Anksioznost: što je to i koji su simptomi
Kada doživimo tjeskobu, doživljavamo stanje fiziološke budnosti u našem tijelu i njegova funkcija je da nas upozori da postoji moguća opasnost.
U ovom trenutku naši receptori mozga opažaju situaciju oko nas i aktiviraju obrambene mehanizme kako bi spriječili oštećenje tijela.
Ovaj proces je sasvim prirodan jer postaje problem kada se anksioznost javlja opetovano i bez stvarne motivacije.
Lakše stanje tjeskobe samo donosi osjećaj straha i opasnosti, ali također može dovesti do vrlo jakih oblika terora uz paralizu i druge simptome.
Cijeli mehanizam anksioznosti dovodi do:
> povećanje stresa;
> brzo ili nepravilno otkucaje srca;
> otežano disanje;
agitacija;
> vrtoglavica;
prekomjerno znojenje;
> nesanica;
> nervoza;
plakanje;
> osjećaj nemoći.
Ponekad takva situacija može dovesti do stvarnih napada panike.
Anksioznost uključuje i neurovegetativni i neuromuskularni aparat koji dovodi do promjena u reakcijama u ponašanju.
Anksioznost također može uključivati gastrointestinalni sustav s problemima:
gutanje;
> suha usta;
bol u prsima;
> vrući ili hladni bljeskovi;
> grčevi u želucu;
> osjećaj slabosti;
> proljev;
zatvor;
> druge gastrointestinalne probleme.
Anksioznost i homeopatija
Osobe koje pate od tjeskobe često pribjegavaju lijekovima kao što su anksiolitici i sedativi, ali postoje slađa i prirodnija sredstva poput homeopatskih lijekova.
Zapravo, homeopatski lijekovi mogu smanjiti simptome stanja tjeskobe i vratiti ravnotežu pojedinca.
Homeopatski lijekovi ne sadrže aktivne sastojke sa sedativnim ili hipnotičkim djelovanjem što može dovesti do ovisnosti i ovisnosti.
Homeopatski proizvodi se također mogu uzimati dulje vrijeme i čak se mogu suspendirati čim se istaknu poboljšanja.
Oni nemaju nikakvih nuspojava, iako ih se uvijek mora uzeti na savjet stručnjaka i obavijestiti obiteljskog liječnika.
Anti-anksiozni homeopatski lijekovi
Preporučeni homeopatski lijekovi su
1. Aconitum Napullus: djeluje kad je prisutan strah i tjeskoba, čak i kada je povezan sa smrću. Također je korisna u slučaju nesanice uzrokovane prekomjernim mentalnim uzbuđenjem i također u slučajevima neuralgije koja dovodi do tjeskobe i uznemirenosti.
2. Album Arsenicum: preporučuje se za osobe koje su često uznemirene, nervozne i koje se bore da ostanu na istom mjestu. Nesanica za ove subjekte više je povezana sa strahom od tame i stoga postoje noćna buđenja koja se ublažavaju izlaskom iz kreveta.
3. Argentum Nitricum: to je važeći homeopatski lijek koji pomaže protiv umora, umora i tjeskobe gubitka vremena . Za ljude koji su uvijek u žurbi, koji se boje ne biti u mogućnosti učiniti sve na vrijeme, koji žele završiti stvari čak i prije nego što su počeli. Možemo reći da oni koji imaju tjeskobu i nemir vezani uz vrijeme koje provode, svakako mogu koristiti ovaj homeopatski lijek.
4. Acidum Phosphoricum: preporuča se za živčanu iscrpljenost i stres uzrokovan traumom koju smo doživjeli ili situacijom. Obično se javlja kod slabosti, astenije i apatije ujutro, glavobolje tijekom dana i obilnog znojenja noću i danju.
5. Amber Grisea: je homeopatski lijek za opći umor, za krhkost zbog stresa, za one koji se ne mogu nositi s zastojima koji se pojavljuju u njihovim životima. Tahikardija, nesanica, grčevi, grčevi i živčani kašalj neki su od tipičnih simptoma ove vrste tjeskobe.
6. Coffea Cruda : je homeopatski lijek protiv nesanice uzrokovan prevelikim dnevnim stresom i umom uvijek punom ideja. Ovaj je lijek također koristan kada postoji velika osjetljivost na svjetlo i buku.
7. Ignatia Amara: indicirana je kada smo iskusili jaku emociju ili jak strah, ali iu slučaju epileptičkog napada ili konvulzije.
U situacijama uznemirujućeg raspoloženja s određenim simptomima kao što su grčevi lica, histerični bolus i cefalne boli, ovaj lijek je vrlo učinkovit.
Gorka sramota je također korisna za strah od neuspjeha koji uzrokuje mnogo tjeskobe i stresa, kao i za one koji imaju hiperaktivnost živčanog sustava i lako mijenjaju raspoloženje.
8. Gelsemium: to je klasičan lijek prije ispita koji se preporučuje kako bi se spriječila očekivana tjeskoba događaja koji već znamo da je emocionalno stresan, kao što su ispiti, intervjui za posao, testovi i sportska ili druga natjecanja.
Obično su simptomi ove vrste anksioznosti tahikardija, proljev, tremor, trnci tijela i potrebno je često mokriti . Također se preporučuje onima koji su željni govora u javnosti ili koji imaju vrlo osjetljivu emociju.
9. Zincum Valerianicum: indiciran je kada smo umorni i kada imamo nenamjerne kontrakcije nogu zbog nedostatka odmora.