Zatvorite priču bez gubitka sebe
zdravlje
Zatvorite priču bez gubitka sebe

Zatvorite priču bez gubitka sebe

Možda se dotične vizije nisu razumjele. Možda nije bilo poštovanja. Možda više ne vidite mogućnosti za rast zajedno. Možda su u alternativnim fazama neuspješna međusobna dostupnost: može postojati mnogo razloga zašto se priča zatvara i mogu postojati različite razine evolucije svijesti dvaju partnera. Pogledajmo k...

Promjene raspoloženja u trudnoći, 3 savjeta kako se nositi s njima

Promjene raspoloženja u trudnoći, 3 savjeta kako se nositi s njima

Promjene raspoloženja u trudnoći su normalne; mogli bismo ih gotovo smatrati fiziološkim. Mnogim trudnicama se događa da se osjećaju euforično i pune dobrog humora i, možda, trenutka kasnije, uplašene, sumnjive i tužne. Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake buduće majke i, čak i kada je stvorenje koje nosi dugo vremena poželjno i traženo, može se dogoditi da se osjeća umorno, malo spušteno i ima laganu suzu. Hormonski raspor...

Candida u trudnoći: simptomi i prirodni lijekovi

Candida u trudnoći: simptomi i prirodni lijekovi

Iskreno se suočimo: trudnoća je već teška, kandida također nedostaje. Da, naravno, hormoni puno pomažu da se osjećaju odvojeni od svijeta iu blaženstvu koje utječe samo na nas i naše rastuće stvorenje. No, nagomilavanje teškoća koje raste tijekom mjeseci može postati stvarno pretjerano. Candida u tr...

Stye i chalazion, razlike i lijekovi

Stye i chalazion, razlike i lijekovi

Stye i chalazion: razlike Razlika između čmičaka i chalaziona može se činiti teško otkriti, jer se oba ova poremećaja pojavljuju kao bubuljice na kapcima. Međutim, nekoliko osnovnih pojmova dovoljno je znati kako ih razlikovati. Stye se sastoji od bakterijske upale na razini trepavica, što utječe na Zeissovu žlijezdu . Potonji i...

Kako upravljati tlakom u trudnoći

Kako upravljati tlakom u trudnoći

Tijekom trudnoće, krvni tlak se mijenja. U prvim mjesecima obično je niža od normalne, uz moguću vrtoglavicu i vrtoglavicu. Kasnije, osobito počevši od dvadesetog tjedna , ima tendenciju povećanja i nije rijetkost pojava hipertenzije . Upravljajte niskim krvnim tlakom tijekom trudnoće U prvim mjesecima trudnoće, ako je pritisak nizak , treba obratiti posebnu pozornost na vrtoglavicu i vrtoglavicu koja može rezultirati. Moguća n...

Kako produžiti regenerativne učinke blagdana

Kako produžiti regenerativne učinke blagdana

Ljeto je mnogim od nas dalo odmor od svakodnevne rutine. Regenerirajuća pauza , iz koje izlazi punije, opuštenije i energičnije. Na odmoru, zapravo, dajemo sebi dopuštenje za zaustavljanje ili usporavanje, a to nam omogućuje (ponovno) podešavanje i postajemo svjesni stvari koje su nam pobjegle tijekom dnevnih rasa. Vjer...

Pretilost i prekomjerna težina: rizici

Pretilost i prekomjerna težina: rizici

Kada ste pretili ili imate prekomjernu težinu Pretile, prekomjerna tjelesna težina i višak kilograma općenito su, kako objašnjava internetska stranica Ministarstva zdravstva, jedan od glavnih problema u javnom zdravstvu: prema službenim podacima prikupljenim tijekom 2010. u sustavu nadzora Passi, u Italiji 32% odrasli imaju prekomjernu težinu , dok je 11% pretilo. U već...

Psychofitness: dah, hrana, Morpheus i usporedba s drugima

Psychofitness: dah, hrana, Morpheus i usporedba s drugima

Ono što se sada naziva psicofitness nije ništa drugo nego drevni recept sreće blizu više od jedne religije među onima koji nisu potisnuli tijelo u izgradnju grijeha. Psihofitness i neurogeneza Osjećaj dobra ide na nekoliko frontova. Disciplina identificirana kao psihofizika kreće se transverzalno između psihologije, neurobiologije, znanosti o hrani i fizičke aktivnosti. Jesu li...

Pravilna higijena spavanja

Pravilna higijena spavanja

Priprema za odlazak na spavanje je praksa koju možda ne pripadaju mnogima, jer na sreću postoje i oni koji mogu spavati čak i kad stoje, ali za mnoge bi to trebalo postati ritual, ako ima poteškoća u zaspavanju ili često prekidanju sna. Zapravo, higijena spavanja znači jednostavna pravila dobrog ponašanja za promicanje noćnog odmora . Nesanic...

Prirodno ojačati kosu dolaskom ljeta

Prirodno ojačati kosu dolaskom ljeta

Ljeto je stiglo i uz njega sunce, more, vrućina, gumene trake, slanu vodu i klor: to je alarm za kosu! Pogotovo ako, dostižući određenu duljinu, počnu se lomiti, lakše čvoriti, uništavati i sušiti . Ne gubite strpljenje, ne trčite tužno od frizera s drastičnim rezom na glavi: evo nekoliko savjeta za popravak kako bi vaša kosa bila zdrava i jaka, unatoč bojama (da, jer čak i kana može malo osušiti kosu !) i ljetnih udar...

Prevladavanje žrtve samopoštovanjem i samosvjesnošću

Prevladavanje žrtve samopoštovanjem i samosvjesnošću

U mom izgubljenom treningu (u mirovini) shvatio sam da je jedan od najtežih zadataka upravljati ljudima koji pate od viktimizacije . A na području na kojem često živim, gdje često žive ljudi određene dobi, likovi s tim osobinama su vrlo česti. Naravno, ne govorim o pravim psihopatologijama, kao što su paranoja ili povezani sindromi, već stavovi, često nesvjesni, ponekad epizodni, ali većinom dobro ukorijenjeni, koji su uvjetovali i nastavljaju uvjetovati živote onih koji su mu podvrgnuti, i nažalost, čak i onih koji tamo žive zajedno. Htjela sam bit...

Sunčanje u trudnoći: možete li?

Sunčanje u trudnoći: možete li?

Trudnoća nije bolest; to je posebno stanje u životnom i reproduktivnom ciklusu žene. Uz potrebne mjere opreza možete učiniti sve, čak se i sunčati , osim ako liječnik iz nekog razloga nije kontraindiciran. Koje mjere opreza trebate poduzeti kako biste se sigurno izložili suncu tijekom trudnoće? Zaštita ...

Biti mama danas

Biti mama danas

Počnimo s vječnom činjenicom, istinitom pretpostavkom jučer, danas i sigurno sutra: majčinska figura ima izuzetno važnu ulogu u emocionalnom i psihološkom rastu djece . Nadalje, unatoč činjenici da se uloga očeva u posljednjih nekoliko godina znatno promijenila, majka je i dalje najviše posvećena brizi za djecu i upravljanju kućom . Međutim, na...

Holecistitis: simptomi, uzroci i svi lijekovi

Holecistitis: simptomi, uzroci i svi lijekovi

Godinama živimo, a da ne znamo da ga imamo , a onda odjednom, možda nakon trudnoće, možda zato što smo prekomjerni, ili zbog mnogih drugih razloga, "budi se" i natjera ljude da govore o tome. To je žučna kesica ili žučna kesica , koja se skuplja u jetri . Kada se zapali, doslovno "oni su bolovi": to je kolecistitis . Pogleda...

11. veljače u znak podrške bolesnima

11. veljače u znak podrške bolesnima

Zašto Svjetski dan bolesnika 13. svibnja 1992. Ivan Pavao II. Uveo je ovaj dan u ime svih onih koji su se našli pred patologijom, neravnoteže tijela i uma. Stranka koja također dotiče članove obitelji i želi biti apsolutna podrška . Papa je ovu prigodu smatrao " posebnim trenutkom molitve i dijeljenja, pružanja patnje " . Godinu ...

Organski i anorganski silicij, razlike

Organski i anorganski silicij, razlike

I dalje čujemo o organskom siliciju i višestrukim svojstvima ovog minerala u raznim vrstama dodataka . Međutim, Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA), Europska agencija za sigurnost hrane, nije se izrazila s određenim poticajem, samo izjavljujući da su "oni dodaci koji ne štete, ali nema dokaza koji bi potvrdili da oni imaju stvarni blagotvorni učinak za „organizam. Mnogo r...

Psorijaza ruku: simptomi i prirodni lijekovi

Psorijaza ruku: simptomi i prirodni lijekovi

Psorijaza je kožna bolest koja često pogađa ruke, osobito na razini zglobova. Da vidimo koji su simptomi psorijaze ruku i prirodnih lijekova za liječenje . Simptomi psorijaze ruku Psorijaza je autoimuna bolest koja zahvaća kožu i može se pojaviti u različitim dijelovima tijela; psorijaza općenito utječe na leđa, vlasište, ekstenzorne površine zglobova, tj. na laktove,...

Donirajte krv: mala beskrajno važna gesta

Donirajte krv: mala beskrajno važna gesta

Ako pogledamo izvan granica naših života, uskoro ćemo shvatiti kako su (u većini slučajeva) problemi koji nas muče uzaludni u usporedbi s tragedijama koje se svakodnevno konzumiraju u svijetu. Ako prigrlimo svu bol koja nažalost živi na Zemlji, težina naše nemoći bi nas slomila: što smo mi, mali i ograničeni, u usporedbi s užasima koji se neprestano ovjekovječuju? Pa ipak, bila...

Da li auto-erotizam čini da izgubite težinu?

Da li auto-erotizam čini da izgubite težinu?

By MySecretCase To masturbiranje nije štetno po zdravlje, nego, naprotiv, donosi razne koristi s fizičkog i psihološkog stajališta, mi smo, malo po malo, učili. Znanost potvrđuje da masturbacija smanjuje stres, poboljšava san, potiče dobro raspoloženje i olakšava uživanje u paru. A ako je i autoerotizam učinio da izgubite težinu? Koliko kalo...

Moringa oleifera i dojenje

Moringa oleifera i dojenje

Dojenje je divan čin ljubavi , prirodni kontinuum jedinstvenog odnosa između majke i djeteta, tijekom razdoblja trudnoće. To je razdoblje puno promjena, novosti i emocija koje stvaraju nerazdvojnu vezu i pomažu majci i djetetu da se međusobno upoznaju i zajedno započnu nerazdvojni put rasta. Majčino mlijeko je najprikladnija hrana za novorođenče : njeguje ga u potpunosti i štiti od mnogih bolesti i infekcija jer sadrži antitijela koja se bore protiv enteritisa, infekcija uha, infekcija dišnog i mokraćnog sustava, svih infekcija koje su češće u prehrani djece. s umjetnim mli...

Slavimo dan dobrog sna

Slavimo dan dobrog sna

Svjetski dan spavanja je godišnji događaj koji želi biti proslava dobrog sna i usredotočiti se na važna pitanja vezana uz pravilnu higijenu spavanja . Organizira ga Svjetski odbor za dan spavanja WASM-a (Svjetska udruga medicine spavanja). Da parafraziramo slogan, ako dobro spavate i duboko spavate, zdravlje i sreća obiluju i doista jest; da bi ostala zdrava, stoga je neophodno izliječiti san, spriječiti i / ili se na pravi način suočiti s bilo kojim poremećajem povezanim s njim. Iskoristi...

Crijevni poremećaji u trudnoći, uzroci i lijekovi

Crijevni poremećaji u trudnoći, uzroci i lijekovi

Probavni sustav je onaj koji je najviše pogođen rastom maternice i hormonalnim promjenama tipičnim za trudnoću, zbog čega su crijevni poremećaji vrlo česti u devet mjeseci prije rođenja. Uzroci crijevnih poremećaja u trudnoći U prvom tromjesečju trudnoće najčešća nelagoda je jutarnja mučnina, koju ponekad prati povraćanje; ovi poremećaji su uglavnom uzrokovani visokim razinama estrogena i HCG u krvi . Drugi poremećaji...

Crohnove bolesti i Moringa oleifera

Crohnove bolesti i Moringa oleifera

Gastrointestinalni sustav je glavni dio probavnog sustava i odgovoran je za enzimsku razgradnju hrane i apsorpciju vode i hranjivih tvari sadržanih u njima, kao i za izbacivanje fekalnog materijala. Njegovo ispravno funkcioniranje od vitalne je važnosti za opstanak pojedinca, jer predstavlja instrument kojim prirodno pretpostavlja da se hrani za obavljanje svih njegovih fizioloških funkcija. B...

Lažni mitovi i istina o ušima

Lažni mitovi i istina o ušima

Školsko vrijeme i ... jedan od roditeljskih čavlića je obavijest na oglasnoj ploči koja informira o viđenju ušiju na nekoj glavi, oko učionica i hodnika. Kako se ponašati? Da vidimo što da radimo i što ne činimo i neke lažne mitove i istinu o vukovima . Uši = loša higijena Netočno . Uši nisu znak lažne higijene i mogu napasti dječju kosu kao i svatko. Suprotno onome š...

Društvena anksioznost, što je to i kako je prevladati

Društvena anksioznost, što je to i kako je prevladati

Socijalna anksioznost , koja se inače naziva socijalna fobija , je poremećaj koji se može činiti gotovo anakronim u društvu koje je toliko društveno , gdje ljudi govore o sebi i svojim aktivnostima, čak is onima koji se ne poznaju kroz mnoštvo alata koje nove tehnologije donose. na raspolaganju. Umjest...

Dječja nova godina: organiziranje zabave kod kuće

Dječja nova godina: organiziranje zabave kod kuće

Planirate li organizirati novogodišnju večeru kod kuće i trebate ideje za Novu godinu s djecom? Evo nekih ideja. l Novogodišnji jelovnik za djecu Izbornik za djecu trebao bi biti jednostavan, čak i za Novu godinu. Ako namjeravate ugostiti jedno ili dvogodišnje dijete, organizirajte se tako da možete pripremiti pastininu posudu s povrćem pirea, svježeg sira ili, ako želite poštivati ​​tradiciju, leću od pirea. Za stariju dje...

Prednosti kazališta za djecu

Prednosti kazališta za djecu

Što podupire rastuće dijete uz pravilnu prehranu i odgovarajuću dozu pokreta? Mogućnost izražavanja vlastitog duha i njegovanja kontakta s drugima. Kazalište to omogućuje. Da vidimo zašto je važno uključiti kazalište u aktivnosti koje treba raditi tijekom rasta. Prednosti kazališta za djecu Među raznim prednostima koje kazalište daje djeci nesumnjivo postoji mogućnost izražavanja. I ne samo to. ...

Djeca i pelene: odgovaramo na najčešća pitanja

Djeca i pelene: odgovaramo na najčešća pitanja

Raspuštamo sumnje i netočnosti u vezi s upotrebom pelena i damo praktične savjete tako da odgovorimo na najčešća pitanja. Djeca: promjena pelena Postoje dva jednostavna, ali temeljna pravila koja se moraju naučiti prilikom prvih nekoliko pokušaja u mijenjanju pelena: držite sve pri ruci i nikada ne ostavljajte djecu na stolu za presvlačenje, čak ni na trenutak. Predmeti ...

Kako dati wellness limfnom sustavu

Kako dati wellness limfnom sustavu

Kada osjetimo osjećaj težine, možda povezan s ukočenošću zglobova, oticanjem, općim osjećajem iscrpljenosti, naš limfni sustav može patiti. Ta je mogućnost često podcijenjena, ali zapravo je ovaj aparat od temeljne važnosti jer regulira hidrauliku tijela i odlaganje toksina koji se skupljaju na stolu kao i kod nejasnih misli. Prva faza f...

Fibrinski bronhitis: simptomi, uzroci, lijekovi

Fibrinski bronhitis: simptomi, uzroci, lijekovi

Lako je reći bronhitis. Bronhitis nije isti : akutni ili kronični, s ili bez astme. To su infekcije donjih dišnih putova uzrokovane virusima ili bakterijama. Tu je i bronhitis koji je posljedica drugih infekcija (na primjer tuberkuloza) i ono što utječe na već oslabljeni organizam. Ukratko, pravo je znati svaki oblik bronhitisa kako bi saznali više o našem tijelu i našem zdravlju. Zajedno...

Crijevna Candida: uzroci, simptomi i lijekovi

Crijevna Candida: uzroci, simptomi i lijekovi

Candida, kao što sada znamo, je gljivica koja u našem tijelu obično šuti. Kao i drugi patogeni, naziva se komensal, hrani se šećerima i ne smeta našem sustavu u uravnoteženim uvjetima. Međutim, kada smo u oslabljenom stanju, tako da je naš imunološki sustav kompromitiran ili potisnut, restoran se okreće, budi i vježba patogene utjecaje. Uzroci crij...

Vitamini za kosu

Vitamini za kosu

Vitamini su važne molekule za zdravlje tijela, za ravnotežu kože i za ljepotu kose . Nedostaci vitamina dovode do neravnoteže koja se također javlja kroz kosu koja može predstavljati prekomjernu suhoću i krhkost, perut ili masnu kožu. Da vidimo koji su najvažniji vitamini za kosu i tretmane kod kuće . Provitam...

Worldpress Photo 2015, homofobija i priroda ljubavi

Worldpress Photo 2015, homofobija i priroda ljubavi

Pobjednik World Press Photo 2015 je danski Mads Nissen. Na fotografiji su dva čovjeka, Jon i Alex , u intimnom trenutku komunikacije između kože i očiju. Nakon večernje provodeći razmjenu mišljenja, šaleći se, smijući se, dvojica su pozvali fotografa da se popne. A u noći je stvorena čarolija pucnjave. Ovaj par j...

U trudnoći, kolijevka uz more

U trudnoći, kolijevka uz more

A tko je rekao da ne možete sebi priuštiti aperitiv na plaži? Jeste li uzeli u obzir ne-alkoholnu varijantu? Imate li pravu kremu za vaš tip kože? Ovi i drugi uređaji za buduće majke koje ne žele odustati od mora. Kako doživjeti trudnoću na plaži, izbjegavajući pregrijavanje tijela i pad pritiska. O, moje su...

Dječji vrtić, djeca, emocije

Dječji vrtić, djeca, emocije

U Civitanovi Marcheu 19. rujna održan je vrijedan sastanak pod nazivom "Edukacija djece o ljubavi". Ovo je glavni prioritet, zar ga ne možete pronaći? Zapravo, iako je sastanak bio organiziran ne rano, ali jako tražen, soba je bila prepuna majki, odgajatelja, učitelja podrške, učitelja itd. Bila ...

Testirajte prirodne lijekove protiv prištića

Testirajte prirodne lijekove protiv prištića

# mce_temp_url # Prirodni lijekovi za bubuljice mogu se uzimati u obliku dodataka prehrani za unutarnju upotrebu ili se primjenjuju izravno na kožu, koristeći prirodnu kozmetiku na bazi biljke s adstrigentnim , pročišćavajućim i sebumom . Umjesto da ratujemo protiv ružnih bubuljica, trebali bismo ih smatrati načinom na koji naše tijelo koristi za uklanjanje otpada kroz kožu , jedan od " organa za izbacivanje ", zajedno s plućima, jetrom, bubrezima i crijevima. Ti organi...

Dodaci kose od bakra i cinka: kada ih koristiti?

Dodaci kose od bakra i cinka: kada ih koristiti?

Listovi padaju i kosa ispada! Jesen je najkritičnija sezona za našu kosu i to se događa svima bez razlike. Ima onih koji si to mogu priuštiti i koji se nažalost moraju kandidirati za pokriće s različitim metodama koje zaustavljaju pad, a to nisu puki kat !!! Oprostit ćete napuhanoj šali, zar ne? Jesen g...

Nedonoščad: uzroci i prevencija

Nedonoščad: uzroci i prevencija

Svjetski dan prerane bebe 2014 Svjetski dan prerane djece , koji se slavi 17. studenog, naglasio je važnost prevencije , potrebu da se rodne točke sve više osposobe za rješavanje ovih slučajeva i potrebu za odgovarajućom post-bolničkom skrbi. Pokušali smo skrenuti pozornost osobito na one rođene iz krajnje prijevremenog rođenja, to jest prije 28 tjedana. Ove novo...

Anemija, glavne vrste

Anemija, glavne vrste

Razmišljamo o blijedim i mršavim djevojkama, ili žigosamo vegane s katastrofalnim izrazima kao što su: "ali gdje ćete pronaći željezo" ... Anemija je poznata patologija, ali možda samo površno: to je ozbiljno jer anemija znači da naše stanice ne dobivaju pravu količinu kisika i stoga im je teško živjeti. Anemija se o...

5 knjiga za početak nove godine

5 knjiga za početak nove godine

Knjige, biljni čajevi i maženja Prvih nekoliko mjeseci u godini najbolje je pročitati , odnosno odabrati što čitati: imamo fiziološki u vidu malo dobrih namjera, u nekim slučajevima je još uvijek hladno, pa ste kod kuće voljno, pamte na kauču, između stranice dobre knjige, s biljnim čajem ili vrućom čokoladom u vašim rukama i, za sretnike, pucketanje otvorenog kamina. U ovih nekoli...

Stres: 10 najučinkovitijih lijekova

Stres: 10 najučinkovitijih lijekova

Što je stres? Stres je skup reakcija koje pojedinac postavlja pred vanjske podražaje koji se smatraju destabilizirajućim, neočekivanim i često prijetećim. Bilo da je riječ o intenzivnom razdoblju rada ili o neočekivanim promjenama, stresne situacije variraju od osobe do osobe i izazivaju promjenu u ravnoteži onih koji ih pate, i fizički i mentalno i emocionalno. Sa fizič...