Svemir za borilačke vještine je toliko ogroman da je gotovo nemoguće ne izgubiti se, ugodno dodati, među školama, stilovima, sortama.
Ova brodolom u moru borilačkih vještina pomoći će nam da proširimo svoje ograničene ideje o njima, vidjet ćemo sve različite pristupe koji su ih stvorili, održali i razvili: sportski pristup, ratni pristup, pristup samoobrani, pristup samootkrivanju inter-subjektivnih energija, ezoterički pristup, etički i pedagoški pristup temeljen na disciplini.
Ako se umjesto toga nađemo u poziciji da izaberemo borilačku vještinu za prakticiranje, onda je dobro osloniti se na neku bovu, neko uporište da bi se razumjelo koje borilačke vještine najbolje odgovaraju našim mogućnostima i našim očekivanjima kako ne bismo bili razočarani i gubili vrijeme, energije i novca.
Sportske borilačke vještine
Počnimo s sportskim borilačkim vještinama, odnosno s borbenim sportovima, koji se temelje na dobrim atletskim pripremama, a koji su usmjereni na sportsko natjecanje, bilo amatersko, poluprofesionalno ili profesionalno, i stoga na temelju pravila.
Danas gotovo sve borilačke vještine imaju sportski aspekt, natjecanja tijekom kojih pravila zdravog razuma ograničavaju mogućnost pobjede protivnika samo za udarce koji se smatraju ne-opasnima. Vrlo često se osiguravaju zaštita (rukavice, kacige, karoserije, paratibiie, suspenzori, stražari za usta ...).
Ovdje nalazimo prije svega boks, borbu i judo, umjetnost fokusirana gotovo isključivo na sportski i natjecateljski aspekt. Oni su usredotočeni borilačke vještine: boks na šakama dok se bore i judo na projekcijama, knockdowns i drži. Ove borilačke vještine su odabrane zbog činjenice da nam daju veliku sportsku pripremu, tipičnu za sportaša, a ne samo borilačke tehnike. Danas je najuspješnija sportska borilačka vještina brazilski jiu jitsu .
samoodbrana
S druge strane borilačkog spektra nalazimo borilačke vještine usmjerene na samoobranu ; i možemo spomenuti:
> Krav Maga;
krila chun ;
> Brazilski jiu jitsu .
Sve borilačke vještine po prirodi imaju aspekt povezan sa samoobranom, ali te borilačke vještine su gotovo potpuno usredotočene na to i, osim u slučaju brazilskog jiu jitsua, nemaju konkurentski aspekt, odnosno nemaju pravila.
Svi udarci i strategije temelje se na realnim i uvjerljivim situacijama, simulirajući stvarne agresije i proučavajući stvarne slučajeve . Vi trenirate boriti se protiv više protivnika, proučavate što se događa kada padnete na tlo, kada se morate boriti protiv protivnika veće težine, ili u teškim prostornim uvjetima, možda s neprikladnom odjećom i bez prethodnog grijanja.
Ove borilačke vještine daju nam puno sigurnosti, ali atletskim treninzima često nedostaje, osim, još jednom, brazilskog jiu jitsua.
Najklasičnije borilačke vještine
U najklasičnijim i potpunijim borilačkim vještinama, ili gdje se proučava uporaba svih udaraljki (udarci, šake, laktovi, koljena) i obaranje noktiju, skloni smo proučavati širok raspon tehnika na drugačiji način .
Karate daje veliki osjećaj za tajming; kickboxing je atletskiji;
> najučinkovitiji i najbrutalniji muay thai ;
> taekwondoo je više akrobatski i temelji se na udarcima, među najboljima na cijeloj borilačkoj sceni; sambo, koji nije lako pronaći u Italiji, možda je najcjelovitiji od borilačkih vještina, uključujući i projekcije i podneske;
> kung fu su mnogi i različiti, često spektakularniji nego djelotvorni, oni tijelu daju snažan osjećaj harmonije, ali imaju i aspekt koji se temelji na učinkovitosti: kung fu sanda.
Ritualne i meditativne borilačke vještine
Postoje i borilačke vještine koje možemo definirati ritualima i meditacijama, a ne na temelju konkurencije, već usmjerene na kulturne ili ritualne osobine .
> Capoeira, pravi društveni i socijalizirajući fenomen, ne samo borilačka vještina jer uključuje ples i glazbu, što stvara snažan "obiteljski" učinak među njegovim praktikantima;
> aikido, više filozofska i meditativna praksa utemeljena na borilačkim tehnikama nego prava borilačka vještina;
tai chi, neka vrsta borilačke meditacije koja se temelji na razvoju chi i opuštenom i receptivnom stanju;
> mnoge druge vrste kung fu bazirane na potrazi za stanjem duboke svijesti.
Pročitajte i borilačke vještine, spojite tijelo i um >>
