Prema Ayurvedi, svemir i ljudsko biće (minijaturni model svemira) sastavni su dijelovi koji čine 5 temeljnih elemenata: eter, zrak, voda, vatra i zemlja.

Svojstva elemenata važna su za razumijevanje ravnoteže i neravnoteže ljudskog tijela.

Zemlja predstavlja čvrsto stanje materije; pokazuje stabilnost, čvrstoću i krutost. Vidimo oko nas stijene i tlo koje se opiru eroziji vode i vjetra. Tijelo također pokazuje ovu strukturu zemlje / čvrstog stanja: kosti, stanice i tkiva. Zemlja se smatra stabilnim elementom.

Voda karakterizira promjenu. U vanjskom svijetu vidimo kako se voda kreće u ciklusima isparavanja oblaka / kondenzacije / kiše. U tijelu se krv, limfa i druge tjelesne tekućine kreću između stanica i posuda koje donose energiju, oduzimaju otpadne tvari i reguliraju temperaturu. Voda se smatra tvari bez stabilnosti.

Vatra je moć pretvaranja krutih tvari u tekućine, plin i obrnuto. Sunčeva toplina topi led u vodi koja pod njegovim utjecajem postaje para. Unutar tijela nalazi se vatra (energija) koja pretvara hranu u masti, mišiće i energiju. Vatra se smatra oblikom bez sadržaja.

Zrak je plinoviti oblik materije, mekan je i dinamičan. Ne vidimo kako zrak puše, ali ga osjećamo. U tijelu osjećamo zrak koji ulazi u nosnice. Unutar tijela zrak (kisik) je temelj svake reakcije prijenosa energije, to jest oksidacije. To je ključni element kako bi požar izgorio. Zrak je postojanje bez oblika.

Eter je prostor u kojem se sve događa. Eter je samo udaljenost koja razdvaja materiju.

Tri doshe

Elementi koji spajaju zajedno tvore tri bio-energije nazvane Doshas. Dosha znači "ono što se mijenja" jer se Doše stalno kreću u dinamičkoj ravnoteži između njih. Nalaze se samo u oblicima animiranog života i njihova dinamika je ono što čini život mogućim.

Dosha Vata se sastoji od elemenata i elemenata zraka.

U tijelu zrak je pokret, on djeluje kao dirigent impulsa, kao što su oni od osjetilnih organa do mozga i obrnuto. Vata kontrolira izbacivanje fecesa, urina, znoja, menstrualnog toka, sjemene tekućine i fetusa. Također kontrolira dišne, srčane i gastrointestinalne pokrete.

Dosha Pitta se sastoji od elemenata vatre i vode.

Ove dvije naizgled antagonističke sile predstavljaju transformaciju. Pitta kontrolira metaboličke aktivnosti i odgovoran je za sve sekrecije gastrointestinalnog trakta, enzime i hormone. Kontrolirati temperaturu tijela, glad, žeđ, strah, tjeskobu, ljutnju i seksualnu želju. Pitta je također odgovorna za hrabrost, snagu volje i asimilaciju znanja.

Dosha Kapha se sastoji od elemenata zemlje i vode.

Kapha je struktura i podmazivanje. Odgovoran je za rast tijela. Sprečava uništavanje tkiva zbog trošenja, čuvajući snagu i imunitet tijela. Sposobnosti reprodukcije, sreće i ispravnog zadržavanja znanja ovise o pravilnom funkcioniranju Kaphe.

Radha Grecu