Kada govorimo o elektrosmogu, govorimo o zagađenju koje proizlazi iz izlaganja neioniziranih elektromagnetskih polja poznatih i kao CEM.
Svaki kućanski aparat ili drugi električni objekt proizvodi elektromagnetske valove koji se šire u okolini stvaranjem ovog elektro-smog polja.
U stvarnosti su elektromagnetska polja prirodno prisutna u okolini oko nas, ali umjetni izvori tijekom ljudske povijesti znatno su porasli i izlaganje elektrosmogu postaje sve ozbiljniji problem.
Važno je znati ovu temu upravo zbog toga što kontinuirano izlaganje tim elektromagnetskim poljima može ugroziti naše zdravlje, posebno ono djece i starijih osoba.
Prirodna i umjetna elektromagnetska polja
Prirodni izvori elektromagnetizma uvijek su bili oko nas poput zvijezda i sunca, ali i ispod nas kao u podzemlju iz kojeg se oslobađa prirodno elektromagnetsko polje. Čak i za meteorološke pojave imamo prirodna elektromagnetska polja.
Umjetna elektromagnetska polja postala su preobilna u našem vremenu i razumjeti odakle dolaze, očito se sjećamo mobitela s pametnim telefonima među prvima, mikrovalnom pećnicom, WIFI mrežom, monitorima i televizorom, automatskim sekretaricama, faksove i pisače, radio satove, visokonaponske kabele, TV antene i repetitore telefona i radija, perilicu rublja, perilicu posuđa i bilo koji drugi kućanski aparat koji imamo kod kuće iu uredu kako ne bismo razmišljali o satelitskim signalima.
Opasan elektro-smog
Da bismo procijenili parametre elektromagnetskih polja, a time i relativni rizik za naše zdravlje, morat ćemo naučiti mjeriti različite fizičke čimbenike kao što je frekvencija u Hertzu, snagu koja se mjeri u vatima, kao i vrijeme ekspozicije i udaljenost od izvora.
Granični prag valova označen je na 2450 Mhz što je maksimalno moguće za kućanske aparate. U posljednjih nekoliko godina, tehnologija mobitela također dolazi na dodir pragova i mi smo oko 2200 Mhz .
Ovaj parametar služi za postavljanje granice jer elektromagnetska polja uzrokuju zagrijavanje molekula vode i naše tijelo čini preko 80% te tvari.
Međutim, 2011. godine Međunarodna agencija za istraživanje raka svrstala je neionizirana elektromagnetska polja kao karcinogene za ljude i klasificirala ih kao karcinogene u skupinu 2B zajedno s tvarima kao što su DDT, olovo, kloroform i benzin.,
Učinci izloženosti elektrosmogu
Obično su tegobe koje se osjećaju u slučaju pretjeranog izlaganja elektromagnetskim poljima umor, nesanica, opća slabost, glavobolja, mučnina, problemi s pamćenjem i nedostatak koncentracije, konfuzija i stanja depresije i tjeskobe.
Savjeti za obranu od elektrosmoga
Čak i ako službene mjere i vodiči za smanjenje izloženosti elektrosmogu još nisu objavljeni, još uvijek se možemo osloniti na zdrav razum .
Za mobilne telefone preporučljivo je koristiti slušalice kako bi izvor bio udaljeniji i stoga se preporuča da mobilni telefon ne nosite blizu tijela, posebno u džepovima blizu genitalija ili srca. Mobitel u blizini glave, na primjer noću na noćnom ormariću, možda čak i povezan s mrežom kako bi ga napunio, loša je navika mnogo bolje staviti ga barem 2 ili 3 metra od kreveta.
Ne zaboravite odspojiti Bluetooth, Wi-Fi i mjesto je još jedan dobar savjet . To se odnosi na sve što radi bez žica, bolje je odabrati kabelsku opremu. Konačno, korištenje mobilnih telefona mora biti ograničeno i za odrasle i prije svega u ruke djece koja su još osjetljivija od nas na elektromagnetska polja.
Zapravo, monitori za bebe moraju se držati podalje od dječjeg kreveta od barem 2 metra i kupiti one koji imaju funkciju koja radi s glasovnom aktivacijom i kada je tišina isključena.
Čak i za aparate, savjet je da ih držite podalje od područja za spavanje, posebice od zida na kojem se nalazi vaš krevet. Također bi bilo dobro zapamtiti da odspojite stand-by noću, što je crveno svjetlo koje označava status elektroničkog uređaja. Kućna električna mreža također može imati opći prekidač koji isključuje sve utičnice u dnevnom boravku, osim hladnjaka .
Kao i kod kuće, izvori elektro-smoga također dolaze izvana, tako da treba izbjegavati područja s antenama, repetitorima i visokonaponskim vodovima ili s vodovima napajanja.
Pomagalo za spuštanje elektrosmoga je također upotreba ovlaživača i ionizatora za zrak kako bi se kvaliteta vašeg okoliša učinila zdravijom.
Konačno, postoje sustavi za smanjenje elektrosmoga koji potječu iz prirode: jedan je od nekih vrsta biljaka koje pomažu u smanjenju unutarnjeg zagađenja, a druga je uporaba grafita koji je prirodni mineral koji štiti od elektromagnetskih valova i može biti stavite u zaštitne panele ili tekućinu poput boje da zaustavite elektrosmog.
