Kustos: Maria Rita Insolera, Naturopath
Polikosanoli su mješavina prirodnih tvari koje se ekstrahiraju, posebno iz šećerne trske, korisne kao pomoćno liječenje u slučajevima visokog kolesterola. Otkrijmo bolje.
Polikosanoli ekstrahirani iz šećerne trske
Što su policosanoli
Polikosanoli su mješavina alifatskih alkohola koji su dobiveni iz šećerne trske.
Jedna od glavnih aktivnosti policosanola je sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka i zadebljanja venskih zidova. Oni također pomažu u smanjenju agregacije trombocita i nakupljanju masnih stanica.
Glavne funkcije policosanola
Polikosanoli poboljšavaju opće zdravlje tijela . Oni sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka, provodeći valjano djelovanje protiv trombocitne agregacije, usporedivo s djelovanjem acetilsalicilne kiseline.
Na taj način pomažu u smanjenju tromba koji se mogu formirati u krvnim žilama; Polikosanoli reguliraju razinu kolesterola prisutnog u krvi (smanjuju osjetljivost lipoproteina LDL na oksidativne promjene, stoga dolazi do smanjenja LDL, lošeg kolesterola, u korist povećanja HDL dobrog kolesterola).
Polikosanoli su korisni protiv slobodnih radikala i oksidacije LDL-a, štoviše, oni imaju pozitivno djelovanje na kardio-vaskularni sustav jer su sposobni smanjiti proliferaciju glatkih mišićnih stanica u stijenci krvnih žila odgovornih za smanjenje protoka krvi.
Zahvaljujući tim svojstvima, policosanoli pomažu u sprječavanju kardiovaskularnih bolesti kao što su ateroskleroza, infarkt miokarda, cerebaralna ishemija, periferna arterijska insuficijencija.
Gdje su oni?
Polikosanoli su tvari koje se nalaze u mnogim povrćima, kao što su lucerna, avokado, šećerna trska, biljka pamuka i mnogo listova s voštanim slojem koji ih čini sjajnim.
Te su tvari komercijalno dostupne u obliku dodataka koji se često koriste kao dodatak za snižavanje razine takozvanog "lošeg" kolesterola u krvi, koji se prenosi iz LDL lipoproteina iz jetre u tkiva gdje se koristi i pohranjuje, da bi se povećale razine "dobar", uzet iz HDL lipoproteina iz tkiva i vraćen u jetru, što uklanja previše njih.
Polikosoli su prisutni, iako u manjim količinama, u zelenom čaju i riži .
Kontraindikacije policosanola
Općenito , unos policosanola dobro podnosi ljudsko tijelo, no uobičajene neželjene nuspojave mogu biti glavobolja, crijevni problemi, nesanica, gubitak težine i kožni osip.
U slučaju ovih kontraindikacija dobro je zaustaviti konzumaciju dodataka na bazi policosanola i konzultirati liječnika.
Osim toga, neki ljudi, kao što su trudnice, djeca hemofilika ili osobe alergične na vosak, krumpir ili šećer od šećerne trske, trebaju se suzdržati od uzimanja tih tvari.