S dolaskom dobrog vremena aktivira se alarm težine . Ljeto se približava i gledajući u zrcalo, primjećuje se dodatni kilogram koji se nakupio tijekom zime i koji je pametno maskiran pod teškom odjećom. Hladnost često dovodi do visoke kalorijske prehrane i smanjene tjelesne aktivnosti. Kada primijetite dodatne kilograme koje želite pokrenuti, možda s dugim postovima, strogim dijetama, pićima koja često pomažu da se obori igla na skali, ali ponekad i riskiraju da budu štetni za zdravlje. Mnogo je ra...
Gemmotherapy koristi vapno pupoljke za nesanicu, a za svoje rezultate se smatra prirodnim tranquilizer par excellence. Kao i svi ostali pupoljci, dobiva se maceracijom u glicerinu od svježih pupova , au tom se pripravku naziva Tilia Tomentosa, kako bi se razlikovala od ostalih ekstrakcija stabala limete....
Organizam i promjena vremena Neke životinje ulaze u hibernaciju, stabla gube lišće, zemlja se hladi: prolaz iz jedne sezone u drugu uključuje male potrese čak i za ljudski organizam. Što se događa s tijelom? Prije svega, hipofiza , smještena u podnožju lubanje, tijekom prijelaza iz toplog razdoblja u hladnu sezonu, počinje povećavati proizvodnju ACTH, poznatiji kao " hormon stresa ". Ovaj horm...
Liječenje bolesti, uzimajući u obzir korespondencije koje postoje između biljaka i planeta, bilo je dio medicinskog sustava koji je univerzalno prihvaćen na Zapadu, sve do Znanstvene revolucije. Za modernu znanost , uređeni svemir kojeg danas poznajemo reguliran je snagama koje slijede zakone fizike (gravitacija, elektromagnetska sila itd.), I...
Eterična ulja su snažni lijekovi koji imaju vrlo različite indikacije i mogu biti valjani lijek za stimulaciju našeg imunološkog sustava i zaštitu od vanjskih napada sezonskih bakterija i virusa, ali i na unutarnje degeneracije koje utječu na želudac, primjerice helycobacter pilori , ili escherichia coli u urinarnom traktu. Da vid...
Verbena je ljekovita biljka koja pomaže u probavi, štiti jetru i jača živčani sustav, pomažući mu u borbi protiv stresa . Koristi se izvana, štiti kožu i umiruje upalu mišića. Prirodni lijek za sva drevna podrijetla - već su ga koristili Grci i Rimljani, a čak su ga Druidi koristili za vrijeme svetih obreda, smatrajući ga " čarobnom biljkom" koja će vaše zimske dane učiniti nježnijim i ugodnijim. Evo kako iskorist...
Zeleni čaj i crni čaj dobiveni su od infuzije lišća iste biljke Camellia Sinensis , ali postoje mnoge razlike koje razlikuju dvije vrste čaja. Do sada je crni čaj najrašireniji , sa 78% svjetske potrošnje, dok je zeleni čaj preferiran od 20% potrošača; Od tih dvadeset posto, upotreba je gotovo isključiva u azijskim zemljama, dok se na Zapadu uglavnom konzumira crni čaj. Razlike se ...
Đumbir ( Zingiber officinale Willd. Roscoe ), također poznat kao engleska riječ " Ginger ", je zeljasta biljka koja potječe s Dalekog istoka, ali se u Europi uzgaja već stoljećima. Biljka ima karakteristično " gomoljasto " mesnato i razgranato, to je dio iz kojeg je stabljika izdužena u visinu i općenito teče vodoravno neposredno ispod zemlje, tamo se akumuliraju farmakološki aktivni kompleksi: u " farmaceutskoj botanici" "Dio biljke iz koje se izlučuju te tvari naziva se" lijek ". Upotreba đ...
Klasični biljni lijek oduvijek je koristio kesten za hemoroide zbog vazokonstriktivnih i protuupalnih svojstava cijelog krvotoka. Sjemenke i kora divljeg kestena sadrže saponine, čija se mješavina naziva escin , koji je najvažniji aktivni sastojak, a zajedno s flavonoidima daje biljci anti edem i vazokonstriktivna svojstva . Zbo...
Osobito stresni stil života, gubitak imuniteta zbog stresa ili neurednog ili neredovitog korištenja lijekova, prehrana koja je bogata kvascima, šećeri, alkohol, proliferacija crijevnih virusa koji uzrokuju gore opisane čimbenike, donose na eksponencijalno povećanje dermatoloških bolesti , razmotrimo primjerice lichen sclerosus, kroničnu bolest uzrokovanu candidom albicansom koja se do prije nekoliko godina smatrala rijetkom bolesti i koja povećava njezinu pojavu iz godine u godinu, dovodeći do ozbiljnih problema i fizičkih i psihičkih muškarcima i ženama. Allopathic m...
Strije, jer su formirane Nekoliko je razloga zbog kojih se na tijelu formiraju mnogo mrzili i bojazni bjelkasti tragovi, strije . Taj problem s kožom, koji pogađa i muškarce i žene, može se pojaviti od rane dobi i može biti uzrokovan raznim faktorima: hormonskim - na primjer, nedostatak kortizola - ustavnim, ali također povezan s neuravnoteženom prehranom i previše sjedeći život, kao i trudnoća ili pušenje ili zlouporaba alkohola. Događa se d...
Znatiželja: Egipćani su smatrali neven biljkom sposobnom za pomlađivanje. Hindusi su krasili hramove. Perzijanci i Grci koristili su njegove latice za ukrašavanje hrane. Tradicija kaže da će cvjetovi nevena ostati ujutro najvjerojatnije kiša! Botanika: Calendula pripada Asteraceae (tzv. Composite), botaničkoj obitelji Asterales Reda. Astera...
Maslačak je spontana biljka u livadama i poljima i dostupna u biljnoj medicini. Maslačak se uglavnom koristi kao diuretik i za probavne smetnje: detaljno vidimo kada se koristi maslačak . Maslačak, opis i aktivne sastojke biljke Maslačak ( Taraxacum officinale ) je višegodišnja zeljasta biljka obitelji Compositae . Dande...
Armeline su sjemenke koje se uglavnom nalaze u jezgri marelice i breskve , u obliku malog laganog badema, ali i od trešnje i šljive . Njegovo jedinstveno ime je mletačko izvođenje; u stvari "armellino" u venecijanskom znači "marelica", koja se uvozi izravno iz Armenije, gdje je jedan od najtipičnijih i najpopularnijih plodova. Arme...
Arganovo ulje je biljno ulje , među najrjeđim i najdragocjenijim na svijetu. Ako se uzima interno, to je izvor važnih hranjivih tvari s antioksidativnim svojstvima kao što su omega-3 i vitamin E. Ako se nanosi izvana, on djeluje na hranjivu i učvršćivačku akciju , što ga čini pravim eliksirom za kožu , osobito suhom. Zapravo, ...
Holistička aromaterapija Termin aromaterapija ukazuje na uporabu aromatičnih esencija, koje se nazivaju i eteričnim uljima ili hlapivim uljima, za postizanje dobrobiti, za sprječavanje bolesti ili za liječenje morbidnih bolesti. Aromaterapija je stoga holistička praksa koja djeluje na fizičke, mentalne i duhovne procese korištenjem ne-masnih esencija, koncentriranih u nekim područjima ljekovitog bilja : cvijeće, smola, kora, korijenje, koru, lišće i voće. Ova ulja su...
Aromaterapija je tehnika korištenja esencija i mirisa za očuvanje i poboljšanje fizičke, mentalne i emocionalne dobrobiti pojedinca. Eterična ulja dobivena od biljaka i cvijeća, koriste se za prehrambene, kozmetičke, terapeutske svrhe iu nekim kulturama i za obredne svrhe, još od antičkih vremena. Eteričn...
Je li hiatalna kila bolest? Samo po sebi to se ne bi trebalo smatrati takvim, budući da je riječ o anatomskoj promjeni koja se daje klizanjem dijela želuca iznad dijafragme kroz ezofagealni bjelina. Ne pokazuje nikakve posebne simptome, ali je uglavnom povezana s pojavama gastro-ezofagealnog refluksa , koje mogu biti manje ili više kisele i oštetiti glasnice ili epigastrične bolove različitih veličina, podrigivanje. Ova sa...
Neki ljudi misle da su biljni čajevi izrazito žensko piće, koje se konzumira u večernjim satima samo ako imate bol u želucu ili kada se osjećate umorno i bolesno. Ništa ne može biti pogrešnije! Postoje bezbroj vrsta biljnih čajeva, od kojih je svaki indiciran za različite bolesti, kao i za različite faze života, za najmirnije ljude kao i za kronično zaposlene. Zbog toga na...
Maslačak je biljka koja raste spontano u cijeloj Italiji , čiji je botanički naziv taraxacum officinale i pripada obitelji asteraceae. Maslačak je također poznat kao piscialetto , maslačak ili tuš i može se pokupiti svugdje, od mora do planine, pa čak i do 2, 00 metara. Maslačak je tako čest u neobrađenim poljima i proplancima , lako je prepoznatljiv zahvaljujući nazubljenom obliku lišća i tipičnom žutom sfernom cvijetu. Tijekom cijele ...
Zakonodavna uredba vlade poništava jedini zakon koji štiti travara , profesionalnu osobu koja jamči potrošačima: tisuće profesionalaca, tvrtki i studenata su u opasnosti. Zakonodavni dekret kojim se eliminira lik travara Između Božića i Nove godine, uoči raspada Komora, vlada je predstavila zakonsku uredbu o parlamentarnom zakonu o delegiranju, u kojem se u članku 8. ukida zak...
Pilosella: što je to Pilosella hieracium , obično poznata kao pilosella, je ljekovita biljka obitelji Composite. Poznat i korišten zbog svojih svojstava još od 12. stoljeća, pilosella se još uvijek koristi kao drenaža i antiseptik . Biljka izgleda kao trava sa stabljikom ne višim od 30 cm, sa žuto-narančastim cvjetovima, i lišćem s malim dlakama, karakteristikom koja također daje naziv "vulgarni" od "mačjeg jezika" . To je sponta...
Čarobna biljka, tako definirana više ili manje autoritativnom kampanjom diseminacije, je Artemisia Annua , koju su mnogi slučajno nazvali oficinalnom biljkom s antikancerogenim svojstvima . Da bismo razjasnili i modulirali tonove izražene na tako delikatnoj temi koja se odnosi na Artemisiju Annuu, pogledajmo što nam znanost govori o svojim stvarnim koristima. Zna...
Drevni čaj od metvice Svojstva metvice bila su poznata još u antičko doba. Redovnici iz cijelog svijeta okupili su se i osušili, konzumirajući samu metvicu ili biljni čaj, ili dodavajući sastojke i ostala bilja kao što su matičnjak, kadulja, nevena, sljez, plavuša i kamilica. Biljni čaj od metvice ima poseban okus, svjež i istodobno osjetljiv. Digestivna...
U cvjetnoj terapiji Bachovi se cvjetovi koriste za koncentraciju kada je potrebno stimulirati mozak i promicati njegovu funkciju pohranjivanja informacija , favorizirajući pažnju i pažljivost . Često stanja stresa i umora uvjetuju prinos memorije i zbog toga uporaba biljnih adaptogena povoljno utječe na koncentraciju i kognitivne funkcije . Umj...
Eterično ulje sandalovog drveta: svojstvo Eterično ulje sandalovog drveta ima topli miris smole i zemlje. To je relativno fino ulje, sa srednjim do visokim tokom, ali s vrlo koncentriranom snagom. Samo nekoliko kapi u ulju za masažu, ili u svjetiljci gori esencije, ili kao prva pomoć na rupčiću da ponese sa sobom i pomirišete kada želite, da imate trenutne učinke. Eteričn...
Bachovi cvjetovi mogu se uzeti na različite načine : to su vibracijski lijekovi koji šalju rebalans, kompenzacijsku i ponekad korektivnu poruku našem "putnom računalu". Odabir za umetanje kada dopustimo sebi obnovljivu i opuštajuću zagrljaj poput kupaonice je modalitet koji je prikladan čak i za ovo užasno ljeto. Stoga s...
Harpagophytum (Harpagophytum procumbens), također poznat kao "đavolja kandža", je puzava zeljasta biljka koja potječe iz Afrike , a farmakološki aktivan fitokompleks izvađen je iz sekundarnih korijena. Njegov znatiželjni nadimak potječe od postojanja pravih " kuka " koje okružuju voće; ako ih gazi životinje ili ljudi s golim stopalima, mogu prodrijeti u kožu, uzrokujući da žrtva skoči nekoliko puta (baš kao "bijesni", prema afričkim legendama). Koristi se u fi...
Amla je biljka koja proizvodi plodove koji se koriste kao prirodni lijek u Ayurvedskoj medicini više od 5000 godina u Indiji. Tradicionalno indijsko ime je Amalaki, dok je njegovo znanstveno botaničko ime Emblica officinalis . U Indiji se smatra esencijalnom biljkom koja ima dobrobit u životu tako da je sadržana u 50% recepata Ayurvedske medicine i jedan je od bitnih sastojaka eliksira dugog života. Pre...
Ako je crijevo lijeno , priroda pruža neke jednostavne lijekove za promicanje peristaltike crijeva , > Aloe vera > Seine > Rhubarb > Psyllium > Frangula P kao proljeće, P kao pročišćavanje Proljeće je stiglo i priroda se budi . U sezonskom ciklusu i naše tijelo se prilagođava novim ritmovima: metabolizam se mijenja , izlučni organi se dovode u pitanje kako bi nas očistili od otpada i toksina, temperaturni izleti stvaraju neravnoteže, fizičke poremećaje, promjene raspoloženja, nemir; alergije dolaze za neke. U svemu ovom...
Postoje neke biljke koje pomažu srcu u svakodnevnom radu. Među njima je artičoka , hrana za snižavanje kolesterola, koja također ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav, zahvaljujući prisutnosti inulina. Još jedna vrlo važna biljka je glog , odličan saveznik za srce, regulira broj otkucaja srca, usporava udarce i jača kontraktilnu snagu; uz to je antioksidant, hipotenzivan, opuštajući. Umjesto tog...
Većina sportaša mora paziti ne samo na mišiće koji izravno stresiraju tijekom odabrane aktivnosti, već i na ruke i noge . Bilo da se aktivnost odvija unutar struktura ili izvan nje, bilo u bazenu ili u teretani, u svim slučajevima, stopala, prisiljena ili ne u obući za dugo vremena, potiču se ili na drugi način izlažu agresiji. Dakle, k...
Bachove cvijeće za depresiju identificirao je Edward Bach kako bi ublažio osjećaj duboke tuge koja optužuje osobu za ono što se danas naziva zlom našeg stoljeća . Prema prognozama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), 2020. godine depresija će predstavljati drugi uzrok invaliditeta u svijetu, odmah nakon kardiovaskularnih bolesti. Takozv...
Jasmine zeleni čaj je nefermentirani čaj s okusom cvijeća jasmina. Bogat polifenolima, zeleni čaj ima antioksidativna i antikancerogena svojstva. Zeleni čaj od jasmina: što je to i kako se priprema Zeleni čaj se dobiva iz listova Camellia sinensis , malog zimzelenog stabla obitelji Theales. Stablo čaja može doseći deset metara, vrlo je razgranato, ima ovalne nazubljene i šiljate listove i bijelo cvijeće. Čaj potječ...
Podrijetlo japanskih čajeva Upotreba čaja za piće, iako je više ili manje uobičajena u svijetu, potječe s Istoka, najprije u Kini, a kasnije u Japanu. Japanci su vrlo brzo počeli konzumirati čaj. Mi smo zapravo 729. godine kada se kaže da je car Shomu pozvao važnog budističkog redovnika da popije čaj u svojoj palači. Četiri stol...
U cvjetnoj terapiji postoji nekoliko takozvanih hitnih restauracija , koje su korisne u trenucima krize, privremenim situacijama u kojima ne možemo ili nema vremena za razmišljanje o personaliziranoj mješavini, ali je potrebna hitna intervencija za upravljanje emocionalnom situacijom; na primjer, ako svjedočim nesreći, ili ako je voljena osoba umiješana ili uključena, moram ići kod zubara, zabrinuta sam zbog čekanja na rezultat pregleda (medicinskog ili drugog) ili drugih situacija u kojima Osjećam stanje u nuždi. Ovi lijek...
Oči su osjetilni organi , jednaki i simetrični, smješteni u prednjem dijelu lubanje. Povezane s encefalonom optičkim živcima, 30 Meibonium žlijezda i suznih žlijezda, oči su vrlo osjetljive i zbog toga mogu biti pod utjecajem raznih poremećaja. Hajde da otkrijemo najčešće i kako pripremiti biljni čaj da se izliječi . Najčešći por...
Kako piti absint Čarobna trava, Zelena vila koja drži demone podalje, drevna majka svih biljaka, absint ili Artemisia Absinthium (različita od Artemisia Vulgaris ) oduvijek se smatrala lijekom za žene, prije svega za reguliranje menstrualnog ciklusa . Njegovo okrepljujuće djelovanje na tijelo je vrlo važno, čak i više ako mislite koliko stimulira funkcije vezane uz želudac i probavu . Gorak p...
Eterično ulje kamfora koristi se u aromaterapiji uglavnom zbog protuupalnih i balzamičkih svojstava koja se koriste u slučaju reumatskih bolova, suza mišića i bolesti dišnog sustava. Nekada se mislilo da će smiriti seksualne želje, pa su redovnici, kako bi bolje promatrali zavjet čistoće, nosili malu vrećicu oko vrata. Karakteri...
Arganovo ulje dragocjeno je ulje za kožu, kosu i nokte. Da vidimo koje su kozmetičke uporabe čistog arganovog ulja i 2 jednostavna recepta za početak korištenja u našoj ljepoti. Kozmetika koristi arganovo ulje Čisto arganovo ulje može se koristiti za izradu tonizirajućih masaža za tijelo , za izradu jučerašnjih i hranjivih i protiv starenja krema za lice ili za liječenje napukle kože ruku, oštećenih hladnoćom, vjetrom ili drugim vanjskim sredstvima. Za kožu, argano...
Povijest čaja dolazi od kineskog otkrića Prema kineskoj legendi, to je 2737. godine prije Krista: da bi car Shen Nung, "božanski iscjelitelj" , stručnjak za botaniku, slučajno otkrio čaj, dok je, sjedeći pod biljkom, pio kipuću vodu i list te biljke je pala u čašu. Car bi okusio infuziju i toliko bi cijenio njegov ukus, smatrajući ga izuzetno osnažujućim i osvježavajućim, kako bi odmah naručio njenu kultivaciju u cijeloj Kini. Ovdje je povij...
