Tradicionalna tibetanska masaža



Ku Nye, tradicionalna tibetanska masaža

Tradicionalna tibetanska masaža, poznata kao Ku Nye, pripada skupini vanjskih terapija tradicionalne tibetanske medicine. Izraz "Ku Nye" sadrži bit ove vrste masaže. Riječ Ku znači "posuti", dok Nye ukazuje na nešto što se može usporediti s našom idejom manipulacije, koja potiče tipične manevre masaže. Ove dvije riječi, ujedinjene zajedno, identificiraju manualnu terapeutsku tehniku ​​staru najmanje 4000 godina. U tom ogromnom spremniku znanja koji je tibetanska medicina, masaža zauzima važno mjesto jer ojačava osjetljivu vezu koja postoji između tijela i uma, povezanost koja, ako se izgubi ili na neki način promijeni, može uzrokovati nastanak bolesti.

Masirajte energiju. U osnovi tradicionalne tibetanske masaže je energetski koncept . Prema propisima tibetanske medicine, energija se definira kao dinamička sila koja prožima sve što postoji. Ova energetska koncepcija izvire iz skladne interakcije pet glavnih elemenata : svemira, zraka, vatre, vode i Zemlje. Ti elementi sačinjavaju tzv. " Tri humora ", stanja usporediva s fiziološkim energijama poznatim kao Vento (neutralna kvaliteta), žuč (vruća kvaliteta), flegma (hladna kvaliteta). Sve ove vitalne funkcije organizma ovise o ovim trima humorima.

Svrha tradicionalne tibetanske masaže

Svrha tradicionalne tibetanske masaže je upravo ići staviti sklad između tijela i uma, balansirajući tako dinamiku pet elemenata i djelujući na tri glavne vitalne funkcije . Kada maser radi na točki tijela, on istovremeno djeluje na elemente, na raspoloženja, na fizičku komponentu i na psihičku.

U ranoj fazi, tijelo pacijenta je pokriveno posebnim eteričnim uljem koje varira ovisno o pojedincu koji se liječi. Ponekad se začini dodaju u eterično ulje. Cilj ove prve faze masaže je stvaranje topline u tijelu, kako bi se olakšala apsorpcija tvari kroz kožu.

Nakon toga, kako bi se olakšalo oslobađanje napetosti i pravilan protok vitalne energije, izvodi se faza trljanja, koja se izvodi prstima, dlanovima ruku, laktovima i podlakticama.

Zaključak tibetanske masaže predstavljen je primjenom brašna na tijelo, prikladnog za uklanjanje prethodno primijenjenog ulja.

Bez obzira na osobnu notu masera, postoji unaprijed određen put koji uključuje tri glavna raspoloženja. Radimo na Bileu (desna strana), na Vjetru (u sredini), na Flegmi (lijeva strana). Masaža traje u prosjeku 90 minuta, nakon čega se subjekt osjeća pomlađenim.

Prednosti tradicionalne tibetanske masaže

U nekoliko drevnih tibetanskih tekstova, kao što su Bum Shi i Gyud Shi (četiri tantre tibetanske medicine), izvještavaju se o blagotvornim učincima na funkcije pomlađivanja i rebalansa osobe proizvedene zahvaljujući Ku Nye tehnici.

Iako je njegova glavna svrha obnavljanje vitalnosti i pravilan protok energije povezan s njom, tradicionalna tibetanska masaža može eliminirati višak toksina koje tijelo pohranjuje, uz ublažavanje i smanjivanje raznih vrsta bolova i sindroma bolna . Među njima, tibetanska masaža je učinkovita u borbi protiv tjeskobe, depresije i nesanice, poremećaja koji dijele živčani izvor. Zahvaljujući Ku Nye, moguće je i odvodnjavanje tekućina .

Prethodni Članak

Što je kanten i kako se priprema

Što je kanten i kako se priprema

I vi ste - poput mene - čitali Krapfen i jeste li tražili recept? Evo istine: to nije pogrešna pogreška. Razgovarajmo o Kantenu, a ne o Krapfenu. Bez krema ili prženja, ali zdrava i vesela hrana, s voćem i mnogim bojama . Znate li jellies koji su popularni u Sjedinjenim Državama? Ovdje je s kantenom pripremljeno nešto slično, ali potpuno prirodno, vegansko i dobro za zdravlje . Otkrijt...

Sljedeći Članak

4 prirodna odredišta u kolovozu

4 prirodna odredišta u kolovozu

Pola svijeta kreće u praznike tijekom mjeseca kolovoza, a mnoge destinacije ciljaju turisti, turisti i putnici. Moguća su odredišta brojna i ovdje ćemo govoriti o uzimanju samo četiri: dva u inozemstvu i dva u Italiji. Strani odredišta predstavljaju dva različita načina putovanja i odmora: zelenu južnu Kinu i hladne vulkanske zemlje Islanda . Što se ...