Evo kako pripremiti biljne čajeve s lanenim sjemenkama i kako ih integrirati u našu prehranu.
Posteljina i ljubičasti čaj
Posteljina i ljubičasta : dobitna kombinacija na nekoliko frontova. Ova sinergija vrlo dobro funkcionira na metalnom elementu, čiji su organ i unutrašnji organi prema tradicionalnoj kineskoj medicini pluća i debelo crijevo, s blagotvornim učinkom na kožu.
Zapravo, sljez je omekšavajuće, umirujuće, umirujuće sredstvo koje apsorbira bronhijalnu sluz i potiče iskašljavanje.
U crijevu, zahvaljujući sastojku u sluzi, osvježava, štiti crijevnu floru, dezinficira i sinergira s čišćenjem lana . Organizam očišćen iznutra stazom pokazuje čistu, sjajnu, napetu kožu izvana.
U infuziji : žlica sljeza, žličica cijelog lanenog sjemena za šalicu vode.
Laneno čaj, frangula, komorač i menta
Lan, frangula, komorač i metvica : lijek za probavni sustav.
The frangula ima choleretic, cholagogue i laksativ svojstva: ona stimulira proizvodnju žuči, potiče emulziju masti i ispravnu apsorpciju hranjivih tvari, i regulira crijevne funkcije.
Komorač je sredstvo protiv nadimanja koje kontrolira gastro-enteričku fermentaciju i osvježava se i pomaže probavu.
Infuzija : žlica mješovitog biljnog čaja Frangula, komorača, metvice, čajne žličice lana za šalicu vode.
Sve prednosti lanenog sjemena za prehranu
Svojstva lana
Posteljina ima umirujuća, umirujuća, protuupalna, laksativna, hipoglikemijska svojstva, zahvaljujući sastojku sluzi, linolne kiseline, vlakana i proteina sadržanih u sjemenkama, koji se koristi u biljnoj medicini.
Pokazuje se u slučajevima zatvora, kolitisa, divertikulitisa ili u slučaju bronhijalnih infekcija i svih prvih dišnih putova. Laneno brašno se može koristiti za istu namjenu izvana s oblogama na prsima kako bi se deblokirala kataralna stagnacija.
Međutim, laneno sjeme nije prikladno za svakoga. Oni koji pate od kroničnog usporavanja crijevnog tranzita teže okluziji i meteorizmu, bolje je da se pozabave drugim lijekovima, budući da lan može dodatno pogoršati problem, čak i bolnim oticanjem abdomena.
Upozorenja
Ne preporučuje se upotreba lanenog sjemena u trudnoći i tijekom dojenja . Za sva laksativna sredstva dobro je ne koristiti ih neprekidno dulje vrijeme, jer bakterijska flora može postati nadražena i crijeva postaju lijenija.
Preporučuje se ciklično korištenje probiotika za očuvanje i aktiviranje bakterijske flore, uz jasno poboljšanje imunološkog sustava.
