Prirodno dojenje također je dobro za majku



Prema smjernicama Talijanskog društva za neonatologiju, majčino mlijeko je idealna hrana u prvih 6 mjeseci života i može se ponuditi djeci čak i nakon uvođenja čvrste hrane, do dvije godine starosti, ili čak i dalje, ako majka i dijete to žele.

Dojenje je dobro za dijete

Dijete hranjeno prirodnim dojenjem ne treba ništa drugo, čak ni vodu ili biljne čajeve. U stvari, majčino mlijeko nudi sve što im je potrebno i prilagođava se različitim prehrambenim potrebama tijekom dana i tijekom mjeseci; njezina je formulacija uvijek različita jer slijedi potrebe djeteta.

Prednosti su brojne, posebno u slučajevima kada se prirodno dojenje produžava:

  • majčino mlijeko se lako probavlja ;
  • štiti od infekcija : dojenje dojenčadi je zapravo manje izloženo riziku razvoja infekcija dišnog sustava, mokraćnog sustava ili gastrointestinalnog sustava;
  • to je povezano s nižim rizikom obolijevanja zbog pretilosti ;
  • jača imunološki sustav ;
  • zahvaljujući fizičkom i emocionalnom odnosu koji uključuje, jača emocionalnu vezu između majke i djeteta .

Pozicije za promicanje dojenja

Dojenje je dobro za majku

Prirodno dojenje također ima mnoge prednosti za zdravlje žena :

  • To je zaštitni čimbenik protiv raka dojke i jajnika ; dulje dojenje traje manje rizik od razvoja tih bolesti. Korist se nagomilava u raznim rodilištima.
  • Pomozite majci da se brže vrati u formu . U stvari, dojenje zahtijeva dodatnu potrošnju energije između 350 i 500 kalorija dnevno. Uz prirodno dojenje i uravnoteženu prehranu, žena se lakše vraća zdravoj težini nakon trudnoće.
  • Smanjuje kardiovaskularni rizik kod žena u postmenopauzi. U studiji objavljenoj u svibnju 2009. u časopisu Obstetrics & Gynecology, rezultati istraživanja provedenog na Sveučilištu u Pittsburghu, od strane tima dr. Schwarza, na uzorku od oko 140.000 žena u menopauzi, prosječne starosti 63 godine, koji su rodili najmanje jedno dijete. Kod majki koje su dojile više od godinu dana, rizik od razvoja kardiovaskularnih faktora rizika kao što su dijabetes, kolesterol i hipertenzija smanjen je za 10-15%, a čak su i žene koje su dojile od 7 do 12 mjeseci imale smanjeni rizik. iako u manjoj mjeri, u usporedbi s onima koji nisu dojili ili su to učinili manje od 6 mjeseci. Kao što je dr. Schwarz istaknuo u intervjuu objavljenom na theheart.org, usporedba u ovom slučaju nije između žena koje su dojile i žena koje nisu imale trudnoću, ali među onima koji su, unatoč tome što su ga imali, odustali su od dojenja.

Prethodni Članak

Malahit: sva svojstva i pogodnosti

Malahit: sva svojstva i pogodnosti

Malahit: opis Mineralna klasa: karbonati. Kemijska formula: Cu2 [(OH) 2 / CO3] + H2O + (Ca, Fe) Malahit je bakreni karbonat sekundarnog podrijetla koji se površinski stvara u bakrenim naslagama zbog promjene sulfida u dodiru s zrakom. To je mineral s mikrokristalnom strukturom, ali i češće fibrozan u reniformnim ili cvjetnim agregatima. Im...

Sljedeći Članak

3 vježbe za jačanje ramena, naravno

3 vježbe za jačanje ramena, naravno

Važnost snažnih ramena Često je ideja o snažnim ramenima povezana s onom ramena. Stvari nisu takve, naprotiv. Imati jaka ramena prije svega znači čuvati okretne manžete i cijeli spoj. To je jedan od najnaprednijih zglobova u tijelu i zbog toga može odgovoriti na različite probleme uzrokovane trošenjem . Simbolič...