Što je terapija psihosomatske masaže

Od psihologije do psihosomatike

Ljudsko biće prirodno teži da živi svaki izraz i promjenu svoga tijela s bogatim spektrom emocija, te da prati svaku emociju sa što više izraza i promjena u tijelu.

Ipak, unatoč bliskoj povezanosti između psihe i soma, ona je neosporna istina, Zapadni čovjek je razvio ultraspecijalističku znanost koja se sve više temelji na podjeli dva aspekta, psihičkog i somatskog, ljudskog bića, formirajući kompetentne stručnjake jedne ili druge specifične oblasti i što je moguće više ograničiti interakciju ili interferenciju između pojedinih uloga.

Budući da je Descartes pretpostavio podjelu duha i tijela, zapadna znanost slijedila je taj model koji se uglavnom fokusirao na drugu instancu, smatrajući se najvažnijom.

Tek je Freudu psihički aspekt dobio određenu važnost u pristupu ljudskom biću, ali i njegova metoda, s druge strane, nije uzeo u obzir važnost tijela.

Naposljetku, u mnogo novije vrijeme, zapažanja i istraživanja nekih znanstvenika koji su svoju pozornost usmjerili na interakcije tijela i uma omogućili su nam postavljanje temelja za razvoj moderne psihosomatske znanosti.

Rad W. Reicha i A. Lowena vjerojatno predstavlja najvažniji početni doprinos novoj znanosti: otkrili su da psihičke emocije na somatskoj razini prate povećanje tona specifičnih mišića, te da ustrajna prisutnost ili kronično zadržavanje istih emocija dovodi do trajnih promjena u mišićima i vezivnom tkivu, što dovodi do psihosomatskih blokada i oklopa koji pak uvjetuju osobnost pojedinca i nastoje zadržati svoje emocionalne stavove u kontinuiranoj prisilnoj spirali.

Znanstvena metoda

Čak i tradicionalna znanost, štoviše, odmah spremna isključiti iz svog interesa sve što nije moguće mjeriti znanstvenom strogošću i demonstrirati odgovarajućim statističkim istraživanjima, sada je prisiljeno barem djelomično promijeniti svoj položaj, brojeći psihosomatski čimbenik među mogućim etiološkim čimbenicima mnogih bolesti, kao i pribjegavanje njemu kao posljednjem dijagnostičkom resursu kada sva raspoloživa instrumentalna i klinička sredstva ne dopuštaju da se među dostupnim modelima formira patološko stanje (!).

Izrazi psihosoma

U stvarnosti, mnoge emocije se izražavaju somatski putem interpretabilnog koda tijela, a ta im činjenica daje novo i intenzivnije značenje.

Tijelo se tako otkriva kao simulakrum emocionalnog života : osjećaji osjećaja i oni koji se zadržavaju ili potiskuju oblikuju tijelo iz dana u dan, tako da je u svakom trenutku moguće, za pažljivog i stručnog promatrača, rekonstruirati emocionalnu povijest.

Psihosomatska naklonost

Područje interesa psihosomatske znanosti posebno se odnosi na energetske čvorove, disharmonije i blokove psihosoma, koji se ostvaruju kada se određene emocije drže u istom jer je oslobođenje izvana otežano ili uvjetovano.

To mogu biti neugodna ili traumatska sjećanja, osjećaji ljutnje, agresije, straha, boli ... svi smo pokušali što znači zadržati te osjećaje dugo vremena: spriječiti njihov ispad uvijek je popraćeno općim stanjem napetosti i kontrakcijom specifičnih mišića na primjer, energija ljutnje i agresivnosti se zadržava stiskanjem šaka ili čeljusti, ili vraćanjem ramena natrag, ili se mišići zdjelice smanjuju kako bi zadržali seksualne energije itd.).

Ako ti ograničavajući stavovi postanu uobičajene modalitete, uključeni mišići, kronično kontraktirani kao rezultat perpetuiranja odgovarajućih emocionalnih stanja, tijekom vremena bore se da se vrate svom normalnom tonu i nastave ostati kronično napetiji.

Shodno tome, psihosom ograničava fluidnost pokreta i vitalnost onih emocija koje bi se, u uvjetima zdravlja i ravnoteže, izrazile upravo funkcionalnošću tih istih mišića.

Biti uključeni u psihosomatske procese emocionalne retencije i represije mogu biti praktički sve mišićne strukture: mimikrija, posturalna, površna, duboka, glatka ili prugasta.

Čak i složeniji mehanizmi uzrokuju promjene u anatomiji i fiziologiji potkožnog vezivnog tkiva, kao u slučaju psihosomatskih manifestacija PEFS-a ('celulita'), koji se odupiru svim tradicionalnim tretmanima koji ne uzimaju u obzir ovu osobitu etiologiju.

Što je terapija neuromuskularne masaže i za što se koristi?

Psihosomska masaža

Razvijene su mnoge psihosomatske tehnike koje izravno interveniraju na koži psihosoma, kako bi učinkovito riješile te probleme.

Neki od njih djeluju ciljano, manipulirajući mišićnim sustavom i vezivnim tkivom, rastvarajući blokove, oklop i adheziju koja ih pogađa i tako vraća fluidnost i energijama koje se tamo zadržavaju.

Među najnaprednijim tehnikama ovog tipa ubrajamo " strukturalnu integraciju " Ide Rolf (ili "Rolfing") i " posturalnu integraciju " Jacka Paintera .

Drugi umjesto toga razmatraju globalizaciju problema, holistički se okreću cijelom psihosomu i promiču proces samosvijesti i samoizlječenja, bez ikakvog traumatskog prisiljavanja.

Cilj je ponovno uspostaviti simbiotičku harmoniju tijela i uma te ponovno uspostaviti ravnotežu emocionalnih i energetskih stanja ili pogodovati optimalnoj integraciji tjelesne sheme kroz poticanje svjesne svijesti o nekim temeljnim objektivnim i subjektivnim karakteristikama fizičkog postojanja, poput mase, oblika i prostornih odnosa psihosoma.

Neke od naprednijih tehnika terapije psihosomatske masaže, koje istovremeno proizvode visoki stupanj terapeutske učinkovitosti, mogu se, s druge strane, pokazati krvavima i traumatičnim za mnoge ljude koji se podvrgavaju terapiji, a terapeut ne može uvijek lako kontrolirati njihove učinke.

Slatke holističke tehnike masaže tijela, kao što je Olopercective Massage, na isti način kao i bilo koji drugi instinktivni i voljeni oblik fizičkog kontakta, za osobu koja ih prima, predstavljaju iskustvo koje je uvijek i u svakom slučaju ne traumatično, ugodno i zadovoljavajuće. i sa svojom 'slatkoćom' oni nikada ne izazivaju reaktivnu obranu psihosoma koji bi riskirao poništavanje procesa ozdravljenja.

Bibliografski izvor

"Kritična opažanja i razmišljanja o holističkom iskustvu kontakta s kožom: od podrijetla života do holopercektivne masaže", Diego Zago. Objavljivanje u "Nursing Oggi" - 1/2001, Edizioni Lauri.