se pomoću destilatora koji se sastoji od instrumenta s nekoliko vodonepropusnih spremnika, generatora pare i rashladnog svitka. Na taj način moguće je odvojiti hlapljive tvari, iskorištavajući isparavanje.
Enfleurage: je metoda koja se koristi za ekstrakciju eteričnih ulja iz latica i iz vrlo nježnih dijelova biljaka, koji bi inače lako bili oštećeni u prisutnosti topline. Cvijeće se stavlja na ploče prekrivene pročišćenom masnoćom, iskorištavajući sposobnost masti da apsorbira mirise. Cvjetovi daju svoj parfem masnoći i zamjenjuju se drugim cvijećem, sve dok se masnoća ne zasiti parfemom. Zatim se masnoća otopi u alkoholu, a zatim se odvaja eterično ulje.
Ekstrakcija pomoću otapala: ova vrsta ekstrakcije koristi se za dragocjene aromatične biljke, kao što su ruža i jasmin, s esencijama koje se ne odupiru toplini. Sastoji se od prolaska kroz otapalo koje ekstrahira esenciju i zatim je uklanja.

Podrijetlo i povijest

Postoje dokazi o njihovom korištenju u Indiji, Kini, Bliskom Istoku i Europi. Međutim, na početku parfem biljaka nije bio proizveden u čistom obliku, tj. U obliku eteričnog ulja, ali je uvijek bio prenošen otapalom, biljnim uljem ili masnom tvari poput masti i balzama, tako da nema drevne upotrebe. eterična ulja, ako se u antičko doba odnosimo na klasičnu antiku.

Parfemi ili mirisna ulja koja se spominju u dokumentima mezopotamskog i egipatskog, a potom i grčko-rimskog podrijetla, trebaju se shvatiti kao oleoliti (ekstrakcija esencija maceracijom u ulju) ili kao sirove smole (npr. Tamjan, smirna, sandalovina itd.). Medicinsko-religiozna ili racionalna uporaba aromatičnih biljaka u antici odnosi se na uporabu biljke u cijelosti, a ne na eterično ulje .

Međutim, Egipćani su bili vrlo vješti u korištenju aromatičnog bilja i usvajali svoje mirise u kozmetici, kao iu lijekovima, ali prije svega znajući njihovo snažno antiseptičko i antibakterijsko djelovanje, koristili su ih u napornom postupku mumifikacije, kako bi sačuvali tijela faraona i blokiraju proces truljenja.

Grci su oduševljeno naslijedili korištenje esencija od Egipćana, kako bi okusili hranu i piće, kao i njihova tijela i odjeću .

Prvi koji je izvadio najhladnije i najtanje dijelove bili su Arapi s izumom mirisa, što je zapravo omogućilo ekstrakciju aromatske esencije biljke, u njezinom najčišćem obliku, destilacijom.

Danas je aromaterapija grana fitoterapije koja liječi bolesti i čuva zdravlje i dobrobit, iskorištavajući vrline eteričnih ulja izvađenih iz biljaka.

To se u svakom pogledu smatra holističkom disciplinom, budući da njihovo djelovanje nikada nije samo nešto što je ograničeno i vrlo specifično za organ ili aparat, već općenitije djeluje na organizam u svim njegovim osjećajima.,

Francuski kemičar Renè Maurice Gattefossé, kojem je izum termina "aromaterapija" pripisan 1928., pridonio je oživljavanju interesa za uporabu eteričnih ulja u terapijske svrhe.