Interes za brigu i pripremu sportaša u utrkama je drevna praksa, koja datira još iz vremena Grka u kojem je štovan Aesculapius, bog medicine, koji se smatrao sinom Apolona; međutim, tek od drugog stoljeća prije Krista ta se umjetnost proširila iz Grčke u Italiju, zahvaljujući nekim Hipokratovim sljedbenicima. Ova praksa je također uvedena u rimsku kulturu, smatra se ritualnom umjetnošću zahvaljujući kojoj je bilo moguće uskladiti tijelo i um kako bi se postigla najbolja sportska izvedba. Svjedočanstvo o važnosti i svetosti ove umjetnosti proizlazi iz nebrojenih ne samo monumentalnih djela kao što su cirkusi ili utrke, koje su napravile poznate gradove poput Atene, Rima ili Delphija, ali i tradicije postavljanja sportskih natjecanja različitih specijalnosti. u kojoj bi svi sportaši mogli pokušati. Moderan primjer toga su moderne olimpijske igre koje su ponovno posjetile drevne helenske rase, koje su se održavale u čast olimpskih bogova, u grčkom gradu Olympiji. Ta pažnja i zanimanje za sportsku pripremu doveli su do prepoznavanja, proučavanja i korištenja mnogih prirodnih lijekova, kako za poboljšanje sportske izvedbe tako i za liječenje mogućih interkurentnih bolesti; Ovi lijekovi, uglavnom dobiveni od biljaka, životinja ili minerala, pravilno pripremljeni, čine osnovu današnje prirodne medicine i posebno homeopatije .
Sportaš ili oni koji žele postati sportaši, kao i amateri, koji vježbaju u teretani na nenatjecateljskoj razini, trebaju brigu i recepte koji odgovaraju razini umora i mišićnog rada kojima moraju biti podvrgnuti; uzimajući u obzir i to da za postizanje najbolje sportske izvedbe, tijelo mora uvijek biti dobro zdravlje. Da bi se to postiglo, potrebno je najprije kontrolirati prehranu najprije pazeći na vrstu hrane i kalorija unesenih u prehranu, zapravo, samo ispravna i uravnotežena prehrana može jamčiti pravilan unos kalorija svakom sportašu, posebno u faze veće potrošnje, poput onih intenzivnog mišićnog napora, kao što se događa tijekom treninga ili natjecateljskih natjecanja. Uz prehranu, još jedna ključna točka svake sportske aktivnosti leži u muskuloskeletnoj strukturi prilagođenoj fizičkom naporu koji se dobiva dobro kalibriranom i redovitom tjelesnom vježbom, što je posljedica personaliziranog treninga. Konačno, ali ne po važnosti, sportska aktivnost zahtijeva skladnu psihofizičku ravnotežu, koja, uklanjajući sve situacije stresa i napetosti, može jamčiti najbolju sportsku izvedbu.
Homeopatski lijekovi, kao prirodna medicina na ljudskoj razini, mogu dobro ispuniti sve te zadatke, jer predlažu prirodne i slatke terapijske intervencije, s nuspojavama koje često ne postoje, ali svakako usmjerene na sportaša i stoga personalizirane . Uistinu, homeopatija gleda na zdravlje pacijenta / sportaša s globalnom i holističkom vizijom, gdje je subjekt jedinstveni element, tijelo-um cjelina, čija je harmonijska ravnoteža bitna i temeljna kako bi u potpunosti izrazila svoj potencijal. To je, dakle, lijek, koji više od bilo kojeg drugog, može poduzeti ovaj put usklađivanja s ciljem postizanja potpune dobrobiti i najboljeg fizičkog oblika sportaša, zahvaljujući korištenju prirodnih lijekova, čije djelovanje se izražava na različitim razinama djelovanja.
Homeopatski lijek je u stvari koristan u prvom redu u smislu akutnih simptoma, jer može djelovati lokalno na dominantni simptom, koji je često bol: onaj koji nastaje zbog istezanja mišića, na primjer, ili hematoma, ili koji proizlazi iz druge traumatske mišićno-koštane ozljede tipične za sportaša. No, ispostavilo se da je jednako djelotvorna i na osnovnim uvjetima subjekta, koji mogu biti predisponirajući uzroci različitih vrsta patologija. Ovi osnovni uvjeti subjekta moraju, u stvari, prepoznati liječnik koji je homeopatski stručnjak, a zatim se liječi takozvanom "prizemnom terapijom", tj. Tretmanom temeljne strukture subjekta, uz primjenu specifičnog homeopatskog lijeka, što se zaključuje. prema fizičkim i ustavnim karakteristikama subjekta, prema ustavnoj teoriji, stup suvremene homeopatije. Homeopatska terapija djeluje, stoga, s jedne strane na liječenje i rješavanje akutnih patoloških procesa na mjestu, s druge strane dovodeći do rezolucije i poboljšanja svih fizioloških ili morfološko-funkcionalnih promjena koje su u skladu s konstitucijom subjekta, što može utjecati na performanse sportski tip. Još jedan zanimljiv aspekt homeopatske skrbi leži u fleksibilnosti korištenja koje različiti homeopatski lijekovi postoje kako u pogledu vrste, tako iu smislu doziranja.
Analitički opis ovih lijekova potječe iz različitih tekstova Homoeopathic Materia Medica, koji se odnose na izvorne studije Hahnemann-a (1755-1843) utemeljitelja ove nove medicinske znanosti, u kojoj su navedeni svi ilustrirani lijekovi na temelju njihovih. karakteristike: sastav i toksikologija, simptomatologija, način manifestacije, tip osjetljivih subjekata i patologije koje najbolje odgovaraju lijeku i relativne preporučene doze. Ovo je prava rasprava o farmakologiji koja nam omogućuje da istaknemo djelovanje raznih homeopatskih lijekova i da odaberemo najprikladnije za njegu i pripremu sportaša ili aspiranta. Neki od ovih lijekova, koji su opisani u nastavku, poznati su već neko vrijeme i predstavljaju neophodnu pomoć, kako u najčešćim patologijama kao što su traume i modrice (1. skupina lijekova), tako iu teškim patologijama kao što su naprezanje mišića ili prijelom kosti ( 2. Skupina lijekova), često zajedno s tradicionalnijim tretmanima.
1. Skupina lijekova : u akutnoj traumi univerzalno priznati lijek za prvu pomoć je ARNICA MONTANA, lijek izveden iz istoimene biljke obitelji Composite. Ovaj lijek je svakako najkorišteniji u sportskoj medicinskoj praksi jer predstavlja ključni lijek za izravne i neizravne traume zbog djelovanja protiv bolova i protiv edeme kod svih vrsta traumatskih ozljeda . Djeluje jednako dobro na kontuzivne lezije, umor mišića i modrice zahvaljujući zaštitnom djelovanju na mikrocirkulaciju, kao i na sve simptome povezane s traumom, kao što su osjećaj boli, modrice ili mišićne i emocionalne napetosti, koje obično prate teška trauma. Drugi tipični lijek akutne faze traume je APIS MELLIFICA, lijek životinjskog podrijetla, koji potječe od pčela, što ukazuje na najranije faze traumatskog događaja zbog izrazitog djelovanja protiv edema i načina djelovanja. povezan s hladnoćom . Ovaj lijek ima brzo djelovanje, ali kratkog trajanja i pronalazi ispravnu primjenu u prvim satima traume u kombinaciji s tradicionalnom krioterapijom. Drugi dopunski lijek za Apis je BRYONIA ALBA, dobiven iz biljke obitelji Cucurbitaceae, ima kemijsku strukturu sličnu onoj kortikoida, iz koje proizlazi izrazito protuupalno djelovanje . Djeluje, kao i protiv edema i protuupalno, posebice na razini seroze, stoga pronalazi indikaciju u svim traumatskim zglobnim pojavama ledenim i eksudativnim kao hidrart i artritis, koji se poboljšavaju s nepokretnošću, što je tipična karakteristika lijeka. BELLADONNA lijek pripada obitelji Solanaceae, izvedenoj iz cijele cvjetnice Atropa Belladonna, ovaj lijek ima snažno parasinpaticolitica djelovanje i djeluje uglavnom na bolove kontrakture . Djelovanje lijeka karakterizira pojava simptoma: brzi napad, bol u trzanju i grčeve, vrlo vruće upalno područje, uz mogući porast temperature uz snažno uznemiravanje. Upravo zbog tih svojstava primjena Belladonne uključena je u slučajeve visoke traume, komplicirane ili praćene velikim psihofizičkim stresom . Slijedi još jedan pravni lijek, uvijek djeluje u ranim stadijima traume, u skladu s Arnicom i Apisom, te je LEDUM PALUSTRE, izveden iz grmlja obitelji Ericaceae, koji raste u močvarnim područjima. Ovaj lijek ima izrazito djelovanje na kapilare i zglobove općenito i kada su lezije uglavnom predstavljene purpurno crnim ekhimozama, koje pozitivno reagiraju na djelovanje hladnoće i nepokretnosti, što predstavlja karakteristične modalitete lijeka. Ove četiri opisana lijeka su, dakle, najčešće korištena, i pojedinačno i međusobno, u ranim fazama akutne traume . Oni su indicirani u svim slučajevima mišićnih ozljeda, koje su prevalentne patologije, što predstavlja oko 30% svih sportskih ozljeda . Ostale indikacije su kontuzije mišića zbog izravne traume stupnja I i složenije lezije stupnja II0 i III0 od neizravne traume, kao što su naprezanja, suze ili lomovi mišića. Kao što je već naglašeno, ovi lijekovi djeluju na različite simptome koji smanjuju bol i edem, značajno smanjujući ekstravazaciju krvi ili krvarenje, a nadalje, s izravnim djelovanjem na ukupno trajanje simptomatologije, pogoduju potpunoj razgradnji patologije u kraćem vremenu.,
Možete saznati više o svojstvima i upotrebi Arnice montane
2. Skupina lijekova: pronalazi svoju prevladavajuću primjenu u akutnim ili kroničnim patologijama sustava koštane tetive ; to uglavnom uključuje ozljede ligamenata, tetive ili ozljede kapsula-ligamenta i stvarne ozljede kostiju kao što su frakture. Tri glavna lijeka koja djeluju u ovoj vrsti bolesti su: RUTA GRAVEOLENS, RHUS TOXICODENDRON i SYNFYTUM . RUTA GRAVEOLENS je lijek dobiven iz biljke obitelji Rutaceae i predstavlja elektivni tropizam za vlaknasta i tetiva tkiva, ligamente, aponeuroze i periost. Ruta provodi svoje djelovanje u svim slučajevima jednostavne ili komplicirane distorzije, osobito u slučajevima kada se suza pokaže koštanim umetanjem ligamenata ili tetive; u dislokacijama, iu svim traumatskim lezijama u kojima prevladava bol i osjećaj kontuzije koji se poboljšavaju s kretanjem, tipično svojstvo lijeka. Njegova uporaba stoga prevladava u početnim fazama rehabilitacije nakon liječenja Arnikom ili s Bryonia i Apis, koja se odvija u akutnoj fazi lezija. Što se tiče RHUS TOXICODENDRON-a, lijeka koji potječe od grmlja obitelji Anarcadiacee, ovo ima prevladavajuće djelovanje na periartikularno fibro-vezivno tkivo (tetive, ligamenti ili aponeuroze) slično Ruti, ali njegov način djelovanja ima karakteristična je bolna krutost na početku pokreta, s poboljšanjem tijekom pokreta i stoga se uglavnom koristi u svim patologijama koje predstavljaju karakteristične modalitete lijeka kao što je u išijasu pogoršano odmaranjem ili u reumatskim oblicima pogoršanim vlagom. Također se čini izvrsnim lijekom u početnoj fazi rehabilitacije u vezi s Ruta graveolens. Indikacija za primjenu SYNFYTUM-a, biljke obitelji Borraginaceae, javlja se u bolnim posljedicama trauma kosti i periosta, kao u periostitisu skijaša (izborni lijek) iu svim prijelomima kostiju . U potonjem, posebno, ovaj lijek se koristi za ubrzavanje formiranja kalusa i često se primjenjuje u suradnji s Calcarea Phosphoricom, komplementarnim lijekom za djelovanje Synfytumu.
Ovi homeopatski lijekovi su zasigurno neki od glavnih lijekova koje homeopatski liječnik zna da može propisati kao simptomatičan u različitim stadijima traume, ali za djelotvoran i odlučan lijek, koji stoga može dati trajnije rezultate, temeljni je "temeljni" tretman. kao što je već spomenuto, s ciljem dubljeg interveniranja na ustavnim karakteristikama sportaša, a time i na njegovoj predispoziciji za bolesne. Ovaj pristup uključuje temeljitu posjetu na kojoj je, na temelju anamneze i fizičkih, ustavnih i psiholoških karakteristika subjekta i prisutne simptomalotogije, moguće uspostaviti najprikladniji ustavni (ili osnovni) tretman koji će se koristiti u njezi pacijenata.
Na kraju ovog kratkog "izleta", mislim da možemo reći da binomni sportsko-homeopatije predstavlja pobjednički binom, jer se na ovom polju dobivaju najbolji rezultati i gdje je terapijska učinkovitost ovog lijeka bolje istaknuta, kako za liječenje akutne bolesti, i kao preventivno liječenje tipičnih patologija sportaša. Zapravo, homeopatski lijek nudi potpuni i personalizirani pristup sportu, a time i sportu, u kojem se atletski trening i medicinska skrb mogu kombinirati na skladan, nježan i učinkovit način i gdje je također moguće pronaći najbolju integraciju. s tradicionalnom medicinom.
Dr. Loredana Tocalli
Specijalist za higijenu i preventivnu medicinu
Stručnjak za homeopatiju i akupunkturu
