Cistitis je upala donjeg urinarnog trakta česta u žena.

Otkrijte uzroke, kako ih spriječiti, kako izliječiti.

Cistitis je infekcija mokraće, gorki neprijatelj žena. Uzročnik raznih mikroorganizama uzrokuje pečenje i bol tijekom mokrenja, čest nagon za mokrenjem, au nekim slučajevima i krv u urinu. Otkrijmo bolje.

>

>

>

>

Simptomi cistitisa

Prvo učinkovito oružje je prepoznati simptome cistitisa : peckanje, kontinuirani nagon za nagonom, tupa bol u donjem dijelu trbuha, ponekad popraćena krvlju u urinu. Spolni odnos, konstipacija i menopauza faktori su koji olakšavaju uspostavu patogenih mikroorganizama.

uzroci

Najčešći uzrok cistitisa je bakterijsko podrijetlo. Tu je i cistitis uzrokovan radioterapijom ili intersticijskim cistitisom.

Uglavnom, bakterijski cistitis, koji ćemo ispitati, događa se kada se mjehur upali, akutno ili kronično, zbog crijevnih mikroba koji koloniziraju vaginu. Mikroorganizmi kao što su Escherichia coli, Proteus ili Enterococcus dosežu mokraćni mjehur koji se diže iz mokraćne cijevi, iz koje izlazi mokraća, koja kod žena iznosi 3-5 cm, u usporedbi s 13-16 cm kod muškaraca.

Osim lijekova navedenih u nastavku, zapamtite da je za prevenciju dobro imati na umu dvije mjere predostrožnosti: ne zlorabite intimna sredstva za čišćenje, koja mogu promijeniti pH i smanjiti tjelesnu obranu; nemojte nositi traperice ili hlače koje su preuske, kako bi se izbjeglo lijepljenje bakterija.

dijagnoza

Promatranju simptoma pridružuje se i dijagnoza na temelju rezultata testa urina i kulture urina s brojem razvijenih bakterijskih kolonija i antibiogramom (istraživanje osjetljivosti na različite antibiotike pronađenih bakterija). U slučajevima rekurentnog cistitisa, kulturološki test se može provesti na vaginalnom brisu .

PRIRODNA NJEGA PROTIV CISTITISA

Hranjenje u slučaju cistitisa

Glavna prehrambena indikacija kod cistitisa je izbjegavanje rafiniranih šećera : kada je cistitis bakterijske prirode, proliferacija bakterija preferira šećer.

Među uzrocima cistitisa dolazi do promjene intestinalne propusnosti prolaskom bakterija u druge okruge poput urogenitalnog.

Da bi se održala dobra crijevna ravnoteža i odgovarajuća bakterijska flora, potrebno je smanjiti industrijaliziranu hranu kao što su slatka pića i pakirani voćni sokovi, alkohol, kava, sir i kobasice.

Hrana kao što je čili, papar i začinjena hrana koja bi mogla pogoršati simptome pečenja treba izbjegavati tijekom akutnog napada.

Radije, dijeta bogata vlaknima i cjelovitim žitaricama, svježim sezonskim voćem i povrćem, po mogućnosti diuretikom: komorač, zeleno lisnato povrće, krastavci, belgijski endiv, ananas, mandarine, jagode, dinja, lubenica. Posebno korisna hrana u ovom slučaju je borovnica, čiji sok pokazuje diuretske i depurativne aktivnosti mokraćnog sustava i sprječava prianjanje bakterija na zidove mjehura.

Važno je obnavljanje zdrave crijevne bakterijske flore s probioticima specifičnim za pojedine vrste.

Crveni plodovi među hranom za borbu protiv cistitisa: otkrijte druge

Biljni lijekovi

Biljni lijekovi za liječenje cistitisa su biljke koje s jedne strane djeluju antiseptički i protuupalno na urinarni trakt; dok s druge strane olakšavaju uklanjanje bakterija koje stagniraju u urinarnom traktu, kroz stimulaciju diureze.

• Brusnica: ( Vaccinium macrocarpon, američka sorta naše brusnice), bobice imaju antibiotski učinak na povratni cistitis i druge urinarne infekcije koje najčešće uzrokuje Escherichia coli . Bakteriostatička aktivnost posljedica je činjenice da biljka sprječava prianjanje bakterija na mjehur i njihovu proliferaciju u tijelu, mijenjajući kemijski sastav urina.
• Grejp : ( Citrus maxima ili grandis ) vrlo široki spektar antibiotske učinkovitosti ekstrakta sjemena sada je prepoznat u brojnim znanstvenim istraživanjima. U fitoterapiji se smatra jednim od izbornih lijekova u liječenju poremećaja urogenitalnog trakta, podupiranju imunološkog sustava i bakterijske flore, u borbi protiv zaraznih napada;
• Bearberry: ( Arctostaphylos uva-ursi ) može se smatrati vrlo aktivnim antiseptikom koji se koristi kad god postoji upala ili infekcija u urinarnom traktu, jer je bogat arbutinom i može uzrokovati antibakterijski, protuupalni i smirivanje kontinuirane stimulacije mokrenja ili boli. Drvna berba može se propisati u slučaju akutnog cistitisa, kroničnog cistitisa, uretritisa, kolobaciloze;
• Kukuruz : ( Zea mays ) stigme imaju diuretičko, protuupalno i analgetsko djelovanje, korisno u liječenju simptoma boli kod bolesti urinarnog trakta;

Također gemmoderivato od borovnice ( Vaccinium myrtillus ) i borovnice ( Vaccinium vitis idaea ) koriste se u liječenju akutnog i rekurentnog cistitisa protiv akutnih i kroničnih cistopielita, kolibaciloze prostatitisa uretritisa u kombinaciji s onom vrijeska ( Calluna vulgaris ) .

Možete ući u sve biljne lijekove za cistitis

Bach cvijeće za cistitis

Fizikalne patologije kao što je cistitis ne tretiraju se izravno s Bachovim cvijećem, jer ti lijekovi djeluju prvenstveno na emocionalno stanje, što dovodi do manifestacije određenog poremećaja.

Cistitis je bakterijska infekcija koja uzrokuje upalu epitela urinarnog trakta. Na emocionalnoj razini, može se povezati, osobito kad se ponavlja, s nelagodom na razini para koja se očituje upravo u trenucima u kojima je osoba pod pritiskom, prije ili poslije posebno problematičnog seksualnog odnosa. Frustracija, razočaranje i ljutnja mogu se manifestirati cistitisom, stoga će personalizirane mješavine morati uzeti u obzir te analogije kako bi modificirale te negativne emocije i tako pridonijele procesu ozdravljenja.

Tradicionalna kineska medicina

Stimulacija bodova u slučaju cistitisa je funkcionalna radi smanjenja pečenja i suzbijanja infekcije koja izaziva simptome. Relevantni organ je mokraćni mjehur i pitanje je jačanja imunološkog sustava pritiskom ili umetanjem igala u:

• TAI YUAN (na prečki zgloba, u depresiji izvan radijalne arterije), koji tonizira energiju Slezine i pluća i regulira ravnotežu tekućina;
• TAI CHONG (na stražnjoj strani stopala, u depresiji distalno od artikulacije između I i II metatarzusa), koja tonira jetru i bilijarnu vezikulu;
• WEI CHONG (u središtu poplitealne jame), koji čisti toplinu i jača lumbalno područje).

Kineska dijetetika koristi mikoterapiju za liječenje i prevenciju cistitisa. Posebno, Maitake je ljekovita gljiva koja je korisna u liječenju upalnog i bakterijskog cistitisa, kao iu liječenju urotelnih karcinoma mokraćnog mjehura.

Otkrijte i kako izliječiti mačji cistitis

Aromaterapija za cistitis

Aromaterapija koristi eterična ulja s antibakterijskim i bakteriostatičkim djelovanjem u liječenju infekcija mokraćnog sustava. Ove esencije se uzimaju usta 2 kapi u žličici meda 1-3 puta dnevno. Među najprikladnijim nalazimo:

• Eterično ulje smreke : antiseptik mokraćnog sustava, kao i sva eterična ulja, djeluje anti-infektivno i antibiotski, ali u slučaju smreke specifičan je za genitalno-urinarni sustav. Pokazuje se da stimulira diurezu, au slučaju cistitisa, edema, limfnog zastoja, zadržavanja vode, celulita;
• Eucalyptus eterično ulje: također djeluje učinkovito antibakterijski, vrlo pogodno za bolesti urogenitalnog trakta u slučaju cistitisa, leucorrhoea i kandidijaze, za koje se također preporučuje za dezodorirajući učinak;
• Eterično ulje timijana : jedan je od najsnažnijih lijekova protiv bakterijskih infekcija koje djeluju na urinarni trakt, dišni sustav i crijevo, uzrokovane bakterijama proteus mirabilis, enterokokima, stafilokokima, streptokokima, pneumokocima, alcaiescens dispar, neisseria, corinebacteria, prisutnost kandidijaze, cistitis enterokolitisa, leucorrhoea;
• Eterično ulje bosiljka : balansira crijevnu floru, zbog toga se koristi za obnavljanje optimalnih mikrobioloških i fizioloških uvjeta bakterijske flore; i da ga zaštiti od kiselih fermentacija ili od zaraznih napada gljivica, kvasaca i Gram enterobakterija.

homeopatija

Infekcije mokraćnog sustava u homeopatiji izraz su generičkog stanja neizvjesnog zdravlja koje je bakterije pretvorilo u tlo. Homeopatski tretman u slučaju cistitisa stoga ima za cilj duboko djelovanje kako bi se spriječilo da infektivni proces postane kroničan. U slučaju akutnog cistitisa, liječenje uključuje:

• Arsenicum album 9CH (5 granula, 3 puta dnevno), ukazuje na smanjenje peckanja i u slučaju oštećenja općih stanja, s vrućicom, gubitkom težine;
• Cantharis 7 CH (5 granula, svaka 2-4 sata), homeopatski pripravak izveden iz kantarida, kukca kukca iz obitelji Vescicanti koji se koristi u slučaju upalnih i infektivnih procesa na urinarnoj razini.

• Drugi homeopatski lijek je Mercurius corrosivus 7 CH (5 granula, svaka 2-4 sata) ili alternativno Serum anticolibacillaire 3 DH (1 ampula, 3 puta dnevno).

vježbe

Pokret omogućuje tijelu da održava vlastitu ravnotežu i stoga održava razinu imunološke obrane visokom. Vježbanje je važno, jer regulira tijelo i pomaže rad imunološkog sustava. Neophodno je uključiti se u dobru osobnu higijenu .

Da svim vježbama koje potiču opuštanje mišića zdjelice, koje pripadaju jednako jogi (izvrsno kao što kombinira i disanje i meditaciju) kao i nježnu vježbu. Da za šetnje. Korisno je naviknuti se na disanje čak i na donji dio trbuha, tako da svi organi dobiju veću količinu kisika, olakšana je intestinalna regularnost i pogodno je rastapanje zdjeličnih kontraktura.

Neki stručnjaci iz područja medicine, opstetricije, urologije, fizioterapije specijalizirani su za rehabilitaciju dna zdjelice te će znati kako izvesti unutarnju masažu vlastitim rukama pacijenta uključujući mokraćni mjehur, uretru, maternicu i vaginu, identificirajući tako točke kontrakturne boli na dodir ( okidač točke ) s ciljem njihovog otapanja. Broj sesija varira ovisno o razini intenziteta kontrakture.

Potražite iskusne profesionalce u tom pogledu; mogu vas naučiti obavljati unutarnju masažu čak i samostalno, koristeći posebno mazivo kako biste izbjegli manje traume i / ili ogrebotine.

Specifične su Kegelove obrnute vježbe koje uključuju pubo-ciccyalalni mišić (identificira se s pokretom koji se sastoji u pokušaju da se prekine protok mokraće tijekom mokrenja). Jednom identificiran, on se kontrahira i opušta u skladu s određenim slijedom koji se može izvesti polaganjem, sjedenjem ili, nakon male vježbe, čak i stajanjem.

Tjelesna aktivnost ne smije biti prekomjerna ili intenzivna, ali mora služiti rebalansu harmonije tijela. Vježba za promicanje crijevne peristaltike, a time i obrana od napada bakterija, je držanje stolice i savijanje koljena dok zdjelica nije blizu peta bez nagibanja leđa.

Još jedna korisna vježba koja, aktiviranjem cirkulacije krvi u području bubrega, olakšava rad: ležeći s trbuhom na tlu i sklopljenim i prekriženim rukama pod bradom, podignite noge naizmjence, održavajući položaj 5 do 10 sekundi, tražeći u isto vrijeme da ne odgurne karlicu od poda.