Moshe Feldenkrais je izumitelj i prvi eksperimentator istoimene metode, prakticiran i cijenjen u cijelom svijetu i od slavnih likova, od Moshe Dayana do Petera Brooka, pored Leonarda Bernsteina i Davida Ben Guriona.
Moshe Pinchas Feldenkrais (Slavuta, 6.5.1904. - Tel Aviv, 1/07/1984)
Moshe Feldenkrais rođen je u današnjoj Ukrajini. U dobi od trinaest godina napustio je dom kako bi se preselio u Palestinu (putovanje koje je gotovo sve obavljeno pješice i trajalo šest mjeseci), gdje je radio kao radnik na gradilištima i obrađivao strast za borilačke vještine (osobito ju jitsu). Nastavio je studij u odrasloj dobi, 1928. godine bio je u Parizu, gdje je diplomirao strojarstvo i elektrotehniku . Zatim je doktorirao fiziku na Sorboni i radio kao istraživač s Frèdèric Joliot-Curie. Nakon što je postao učenik Jigoro Kano, jedan je od prvih Europljana koji je dobio crni judo pojas i osniva prvi ju jitsu klub i prvi judo klub u Francuskoj. U vrijeme njemačke invazije na Pariz 1940. on se sklonio u Englesku, gdje je radio za Ministarstvo britanske mornarice. Na kraju rata vraća se u Izrael. Prvo postaje prvi ravnatelj elektroničkog odjela obrambenih snaga izraelske vojske, a kasnije se posvećuje izradi i primjeni svoje metode. Umro je u Izraelu 1984. godine.
Definicija Feldenkraisove metode
Njegova znanstvena saznanja, njegov trening borilačkih vještina i ozljeda koljena, što mu stvara ozbiljne poteškoće, navode Mošea Feldenkraisa da osmisli praktičnu metodu rada na tijelu koju izlaže na organski način, 1949. godine, u revolucionarnoj knjizi Tijelo i zrelo ponašanje .
Feldenkrais je, dok je naučio normalno hodati s koljenom ozbiljno oštećenom u nesreći, razvio niz demonstracija koje je nazvao "Upoznavanje jedni drugih kroz pokret": ideja je bila pronaći i učiniti dostupnim druge konkretne indikacije za povećanje svijesti. fizičkog iskustva povezanog s kretanjem tijela, a nakon toga i omogućavanja odabira novih modela kretanja. Sve to polazeći od pretpostavke da je nemoguće održati motorni kapacitet odvojeno od percepcije vlastite tjelesnosti .
Moshe Feldenkrais je vjerovao da je aktivnost u motoričkoj korteksu imala ključnu ulogu u propriocepciji (sposobnost opažanja i prepoznavanja položaja tijela u prostoru i stanja kontrakcije mišića, čak i bez potpore vida).
Moshe Feldenkrais stoga dolazi do definicije metode koja nosi njegovo ime s iskustvenim pristupom, ali ga proizvodi njegova backgroung fizičara, inženjera i majstora juda, i obogaćena strastvenom studijom Fechnera, Gerde Alexander, Else Gindler, Kano, Gurdjieff, Coué, Bates, Jacoby, Todd i Matthias Alexander.
Nakon godina praktičnog rada na tisućama ljudi, početkom 1970-ih, Moshe Feldenkrais se posvetio podučavanju svoje metode. Prva skupina učitelja (prva učenica bila je Mia Segal) vidi svjetlost u Tel Avivu, a slijede je dvije skupine u SAD-u, jedna u San Franciscu i jedna u Amherstu, NY.
Feldenkrais je imao mnogo slavnih obožavatelja, među kojima su: Izraelov premijer i osnivač David Ben Gurion, antropologinja Margaret Mead, redatelj Peter Brook, violončelist Yehudi Menuhin, pijanist Leonard Bernstein, neuropsihijatar Karl Pribram i izraelski general Moshe Dayan.
Možete saznati više o prednostima i kontraindikacijama Feldenkraisove metode
Feldenkraisova metoda prema Mosheu Feldenkraisu
Za mene je gotovo nesumnjivo da motorička funkcija, a možda i sami mišići, sudjeluju u našim višim funkcijama i da su dio nje. To vrijedi ne samo za više funkcije poput pjevanja, slikanja i ljubavi, koje su nemoguće bez mišićne aktivnosti, nego i za razmišljanje, pamćenje i osjećanje.
Što prvo dolazi motorni obrazac ili osjećaj? Taj je problem potaknuo brojne poznate teorije. Što se mene tiče, tvrdim da oni u osnovi čine jednu funkciju. Ne možemo postati svjesni osjećaja prije nego se to izrazi motoriziranom mobilizacijom, stoga nema osjećaja dok ne postoji tjelesni stav.
Resursi o Mosheu Feldenkraisu
- Odabir knjiga o Feldenkraisovoj metodi
- Profesionalni profili: učitelj Feldenkraisove metode
