Leća, 3 recepta za Novu godinu



Leća je tipičan sastojak novogodišnjeg stola. Tradicija kaže da jedući ih tijekom Nove godine večere dobro i donosi sreću i prosperitet u novoj godini.

Običaj potječe iz drevne rimske tradicije davanja vrećice pune leće, s nadom da će se pretvoriti u kovanice. Poseban oblik leće, zapravo, podsjeća na kovanice.

Prema tradiciji, leću treba jesti nakon ponoćne tost, a obično je popraćeno cotechinom ili zamponom. Najviše praznovjerni vjeruju da je istinski povoljan, leća na Novu godinu treba jesti s rukama .

Tri recepta s lećom, između tradicije i inovacije, za noć San Silvestra.

Kari leća

Curry leća je jelo s orijentalnim okusom, pogodno za one koji ne žele zalutati predaleko od običaja posluživanja leće kao prilog, na Silvestrovo.

Sastojci (za 4 osobe)

> 300 g velike suhe leće;

> češanj češnjaka;

> lovorov list;

> mali luk;

> žlicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja;

> dvije žlice umaka od rajčice;

> žličicu curryja;

> sol i papar.

priprema

Leću skuvajte u obilju vode u koju ste dodali češanj češnjaka i lovorov list . Kad se kuhaju, izvadite češnjak i lovorov list i ispustite višak vode. Drobno nasjeckajte mali luk i umasirajte ga u maslinovo ulje, dodajte leću, pire od rajčice, curry, sol i papar. Kuhajte nekoliko minuta, temeljito miješajući i poslužite kao prilog.

Kuglice od leće

U ovom receptu, leća postaje drugo jelo i više nije prilog . Međutim, ništa nam ne sprečava da ih poslužimo zajedno s curry lećom, stvarajući jelo u potpunosti utemeljeno na leći i stoga dvostruko povoljno, kao i vegetarijansko.

Sastojci (za 4 osobe)

Za mesne okruglice

> 500 g kuhane leće;

> mali krumpir;

> 50 g ustajalih mrvica;

> dvije žlice krušnih mrvica;

> dvije žlice parmezana;

> jaje;

> peršin;

> sol i papar.

Za paniranje

> dva jaja;

> krušne mrvice,

Za kuhanje

Ekstra djevičansko maslinovo ulje ili visoko oleinsko suncokretovo ulje

priprema

Dobro isperite kuhanu leću. Kuhajte krumpir, zgnječite ga vilicom i dodajte leći. Dodajte krušne mrvice, jaje i sve ostale sastojke. Mijesiti dok smjesa ne postane homogena i ne previše vlažna . Stvorite mesne okruglice.

Kuglice od leće mogu se peći ili pržiti . Naravno, u drugoj verziji oni su ukusniji i prikladniji za svečanu prigodu.

Ako ih želite kuhati u pećnici, samo lagano namažite list papira za pečenje maslinovim uljem i kuhajte na 180 stupnjeva 25 minuta.

Ako, umjesto toga, želite najukusniju prženu verziju, preporučljivo je da ih stavite u hladnjak na pola sata prije nego se uspaničite i pržite u obilnom ulju suncokreta visokog ulja ili u ekstra djevičanskom maslinovom ulju.

Pire od leće

Pire od leće je ideja da poslužite leću na Novu godinu na nešto drugačiji način od uobičajenog, ali poštujući tradiciju pripreme priloga .

Sastojci (za 4 osobe)

> 500 g ljuštene leće;

> mrkvu;

> lovorov list;

> češanj češnjaka;

> 30 g maslaca;

> sol i papar.

priprema

Kuhanu leću skuhati zajedno s cijelom mrkvom, češnjakom i lovorovim listom. Pazite da ne dodajete previše vode jer sve morate konzumirati . Kada se kuhaju, iz tave izvadite mrkvu, lovorov list i češnjak, dodajte maslac i pustite da se topi, stalno miješajući.

U ovom trenutku, nakon što se koristi dekortikalna leća, rezultat će već biti pire, ali ako ga želite glatko, izvadite iz topline i radite s miješalicom dok ne postignete željenu konzistenciju. Začinite solju i paprom.

Prethodni Članak

Uzmite toplinu iz hrane iz yang hrane

Uzmite toplinu iz hrane iz yang hrane

Prema klasičnom taoističkom kalendaru, nalazimo se usred Tang Bea , zimskog razdoblja u kojem je Yang u stanju hibernacije i dominira Yinom . Morate se zaštititi od hladnoće, potražite toplinu. Na simboličkoj i emocionalnoj razini važno je uskladiti namjeru i emocije . Sve to počinje od unutrašnjosti i iz našeg stanja blagostanja, intimno povezanog s hranom i onim što se odlučimo donijeti na stol. Produbimo ...

Sljedeći Članak

Ayurveda: Dosha Pitta

Ayurveda: Dosha Pitta

Kada se spermatozoid i oocita susreću u maternici, što dovodi do zigote, o fizičkoj konstituciji (Prakriti) pojedinca koji će se roditi odlučuju Doše koji prevladavaju u to vrijeme. Glavni faktori odgovorni za Prakriti su četiri: 1 Očinski faktor. 2 Materinski faktor. 3 Stanje maternice i sezona. 4 hran...