Karma yoga koristi potencijal uma i uči nas da nemamo očekivanja i kako poboljšati posao. Otkrijmo bolje.
Značenje karma joge
Karma je "ne radi u djelu". Neka stvarnost teče glatko. Jedan djeluje bez čekanja na posljedice ili rezultate u kratkom ili srednjem roku. Neki ga nazivaju jogom djelovanja, ali taj izraz mora biti shvaćen u svom dubokom značenju, to jest, djelovati kao kretanje u svijetu nudeći rezultat naših djelovanja Jastvu, ili Bogu, kako ga netko želi nazvati.
Pokušajte učiniti ono što moramo učiniti bez da budemo vezani za pobjedu ili poraz, za uspjeh ili neuspjeh.
Podrijetlo i filozofija karma yoge
U Bhagavad Giti čitamo: 'Čovjek koji je shvatio svoj duhovni identitet nema osobnih interesa u ispunjavanju propisanih dužnosti, niti ima razloga da ne obavlja te dužnosti. On ništa ne ovisi o nikome. Stoga moramo obavljati svoj posao i svoje djelovanje iz dužnosti, bez vezanosti za plodove djelovanja, jer djelujući bez vezanosti stižemo do Vrhovnog “ (Bhagavad Gita, III, 18-19).
To je vrlo drevna vrsta yoge, čije se podrijetlo gubi u magli vremena iu glavnim svetim tekstovima joge .
Otkrijte i što je faraonska joga
Praksa
Karma yoga je metoda iskorištavanja potencijala uma . Učite kako pristupiti ovoj nevjerojatnoj snazi i tom znanju. Karma Yoga je metoda oslobađanja energije kojom je teško uspostaviti kontakt i koristiti je jer je potencijal već u nama i čeka da bude otkriven i korišten.
Vrlo važnu ulogu igra meditacija i promišljanje o vlastitom radu kao oruđe za enormno razvijanje našeg potencijala i približavanje nas prosvjetljenju.
Koristi od karma yoge
Karma-yoga nas uči da nemamo očekivanja, upućuje nas kako da radimo za posao, nevezani, bez brige o tome što je učinjeno, također nas uči zašto trebamo raditi.
Karma yoga djeluje zato što je njezina priroda, jer osjeća da je dobro da to učini i da nema nikakvog cilja iza toga. Njegov položaj u svijetu je onaj koji pripada donatoru, a on se nikada ne brine da će dobiti bilo što. On zna da daje, a on ništa ne traži zauzvrat i stoga izbjegava stisak patnje.
Majstori i škole
Vedski spisi, na kojima počiva sva indijska filozofija i kultura, spadaju među najstarije na svijetu (2500. pr. Kr.). Oni predstavljaju sažetak mudrosti u području znanja ljudskog bića na fizičkoj, metafizičkoj i duhovnoj razini i već sadrže reference na yogu.
Najvažniji klasični tekst Yoge je Bhagavad Gita (300 AD) koja ilustrira pet glavnih Yoga sustava čiji je dio Karma yoga (zajedno s Jnana, Rajia, Bhakti i Hatha yogom u njegovom još rudimentarnom obliku),
Učitelj karma yoge će podučavati u načelima meditacije i neće biti ograničen na odsutnost ili povremeno prisutnost, slijedit će učenika na putu čistog prosvjetljenja.
Znatiželja o karma yogi
Patanđali, autor "Joga Sutri", koji je živio oko tri tisuće godina prije Krista, objašnjava da za postizanje spokoja moramo proći kroz osam faza.
Prvi, Yama (apstinencija) dovodi čovjeka do uvjeta koji pretpostavljaju suzdržavanje od nemoralnih misli i djela, kao što su neistina, krađa, ubojstvo, padanje u strasti.
Drugo, Nyama (obreda) zahtijeva poštivanje unutarnje i vanjske čistoće, bijeg od požude i taštine.
Treća faza su Asane (pozicije), to je praksa Hatha Yoge. Tijelo čvrsto preuzima i održava položaje koji su dugo pod stresom, dajući psihofizičko blagostanje i vodeći do meditacije.
Na četvrtom mjestu nalazimo Pranayamu (domenu prane ili vitalne energije) koja se može postići izvođenjem metoda psihičkog i ritmičkog disanja, ovom tehnikom vraćamo posjed ispravnog korištenja daha.
Peta faza je Pratyahara (domena osjetila). Šesta je Dharana (domena uma). Dhyana meditacija je na sedmom mjestu, u ovom trenutku na putu stižemo do sposobnosti da se dugo koncentriramo na predmet ili na prazninu, odmičemo svaku drugu misao.
