Izoflavoni su skupina fenolnih molekula koje pripadaju flavonoidima. Karakteristika koja ih razlikuje i označava njihovu uporabu u biljnoj medicini je kemijska struktura slična hormonima estrogena. Izoflavoni se stoga koriste umjesto hormonske nadomjesne terapije u liječenju simptoma menopauze kod žena . Otkrijmo bolje.
>
Mahunarke, bogate izoflavonima
Gdje se nalaze izoflavoni
Izoflavoni su dobro lokalizirani u nekim botaničkim obiteljima. U obitelji Leguminosae, kojoj pripadaju mahunarke, ova skupina molekula opsežno je proučavana u soji, Glycine max L. i djetelini, Trifolium pratense L.
Djetelina je dvogodišnja ili višegodišnja zeljasta biljka, do 0, 8 m visoka, s ružičasto-ljubičastim cvjetovima i listovima koji se sastoje od tri letke, često dlakavi. Obično raste na našim poljima i neobrađenim livadama i ima svojstvo oslobađanja u podnožju latica kapljicom nektara zahvaljujući pčelama njihovog prolaza. Lijek (dio biljke koji sadrži aktivni sastojak) predstavlja cvjetni vrh.
Djetelina obećava da će biti najmoćniji fitoestrogen .
Soja je biljka porijeklom iz istočne Azije, godišnja, s listovima trolista, kao i svi Leguminosae, bijeli, ružičasti ili ljubičasti cvjetovi, skupljeni u grozdove. Tipična je smeđa kosa koja pokriva mnoge dijelove biljke. Plodovi su kratke mahunarke.
Još jedna biljka koja sadrži izoflavone i koristi se u klimakterijskom sindromu je Cimicifuga racemosa (Nutt.) Bart., Pripadnost obitelji Ranuncolaceae . Cimicifuga je višegodišnja zeljasta biljka do 3 m visine s trilobiranim zelenim lišćem i bijelim cvatovima sakupljenim u grozdovima. Naziv biljke odnosi se na neugodan miris cvatova koji bi imali svojstvo uklanjanja insekata.
Svojstva izoflavona
Tijekom 1990-ih, istraživanja su pokazala da su žene, podvrgnute prehrani dopunjenoj sojinim brašnom, imale 40% manje ispiranja u odnosu na razdoblje prije uzimanja, dok su žene koje su hranjene hranom bogatom brašnom pšenice imale su 25% manje.
Druge studije su slijedile i jasno ukazale na ulogu izoflavona, poput estrogena, koji se daju ženama u menopauzi kako bi se smanjili njihovi specifični simptomi. Djelovanje izoflavona izražava se sidrenjem na iste receptore kao i konvencionalni estrogeni.
Izoflavoni prisutni u većim koncentracijama u soji i djetelini su biochanin A, formomonetin, genistein i daidzein.
Brojne studije pokazale su sposobnost izoflavona da smanje rizik od raka dojke i prijeloma kostiju ; također djeluju na smanjenje neurovegetativnih poremećaja, kao što su crvenilo, znojenje, prekomjerna razdražljivost . Konačno, dokazano je djelovanje izoflavanona u smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti : smanjenjem razine lošeg kolesterola (LDL) u krvi i povećanjem razine dobrog (HDL).
U trgovini, soja ili djetelina, prodaju se u suhom ekstraktu; Izoflavoni se titriraju i standardiziraju s najvišom aktivnosti sličnom estrogenu, u dnevnoj dozi od 80 mg .
Cimicifuga zaslužuje poseban odlomak, biljku koja se koristi već dugi niz godina u liječenju klimakteričnog sindroma (crvenilo, znojenje, nesanica, tjeskoba) i koja je nedavno zabranjena zbog slučaja sumnje na toksičnost. Nedavno je u nekoliko znanstvenih članaka potvrđena sigurnost biljke i njezina učinkovitost u liječenju klimakteričnog sindroma, uz napomenu da se sumnja na hepatotoksičnost ne može izravno povezati s uporabom biljke.
Estrogeno djelovanje cimicifuge povezano je s inhibicijskim učinkom na oslobađanje luteinizirajućeg hormona, LH. Preporučena dnevna doza je 40-80 mg .
Kontraindikacije izoflavona
Izoflavoni su prilično tolerirani i bez nuspojava . Upotreba dodataka na bazi izoflavona se, međutim, ne preporučuje tijekom trudnoće i dojenja i izvan specifične terapije za simptome menopauze.
Također pročitajte
Svojstva i kontraindikacije cimicifuge, bogate izoflavonima