Teška probava , također poznata kao dispepsija u medicini, može biti organska (kao što je gastritis) ili funkcionalna (poput čira na želucu) i uključuje organe kao što su želudac, gušterača i crijevo. Ovu promjenu često karakterizira pospanost, težina u želucu, glavobolja nakon obroka, ponekad popraćena bolom ili nelagodom u trbuhu, aerofagijom, nadutošću, žgaravicom, želučanom kiselinom, mučninom i povraćanjem . Različiti čimbenici ...
Nije svima potreban dobar noćni san ili miran i opuštajući vikend, možda u wellness centru koji svakako poboljšava opće uvjete, ali onda se nesumnjivo, jednom vraćajući se svakodnevnom stresu , sve nastavlja, a ponekad i pojačava. Dakle, ako ovo stanje iscrpljenosti traje tjednima, a zatim mjesecima s često glavoboljama (osobito vikendom), svakodnevni umor, nervoza, ponekad slaba nesanica ili ne-obnavljajući odmor, ponekad s više noćnih buđenja ili ponekad noćnim morama možemo pomoći tijelu pronaći pravu ravnotežu na prvom mjestu s prehranom bogatom hranjivom hranom za sve sustave, osobito živč...
Kad mi otkrije da ono što uči stalno uči od svojih pacijenata, smiješim se. Zapravo, Marco Ferrara ima dobru dozu ručnog umijeća, znatiželje, intuicije. I nije od onih koji su zadovoljni malim. Odgovarajući na moja pitanja, odmah se nalazimo na zaglavlju i opseg našeg dijaloga graniči s praktičnim i konceptualnim alatima za rad na sebi. Diplomira...
Broj ljudi koji pate od kronične diskopatije kralješnice je značajan , a ne samo povlastica onih koji izvode snagu na 1 od 4 osobe koje pate od ovog mučeništva i koje više ne znaju što učiniti unatoč sjednicama s kineziologom ili osteopatom, Manipulacije vraćaju "na mjesto", ali NE OBNOVLJAVAJU INTERVERBEBRALNE DISKE , već je suprotno prilično točno. Proces degr...
Giht i mokraćna kiselina: što odnos? Giht je upalna bolest koja djeluje na zglobove, izravno izvedena iz prekomjerne koncentracije mokraćne kiseline u krvi i stoga u tijelu. Mokraćna kiselina , prirodni otpadni proizvod metabolizma stanica, prirodno je prisutna u krvotoku. Mokraćna kiselina se proizvodi jetrom nakon metabolizma purina sadržanih u nekim namirnicama i odlaže se putem urina iz bubrega . U odr...
Iridologija je holistička disciplina (olos = sve) koja nas navodi da otkrijemo stupanj i zdravstvene uvjete cijelog subjekta počevši od fizičkog okvira, ali i psiho-emocionalno. Znakovi šarenice ukazat će i na predispozicije na određene "patologije" na koje subjekt može imati tendenciju kao posljedica pretrpljenih trauma ili kirurške intervencije u prošlosti. Naturopa...
Reiki Iscjeljivanje tijela energijom može se mnogima činiti apsurdnom idejom, svakako ne odmah racionalnom, s druge strane, ako uzmemo u obzir da je riječ o tretiranju vidljivog s nevidljivim. Ipak, govorimo o energiji , ili o nečemu što je predmet znanstvenih istraživanja i koja regulira sve ljudske aktivnosti. Reik...
Ječam voda se dobiva kroz vrlo jednostavan proces kuhanja ječma. sastojci > 1 l vode > 70 g ječma priprema Isperite ječam, ulijte ga u vodu, prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri dok grah nije mekan i natečen. Procijedite vodu ječma i pustite da se ohladi prije pijenja . Voda od ječma može se pripremiti s cjelovitim ječmom , perličastim ili oljuštenim ili čak s mješavinom, ali uzimajući u obzir da cijeli ječam zahtijeva duže vrijeme kuhanja. Pearl ječam ne...
Što se podrazumijeva pod upornim kašljem ? To nije samo kašalj koji "slijedimo" već nekoliko dana, već i kroničnost reakcije našeg obrambenog sustava . Ali braniti se protiv čega? Indikativno je da je vremenski parametar za definiranje trajnog kašlja trajao više od 3 tjedna ; ako pređemo 8 tjedana razgovaramo o kroničnom kašlju . Kao što svi...
Tko još nije znao da ekscentrični ljudi lutaju po bolnicama širom svijeta, odjeveni u bijele košulje i veliki crveni nos? Zašto klaun više nije prisutan samo u cirkusima i zabavnim mjestima, nego iu bolnicama? Doktorica klauna Stručnjaci za klaunsku terapiju podrivaju njihov karakter klauna , šaljivdžija i nepoštovanje, autoritarni lik liječnika prisutnog u mašti svakog od nas. U nekoj vr...
Stopalo je jedno od područja s najvećom koncentracijom refleksnih točaka. Dr. William Fitzgerald , američki liječnik s početka dvadesetog stoljeća, koji se smatra ocem moderne refleksologije, osmislio je kartu različitih područja stopala koja odgovaraju specifičnim unutarnjim organima, uspjevši pokazati da su neposredne masaže dobivene masiranjem tih područja. Osim terapi...
Harpagophytum procumbens , koji se obično naziva đavolja kandža , je višegodišnja penjačka biljka, čije se prirodno stanište sastoji od tople i suhe klime i pjeskovitog tla. Nalazi se u stepama i pustinjama sjeverne i središnje Afrike. Dolazi s listovima za penjanje i ljubičastim cvijećem . Sekundarn...
Prirodni lijekovi za grčeve su oni koji su općenito osigurani zdravom i uravnoteženom prehranom , sposobnom za snabdijevanje hranjivim tvarima potrebnim za tjelovježbu ili usvojeni režim života . Najprije među njima nalazimo mineralne soli (posebno kalij , magnezij , kalcij i natrij ), antioksidanse i vitamine koji se mogu uzeti izravno iz sezonskog voća i povrća. Međutim...
Želite izgubiti težinu kako biste bili ljepši, ušli u haljinu iz snova, osvojili muškarca ili konačno uspjeli obući kostim. Bez obzira na svrhu, također želimo izgubiti težinu brzo i bez žrtvovanja. Očito. To se može dogoditi i mnoge dijete to dopuštaju, ali često gube iz vida dragocjeno dobro: zdravlje. To je moguće ...
Gastritis i fitoterapija Neki biljni i biljni lijekovi za gastritis i posjeduju svojstva koja dobro odgovaraju potrebi da se obnovi i ojača sluznica želuca, smiruje pečenje i osjećaj mučnine, zahvaljujući sluzi, na flavonoidima, s umirujućim i protuupalnim učincima. Gastritis: centralizirajući požar Gastritis je upala sluznice želuca koja, oslabljena, više ne može obavljati svoju funkciju zaštite želučanih stijenki od kiselina korisnih za probavu. Najčešći simpt...
Postoji li zimski umor ? O proljeću i jesen uvijek čujemo, nešto manje nego zimi. U stvarnosti postoji iu najgorljivijim oblicima je naznačeno akronimom SAD, Sezonski afektivni poremećaj. Kada dođe hladno tijelo reagira i možemo mu pomoći da ga ne uhvate nespremne, potičući imunološki sustav i metabolizam koji se neizbježno usporava prema zakonima prirode. Zapravo, v...
Otkrijmo što je značenje bolesti u metamedicini i koji unutarnji proces može dovesti do liječenja. Claudia Rainville i podrijetlo metamedicine Claudia Rainville rođena je u Québecu iz skromne obitelji; bez oca, odrastao od majke s velikom upornošću, počeo je studirati medicinsku biologiju, a kasnije se specijalizirao za medicinsku mikrobiologiju. Godine ...
[...] Hvaljen Ti, moj Gospodine, kroz našu sestru zemlju, koja nas održava i vlada, i proizvodi različite plodove sa šarenim cvijećem i biljem. [...] (Franjo Asiški, Laudes Creaturarum ). Uskoro ćemo zaboraviti da je zemlja sveta. Malo tko kaže da je energetski nabijeno. Sjetimo se da nas njegova energija dovršava, usklađuje i uravnotežuje: Clinton Ober, Stephen T. Sinatra, ...
Ako počnete osjećati nelagodu na nepcu, u blizini desni ili u obrazu ne zanemarite ga, to može biti bolest usta . Čini se da jedna od pet osoba pati od toga; onda zajednički problem, ali znamo li njegovo porijeklo? Ove male ranice, koje se nazivaju i stomatitis , u rijetkim slučajevima mogu doseći i dva centimetra u promjeru; to su upale koje se javljaju na razini sluznice , slično malim točkama ili bijelim krugovima, vrsta pustolina koja smeta i uzrokuje bol. Većina ...
Pedijatrijska tuina: što je to Tuina je jedna od tehnika tradicionalne kineske medicine koja vraća energetsku ravnotežu ljudskog bića i vraća fizičku, emocionalnu i mentalnu dobrobit ugovora. Iskorištavajući principe tradicionalne kineske medicine na cirkulaciju Qi , vitalni dah odgovoran za zdravlje, tuina se izražava iu dubokim i površnim i kontinuiranim manipulacijama, koje se izvode rukama na točkama i meridijanima TCM-a , koje koriste i akupunktura, moxibustion i shiatsu. Pedijatri...
Rečeno je "imati kašalj" i glasi "imamo bronhitis ". U medicinskom smislu, to je upala zidova bronha (strukture koje omogućuju prolaz struje zraka ui iz pluća). Ako se radi o prolaznom obliku, zbog loše sezone, možda je dovoljno nekoliko prirodnih lijekova, pokriti malo i pojesti nekoliko žlica meda. Posto...
Žene najviše pate od upale cervikalne bolesti . Bol i nelagoda variraju od osobe do osobe i imaju tendenciju pogoršanja s početkom prehlade. Ako se upala ne liječi dobro, ona se vraća i postaje kronična. Vrlo je važno spriječiti upalu grlića maternice i pribjeći odgovarajućim lijekovima, kada je to već prisutno. Upala vrata...
Liječnik i naturopat Doktore i naturopate, dobro razumjeti razlike, usredotočimo se na drugu profesionalnu figuru. Naturopat je "osnovni" operator holističkog wellnessa prema prirodi , pravi profesionalac koji se bavi aktivnom prevencijom i pedagogijom samoizlječenja. U deontološkom kodu naturopata koji se može naći na web stranici FE.N.NA.P...
Najprije ćemo izložiti što je to energetska tehnika i kako bismo to učinili, bolje znamo ono što je nadaleko poznato na holističkom polju (pranoterapija i reiki), kako bismo onda bolje identificirali i skicirali osobitosti dotične metode . Pranoterapija ili Prano-Practice Pranoterapija, ili prema ispravnijoj definiciji, prano-praksi, oblik je tretmana koji, kroz ponovno uravnoteženje protoka energije u tijelu, stimulira prirodne procese samoizlječenja. Temelji...
Akupunktura je terapija koja se sastoji od poticanja preciznih dijelova kože iglama i može dati blagotvorne učinke kod mnogih bolesti. To je drevna medicina koju je prepoznala SZO (Svjetska zdravstvena organizacija), koju nužno prakticira liječnik usavršen u ovoj tehnici. Karakterizira ga zanimljiv terapijski učinak, prije svega zbog velike podnošljivosti i niskog rizika metode. Unatoč...
U prvom dijelu pokušali smo razumjeti što je menopauza i što je osnovni element za rješavanje poremećaja koji se mogu pojaviti. Sada umjesto toga zajedno vidimo koji su proizvodi na tržištu koji nam mogu pomoći da mirno prevladamo tu prirodnu fiziološku promjenu. Koji su prirodni pripravci koji nam mogu pomoći? Prirodni...
Sinusitis je poremećaj koji utječe na paranazalne septu i uzrokuje glavobolje, nadraženi i začepljen nos, lokaliziranu upalu, kongestiju, groznicu, oticanje i prekomjerne sekrecije sluzi. Utječe na mlade, djecu i starije osobe ravnodušno, ali prije svega na one koji pate od čestih prehlada ili alergija , zbog čega se obično javlja s dolaskom prvih prehlada u proljetnim mjesecima. Ali bud...
Naš trbuh ili, kako se obično koristi, naš trbuh je vrlo delikatno područje gdje se naši instinkti, naše emocije, i gdje se često javljaju psihosomatske reakcije: oticanje, grčevi, razdražljiv utroba. Nažalost, oni koji ne obraćaju pažnju i slušaju svoj organizam s vremenom se nađu s kroničnim poremećajima s kojima moraju živjeti zajedno, poput oblika spastičnog kolitisa, crijevne disbioze, vrlo ozbiljnih oblika zatvora. Stoga je vrlo va...
Reiki i njegove razine Reiki je jednostavna orijentalna tehnika koja koristi određenu vrstu energije kako bi obnovila zdravlje i potaknula opuštanje i dobrobit. Onaj tko namjerava ući u ovu praksu i primiti iscjeljujuće moći, mora nadići put koji je artikuliran na nekoliko razina. Aspirantu se obično nudi osnovni program koji pokriva povijest reikija, teoriju energije prema kvantnoj fizici i holistički prijedlog vizije bolesti. Glavne...
Vratimo se 5000 godina i zaronimo u Veda , svete tekstove hinduizma: tamo nalazimo principe Ayurvedske medicine, prema kojima se pojedinci razlikuju u tri doshe , precizne anatomske i karakterne vrste. Da saznamo više o tome što je to. Podrijetlo Ayurvedske medicine Porijeklo ayurvedske medicine datira još prije 5.00...
Tradicija kaže da je sv. Franjo otišao bos i to je također vidljivo iz biografije Anonimnog Perugina. Hoće li ga neki postero sada definirati kao osobu koja prakticira bos ? U međuvremenu smo to napravili i neki povratak u tu praksu koja se povezuje sa zemljom , omogućuje nam da povratimo osjetljivost stopala i učinimo šetnju svojevrsnom meditacijom . Hodanj...
Vanjski hemoroidi, simptomi Svrbež, oticanje, krvarenje, groznica, zatvor, paljenje : to su neugodni i neugodni simptomi hemoroidalne krize . Hemoroidi su ležajevi smješteni u konačni dio rektuma, visoko vaskularizirani. Funkcija ovih ležajeva je modulirati prolaz fecesa kroz anus. Kada venska i arterijska cirkulacija predstavljaju probleme, ovi jastučići mogu nabubriti i prolapsirati , to jest izlazak s vlastitog mjesta, prikazujući se kao oni koji se nazivaju "vanjski hemoroidi". Vanjsk...
Za mnoge, L5-S1 je čudan simbol, ali oni koji pate od boli u donjem dijelu leđa znaju više nego dobro i točno znaju na koje područje leđa se odnose: to je kratica za posljednji lumbalni kralježak i prvi sakralni . Da vidimo koji su uzroci bolova u leđima i najprikladnije vježbe za njegovo ublažavanje. Uzroci p...
To su prave šalice koje se nanose na kožu i dio su vanjskih terapija koje se koriste u složenom i artikuliranom svijetu tradicionalne kineske medicine. Vrlo smo bliski , kako i kada se prakticira i kakve koristi daje . Praksa kupovanja Među vanjskim tehnikama kineske medicine , to jest, one koje ne uključuju unos bilja ili specifičnih pripravaka ili ne uključuju rad na unutarnjoj energiji kroz kretanje, kao u slučaju qi gong-a , imamo cupping , zajedno s masažom i moxibustion. Poznat ...
Jedinstvena vizija holističke medicine U holističkoj medicini poremećaj se ne smatra situacijom slabosti ili nelagode, nešto što se mora brzo iskorijeniti, a osoba se ne iscrpljuje u toj bolesti. Pojedinac se smatra aglomeracijom fizičkih i emocionalnih dijelova s kojima se predstavlja svijetu i umeće se u stvarnost koja nije sastavljena od vodonepropusnih odjeljaka, već se konstituira kao mreža u kojoj su točke spajanja ljudska bića, njihove duše, njihove priče, njihova razmjena energije. Sva načela holi...
Bol u križima često je posljedica višestrukih uzroka, ponekad spojenih zajedno: može ovisiti o pogrešnom držanju tijekom duljeg vremena, prekomjernoj napetosti mišića zbog psihofizičkog stresa ili je često problem povezan s posljedicama prekomjerne težine i sjedilački način života. Ostali učinci su posljedica hladnoće, vlage, naprezanja mišića, prekomjernog naprezanja. Za stvaranje bol...
Jer patiš od nervozne gladi Nervozna glad je lažna glad, uzrokovana nizom faktora koji su daleko od potrebe za pravom prehranom. Pogledajmo kako ga pronaći i spriječiti da uništi našu liniju i zdravlje . Mora postojati objašnjenje mehanizma koji dovodi do jela unatoč tome što nije gladan, objašnjenje da se istraživači pozivaju na promjenu kontrolnog mehanizma hipotalamusa. Zapravo, u...
Često možete naletjeti na kamen zvani Moonstone s Madagaskara koji zapravo nije Adularia, nego bijeli labradorit i kako biste saznali samo pogledajte kamen, stavite ga na dlan i vidite kako on reflektira svjetlo dok ga pomičete : ako je to labradorit, bit će obilježen plavim refleksijama s metalnim izgledom, a kamen je karakteriziran izraženim unutarnjim pukotinama i ostaje pomalo nejasan. Prav...
Priča o Mikao Usuiju Od 1990-ih, svijet je otkrio istinitu priču o Mikao Usuiju, osnivaču Reikija. Prije toga, samo je legenda kružila usmeno od učenika do učitelja. Mikao Usui rođen je u Tanjaiju, u Japanu, 1865. godine, u malom selu u prefekturi Gifu. On je mladić s puno talenta i velike kreativnosti, koji je zainteresiran za različite umjetnosti i discipline, zahvaljujući i mogućnosti da putuje u različite zapadne zemlje. Usuijeva o...
Ljudski mozak je vrlo složen, iskustva koja svi radimo, da dječakica utječe na naš um i tako prošli događaji često i dalje utječu na to kako opažamo sadašnjost i gradimo budućnost. Počevši od prvih trenutaka života naš mozak je sposoban odgovoriti na iskustva mijenjajući veze između neurona , koji su osnovne jedinice funkcioniranja mozga. Ove veze su tem...
Tipična stanja gripe tekuće sezone mogu se usporediti s mnogim prirodnim biljnim, fitoterapijskim i homeopatskim lijekovima, ali is vrlo učinkovitim tehnikama manipulacije, kao što je refleksologija tabana , koja uz umirujuće simptome također uravnotežuje aparat koji je uključen u uzrok utjecaj . Noga V...
